館山昌平コーチピッチング指導ベスト集！人気シーンをまとめてチェック✅ #館山昌平 #ピッチング #野球

館山昌平コーチピッチング指導ベスト集！人気シーンをまとめてチェック✅ #館山昌平 #ピッチング #野球

[音楽] なぜこういうね なんかダメなボ使うかいうとめちゃくちゃ 滑りやすい滑りやすい滑りやすいし入りな んだけど形だけどでもこの山だけは ちゃんとしてんのあるで投げる時に必ず このね山にボールかけるでしょでこの 柔らかいボールでも山を信頼して公式 ボールをうまく回せるかどうかっていう ことの方が大事でこれがちゃんと回せれば 試合のようなボールは簡単だとだから あえてこういうボールでやりますこっちで 投げる時に見て欲しいのがまず 向こう終わる電こ とこの回転方向回転効率ですこれをまず みんな向こうで遊びながら自分がどなの かっていうのを覚えてくださいね何付きの ボール投げましょう いいよ さ1球目で 75% はい回転工事が77%どういうことかって 言うと進行方向に対して77% の不力しかないので23% ロスがあると中指がちょっとこって入って きたそれをしないようにもう少し差し指を 意識して投げるからちょっと待っちゃ ボール持ってボール持って どういう風に三角形持ってる キャッチのでもねしっかり自分の握り持ち ながらあの一気あの投げてるのでかなり あの取り組みとしては非常にいいですなん ですけどはいじゃこれで ここに直径があるんですけど直して親指 こっち入ってるじゃないですかこの時を もう少しここでまだ手がちっちゃいのかも しれないです でもここの直径で持てるようになったらもう少しいいかもしれないですねじゃあ次女装女装女装こさきましょうせーのせーの来ました [音楽] はい93% はい これ今何したかって言うと自分が思ってる真っすぐで投げたいっていうところがどうしても右が強すぎるですよなので進行方向にてもうシュートするような状況を作ってエン力使うと 93%なるってやっぱり 投げたい投げたいがこち側に入っちゃう それがやっぱりスクがあるのでボールをボールが抜けてもいいんだよっていう風に伝えてあげると抜けることをオッケーにしてあげると [音楽] そのぐらい外側が強かったり狙おう確かにコントロール良かったです 狙おうってするところが肘が落ちてきて あることかもしれないんでそれを直した方がいいです はいもう1 回ステップをステップをこっちにこうやってステップしてで強く投げる強く投げるよさあ頑張ります強く全力でオッケー [音楽] 79%80%はいでもさっき6070 とかだったんでそのくらい今シュートしちゃってるっていうところを直したいですねはいセットしセットしこの時変開いちゃっうん変が開いちゃってるので気をつけて [音楽] [音楽] はいでここでセット最後セットしてください 下でセット下で この辺から徐々に上げて上に上げて少しずつうんここは動かないようだと思うんでセットだここでセットする必要ってあんまりないんですよなんかかっこいいとか気持ちいいとか色と思うんですけどやっぱ能力を伸ばすんだったらここの位置がしっかり立ってるこういうリラックスした状態があるんです 持てるんだったらそれが1 番いだからここでまずセットしたうん [音楽] [音楽] 90% いいねいいねいいよ今のこの肩甲骨の位置だけで 90%なったじゃないですかやっぱこう いう風になっちゃうとそのまま外巻きに なっちゃうので一斉でそこからしっかり胸 を使って投げてくっていうのが大事になっ てます この子は 回転効率はめちゃくちゃ悪いです はいいい方するんですけど多分70% ないかもしれないはい70%ないかもしれ ない 綺麗に投げてるように見えるんですすると [拍手] 5560%かもしれない でもボールに回転をかけられてあの綺麗に いいフォームで投げてるから逆が前だけど このまま行くとちょっとリスクは あるかなわかんない感じで投げるなって いう方に見えるんですけど [音楽] コントロールもいいしこの辺に全部ボール 切るものの 今このクラスの中では多分今1番エラーが エラーが出ちゃって [拍手] オッケー ナイスボールコントロールいいねコントロールはいいんで直しましょうねじゃあどんなボールを投げてるのか 去年の9月の実は生怪しい あ本当どこ?何を?ああ薄骨折しちゃうんですねうんうんうん [音楽] 薄骨折は肘のどの辺ですか 内側です内側の あそれねあでも絶対無理しちゃだめですねそれははい 低めだよ低めに投げるよオッケーオッケーさあ入りましたうんやっぱどうしても肘が少しこうやって落ちちゃってる感じがありますであともう 1つちょっと構えとこ 投げる時に構えてこオッケーこの時に肩甲 骨はもう開いちゃったんですよで肩甲骨が 開いてる状態もちろんプレ野球選手でこう いう構の人いるんですけどでもあの人達っ ていうのはもう手足が長かったりとかそれ あのコントロールつかないからそういうの を全部コントロールの方にするために肩甲 骨開いて構えを小さくしてやってるので あの子供のうちは大きく構えた方がいい そうねちょっと待ってねえそさっきの構 やってこらここにここに肩甲骨があると これだけ開いちゃってるとはい気をつけ気 をつけはい気をつけ下で行くよでそのまま ね気をつけして下でグローブを合わせます オッケーそっから相っと体の近く上げてて もいいよいいよいいよオッケーその辺この 辺前だったら変わらないですね こっからじゃあグローブを前に出してみてくださいてなると開いてちゃうなんちゃ戻してそうこの辺からスタートするんであればこの肩甲骨が の距離がここなんですよね今までがこのくらい離れてたんでここからスタートすることによって え肩の 動き方っていうのはすごく良くなるんでまずまずこれが基準ですね で次は誰にると思う?プレ野球で言うとい ああ今井いくねオッケーオッケーオッケーうん今井い君好き はい オッケーいいよ分かる分かる気がする体の使い方うん うん気をつけしてこっち向いてこっち気をつけ気をつけオッケーはい いいね腕が触れてるしなやかに触れてる触れてるんだけどえっとなんかもったいないのがつ先開きすぎちゃってでこうやって逃げちゃってんですよねなんでもう少しステップをアウトステップして本当に 3cmぐらい外にステップして投げてみて 1回はい 全体的にちょっとでこうやって投げ上げて もったいないですよね順番に回してるん ですけど足が止まっちゃって窮屈で投げれ なくてちょっと下が潜っちゃってこれは 少しもったいないかなって インロだよ右バッターのインローに投げる イメージね オッケーオッケーそうそうそうそう ここっちこうやってセットしてで強く投げるよ強く投げるよさあ頑張れ強く全力でオッケー 79%80%はいでもさっき6070 とかだったんでそのそのくらい今シュートしちゃってるっていうところを直したいですねはい [音楽] セットしセットしこの時候骨が開いちゃっちゃってるんで はいでここでセット最後にセットしてください下でセットし下でから徐々に上げるとかな上に上げて少しずつうんここは動かないようなところでセットだ [音楽] ここでセットする必要ってああないんです よななんかっこいいとか気持ちいいとか色 と思うんですけどやっぱ能力を伸ばすん だったらここの位置がしっかり立ってる こういうリラックスした状態モてるんだっ たらそれが1番いいです だからここでまずセットしてるうん [音楽] [音楽] 90% いいねいいねいいよ今のこの肩甲骨の位置だけで 90%なったじゃないですかやっぱこう いう風になっちゃうとそのまま外巻きに なっちゃうので一斉でそこからしっかり胸 を使って投げてくっていうのが大事になっ てますよ [音楽]

