プロ野球選手の休日は意外と○○だらけでした【西田明央】

プロ野球選手の休日は意外と○○だらけでした【西田明央】

あおチャンネル 西田明さです。今日もよろしくお願いします。 今日のテーマですけども はい。 え、野球選手のオフについて です。 このシリーズも終わって 選手たちは今オフに入ってるかなと思うんですけど。 うん。 野球選手のオフって何してるんだろうと。 シンプルに疑問です。 オフね。だ、ま、本当に昔っていうか 20代前半ぐらいかな。うん。うん。 やっぱ正直オフは休んでた。ま、 1 月に自トレを、ま、するんやけど、ま、それでこうまた体が普通に動くから、ま、 12月はう、ま、ちょっとゆっくりして 1 月から自体で始めてキャンプインするみたいな感じやったけどうん。それが年々やっぱりこう体がうん。思うように動かないとかうん。 なんかちょっとこう感覚のずれみたいなのが出てくるとやっぱりもうシーズン終わってもうとまね、若い、若い選手はキャンプとかもあるからね。シーズン終わってキャンプあってうま結構やっぱしんどかったしだからまあでも休んでもま、 1 週間ぐらいかな。うん。今の子はもう本当に休まずにずっとトレーニングする選手もやっぱいるんで。 うん。 それは難しいところであるけど、まあ 12月休んで1 月から自っていうような感じやったかな、昔は。 あ、球団のイベントとかも11 月とかはあるんですか? そうね。11 月まではえっと団の間轄やから うまえなんやったっけ?ファンカとかうんとあとは球団の農会 うん。 うん。あとは球団主催のゴルフ。うん。 あとは選手会、選手が主導の選手会のゴルフとか あとはピッチャーの当野手会のゴルフっていうのもあったからな。そのチームでやるゴルフは 4回ぐらいあったかな。11 月のキャンプ終わりの間に。 うん。うん。 あとは12 月ちょっとかかる時もあるかな。 12月頭ぐらいまでに で、キャッチャーは投資会にも呼んでもらえるんすよ。 うん。うん。うん。 そう。だから 多いのは多い人は 4回。キャッチャーは4 回やってる人が多いからはい。 ま、そうそう分けるんですね、それは。 そう。 ゴルフって話も出ましたけど、 ま、たまに新聞技術になってますけど、 誰がうまいとか誰が下手とかあるんですけど。 やっぱりね、あの、 指導者とか監督高知人は上手。うん。 やっぱ上手やね。昔はやっぱゴルフ好きな 人もいっぱいいたやろし。うん。ま、え、 今年で言うと、あ、高津監督も上手やし で2軍バッティングコーチさんもすごい 上手やし。うん。うーん。 あと伊藤と思う人こっちとさんも上手やしやっぱ高知人は上手な人が多いかなっていう感じでね。選手だっ 選手がね言うと誰やろな。去年まででもやっぱ 1 番上手やったのは選手やった内川さんかな。内さん上手やった。内川さん上手やね。 選手やった。でも今現役の選手やったら誰 やろ? ムーさんかな? ムーさんとはい勝負してたね。勝つ時も あれば負ける時もあるみたいな。でも なかなか勝てへんかったかな。うん。と いうことは西田さんも上手ということで 上手かどうかわかる。うん。昔はもう やっぱこうなんて言うのかな。 選手のその選手とか球団でこう開催するゴルフっていうのは うんと、ま、1 年間うん、ま、お世話になった球団の主催だとスポンサーさんとかヨーグメーカーさんとかを、ま、招待、ご招待して、うん、 1 年間ありがとうございました。来年もよろしくお願いしますっていう意味も込めて、えっと、ゴルフ開催されます。 で、選手会導のやつは、ま、裏方さんやね 、バッティングピッチャーさんとか スコアラーさんとか、ま、そういう方を、 え、ご招待して、え、1年間お世話になり ました。来年もよろしくお願いしますって いうので、う、開催してるゴルフコンペな ので、うん、1年目から本当19歳、1年 目のオフに初めてそそ当時福川さん、今 オリックスのバティンコーチ、2軍 バティンコーチされてる福川さんに、 えっと 、ゴルフラブ譲ってもらって、ちょっと 練習して参加するみたいな。でも1発目の ゴルフが本当に霧がかかってたのかな。 箱根でうん。ゴルフがあって、もう霧の中 やってたからもう売ってるボールも見え へんし、1発目多分180回ぐらい売った んよ。もう面白くないし、朝早いしで帰り たいし、何がおもろいねんと思たんやけど うん。なんかまあうん、4年、5 年ぐらい経つと、ある程度こう打てるようになって、 で、100 が切れるようになって、あ、ちょっと楽しいなみたいな。そっからやっぱちょっと好きにはなってきたね。 180スタートで今ベストだと ベストはね、えっと、 76。 そう、76がベストかな。 相当ですね。 そう、100だから。 うん。100何回や?えっと70180 から76引いたら114。 114 で合ってんのかな?あ、じゃあ1004 か。104か。やば、青バレるやん。 104。14マイナス すごくね? マじい成長ですね。 うん。 ま、相当飛ばしそうですよね。 いやね。飛ばんくなるよ、やっぱり。 で、振れば飛ぶんやけど、 振ったらどこ行くか分からへんからで、やっぱこう 100km とかいいスコア出そうと思うとだんだんだんだん触れへんくなってくる。ドライバーとか特にやっぱ OB出すのが1番こうもったいないから。 OB 打たないようにどうしようかて考えたら本当にこんな体してるけど全然飛ばへん。ゴルフ動画も今度やりますか。 是非取る。取りたい。ちょっと1回でそん 時は坂さんも来てもらって。この前もね、 一緒に坂子さんとゴルフもあって 坂口さんが88かな。うん。僕が87で1 打て。そう 是非さんにね、あの参加してもらい ましょう。はい。だいぶレベル高いですね 。さんも上手です。 そうなの?いや、本当にやっぱね、野球の練習しなくて良くなったから。そう、ゴルフがね、ちょっとずつ、ちょっとずつね、上手にはなってきてるかな。 そんなゴルフもやりながらですけど、ま、トレーニングもしているというところで、 そうね。うん。 ま、なんかずっとできないかなと思うんですけど、 1 日のタイムスケジュール的にはどんな感じなんですかね。 えっと、だもう本当にうーと朝でもやっぱ朝って動いちゃった方がうーは自由効くんでそれこそ、ま、戸田で練習する選手もいるし、ジ宮で練習する選手もいるし、 ま、1 月はね、結構自取りでみんないろんなところ行ってるからで、 12月は結構、ま、個人でうん。 やってる人が多くて、ま、戸田でやったり、ジグでやったり、ま、あとは別のこのジム行ったりとかっていうのがあるから、ま、戸田でやる時はもう本当に朝 から、ま、お昼ぐらいまで動いて うん。 だからその後に東田の近くにね、あのパブリックっていう東田パブリックっていう風のコースがあってうん。 そう。ま、旧ホールあるんだけど。 そうだからもう午前中練習してう。昼過ぎぐらいからそう、あの、暗くなる前にあの急ホールだけ回るとかね。そう、そんなことも、ま、やってたりはするね。 だ、まあ、1日どれぐらいのトレーニング ?12月だと、ま、午前中練習してとか、 まあ1日やったりとか、12月は結構 バラバラかな。ただ1 月になるとやっぱもう朝からうーん、去年の実トレアと うん、 朝何時からやってたかな?朝 9 時ぐらいからうーん、バッティングして、キャッチボールして、ま、ランニングとかもしてで、最後ウェイトやってってなるとほんまに 3時とか4時ぐらいまで うん。 はやってたかな?お昼挟んでも。 うん。ま、 12月だと1週間のカレンダーあると 何日ぐらいやってるんですけど、南金とかで。 うん。うん。うん。うん。難しいね。すっごい。 12 月は俺はバラバラやった。なんか南金とかっていうのはあんまり決めてない。決めてなかったね。 ま、でもまあちょっと体動かすだけっていう日もあるし、がっつりやる時もあるし、 基本的には、ま、午前中が多いうん。午前中が多かったかなっていう感じやね。 あおチャンネル 最後までご視聴ありがとうございました。え、チャンネル登録、高評価、コメントもお待ちしております。