館山昌平コーチピッチング指導ベスト集！人気シーンをまとめてチェック✅ #館山昌平 #ピッチング #野球

📍これまでの館山コーチレッスンシリーズはこちら！

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⚾️ABCベースボールアカデミー⚾️
コーチは全員一軍経験アリの元プロ野球選手
バッティング・ピッチング・キャッチャー＆守備・オンラインコースなど様々なコースをご用意しております！
https://bit.ly/abcbaseball

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⚾️ABCベースボールアカデミー⚾️ピッチングコースのコーチを監修するのは、元東京ヤクルトスワロ
ーズの最多勝投手で、当アカデミーのテクニカルコーチ、ラプソードアンバサダーの館山昌平コーチです。

館山昌平さんといえば、日大藤沢時代より甲子園ベスト4、日本大学では全国準優勝・日本代表世界大会出場。東京ヤクルトスワローズ(2003〜2019)時代は、2009年最多勝利投手・2015年カムバック
賞・2015年セ・リーグ優勝。楽天イーグルス2軍投手コーチ(2020〜2021)時代は、2020年ファーム日本一に。

現在は野球解説者として活動する傍ら、野球スクール、低酸素ジム運営、社会人野球マルハン北日本カンパニー硬式野球部監督などに従事しています。

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ピッチングコース
大下佑馬コーチプロフィール
元東京ヤクルトスワローズ広島県出身
2023年まで東京ヤクルトスワローズに在籍。

崇徳高校から亜細亜大学、三菱重工広島を経て、2017年ドラフト2位でヤクルトに入団。
プロ初登板を果たしたルーキーイヤーには、25試合に登板し防御率3.09。その後も防御率3.72を記録し、主に中継ぎとしてチームに貢献。

現役引退後は、野球データの活用や先進的なトレーニング理論を学び直し、大学施設や現場での実践を通じて経験を深める。現在は、社会人野球や高校野球の現場に携わり、選手の育成とパフォーマンス向上に尽力。

プロの視点と現場感覚を融合させた指導をベースに、誰にでもわかるような形で伝えながら、理論と感覚の両面からレベルアップを支えています！
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