プロ野球選手は「オフ期間」に何をしているのか？
11月〜1月の実際の過ごし方を、元東京ヤクルトスワローズの西田明央が本音で語ります！

★つば九郎とプリクラ撮ってみたら…！？【神宮バッティングドーム横 / つば九郎Photo House 密着】
→https://youtu.be/IZLoLMQwtKY

★【密着】元ヤクルト西田が”子どものスイング”を一瞬で直す方法
→https://youtu.be/FCNSJuacFSE

★元ヤクルト・西田明央が語る“けじめ”のトライアウトと館山昌平さんの言葉【THE C.TALK#1】
→https://youtu.be/MnvxJxvDtS8

★西田明央、YouTubeはじめました！野球も日常も、ゆるく時に真剣に語ります！
→https://youtu.be/RnSaJDUbbGk

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★西田 明央（にしだ あきひさ）プロフィール
元東京ヤクルトスワローズ。2011年にドラフト3位で入団し、長打力が武器の捕手として14年間にわたり現役選手として活躍。
プロ野球での経験を活かし、引退後は指導者としてジュニア世代の育成やチーム・学校への野球講習、個人レッスンなど幅広く活動中。実戦経験に基づいた“伝わる指導”と、選手一人ひとりに寄り添う丁寧なアプローチが好評。
現在は「THE C.」を主宰し、バッティング・守備の両面から多くの選手をサポートしている。

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