全段數據 2024富士山登山賽 ((銅環)) 請開字幕！ /全程解說版 4K高畫質/ feat. 樂華演城旭 / 公路車 / CT Yeh / 第20回Mt.富士ヒルクライム

全段數據 2024富士山登山賽 ((銅環)) 請開字幕！ /全程解說版 4K高畫質/ feat. 樂華演城旭 / 公路車 / CT Yeh / 第20回Mt.富士ヒルクライム

哈嘍大家好啊 歡迎來到我們富士山2024的現場啊 今天這一集呢 大家看到這個畫面 就是我旁邊這一位銅環得主阿偉 他的全程記錄畫面 那因為怕大家一路看到太無聊 所以我們今天呢 就陪著大家在看這一部影片的時候 同時也給大家解說一下 好阿偉來 大家好我是阿偉 大家平常好 那你原本這場的目標是多少 我前面這個本來是沒有目標了 但是看看想說有沒有機會可以銀環 殊不知 富士山的天氣 沒有像大家想的那麼簡單這樣 哇是富士山這個路線 其實沒有像大家想像 因為我發現很多人聽到富士山的話 會以為他跟武嶺一樣 就可能一口氣要爬兩三千公尺 但事實上他的長度大概多少 長度大概25公里吧 那要爬1200~1300 是應該是跟宜蘭的太平山會差不多 所以 我是拿太平山的成績來做比較 可能對富士山水土不服啊 對他的天氣寒冷也比較疏忽 所以只有穿夏天的服裝去 這樣子 我這個應該把快轉過去 也可以啊 可以 那我到時候還要自己再對一下 好久哦你這邊要停多久 有啊 他上面有寫啊 在右在右下角 有寫右下角右下角 哦 好那我們就當放爛 就當聊聊聊到開始 那你中間要有 中間我們先這個我可以把它剪掉啊 剛剛有一個沒有裝水壺架 我們剛那個畫面左前方紅色S-Works 他是沒有裝水壺架的 然後他的成績我看是要拼 65分 65分以內的 好多人都沒有帶水 哇大家可以看下這個富士山現場 可能攝影機的角度問題 只能拍到前面這一片 其實人非常多 如果你把頭抬高一點 你可以看到大家現場塞了2萬多人 那我們現在呢 因為我們參加的是運動生活 小高的這個團 就是要拼成績 所以基本上我們就是在第一梯次出發 第一梯次出發好處應該還蠻多的 至少前面沒有遇到那個比較慢的、會擋的 其實都是我擋別人比較多 因為騎到後面累了 後面來的列車一大堆阿都跟不上 哎我也是我也這樣覺得 等下我們大家可以看到這個畫面 好 那現在我們已經要準備好出發了啊 現在放到我們這個梯次了 它報名有分A B C D E F G 大概有7組 那麼A B C 組就會放到Zone ONE 那我們現在就是屬於Zone ONE的第一梯次 所以呢如果要搶成績的 還是儘量要提早到會場 而且好像我們排在尾巴 是比較吃虧對不對 因為他有分梯出發 所以每梯出去的人不太多 然後我也覺得日本這樣出發 不敢跟他擠 這樣你考慮 因為高手考慮的是安全性 但是像我們這種要偷吃瓜的 其實哦 我覺得放在最後面出發的話 因為後面都沒有車了 然後前面的話 我的車也我也跟不上 我大概都是只能吸後面的 後面那邊的人追上來 但後面那個追上來 因為中間有一兩分鐘差嘛 所以後面跟不上 所以後面跟不上 我覺得可能還是在前面一點點 會比較容易 有那個列車嘛 大家還可以聽到這個鳴笛聲 吼這一梯次要出發了 排隊的時候就稍微看一下周邊的 看一下他的配速表 對對因為那時候有時候在找 可能可以跟的列車 但大家都知道開賽比較衝動 日本人是不是開賽特別衝動 蠻衝動的 看過計時點的時候 那個瓦數就是直接往上開 現在這一段 大家看到的是這個暖身段哦 大概距離大概有多少 大概差不多快一公里吧 但是說暖身段也沒有很暖身 就是大家都塞在一起 就是塞在一起 要慢慢聊天才到那個計時點開始 好那大家就看一下 開始的時候要想辦法暖身啊 不然真的是 開賽就直接強度來 沒有像騎武嶺一樣 前面人止關16公里還可以輕鬆騎 輕鬆騎哇 你看他的肌肉哇 這些他們都準備腳套啊 就鞋套那邊或者是一些袖套什麼的 像我們這個臺灣來的青菜啦 青菜穿啊 穿個短褲短袖差點冷死在富士山 哈哈對啊 而且其實出發會場的時候大概是12度 然後早些時候還有下雨 所以我們擔心整路都在下雨 哇大家可以看一下 可能這個天氣啊 我們一開始比較不適應 嗯就身體沒有熱起來 還是差蠻多的 我就覺得沒熱身就是沒有熱起來 那個瓦數差很多 日本的冷跟臺灣冷 是不是感覺有點不太一樣 _ 有下過雨之後更冷 然後比我覺得 比騎武嶺還辛苦 騎武嶺都沒有感覺到這麼冷 除非跟那個秋季KOM的時候 才有這種感覺 哦秋季比較接近 對 10月的那個KOM 溫度可能就跟這個差不多 嗯對因為這個時候5月 其實在臺灣 大家都已經穿短車褲短車衣了 對 來這裡幾乎都要換回長袖或袖套 一開始也是怕熱啊 想說嗯應該是不會下雨有出太陽那 結果就穿短褲短袖 沒有外套 就騎到一半 其實冷到腳底都是冷的 就是不會熱這樣 鞋底都是冰的這樣 對啊這樣騎起來其實很痛苦 而且我覺得他們在暖身段的時候 不會想說要很積極的去卡位 就大家都順順的沿著那個前導車 這樣往前走 哎對因為通常暖身段 臺灣選手都四處鑽啊 然後就開始摔車或幹嘛 呃這邊好像不會 大家都很守規矩 大家可以看畫面 可能因為爬坡吧 就是要鑽比較難鑽啊 或者是大家比較沒有那麼衝動 但是待會過了那個計時點 差不多一公里左右就是一個左轉 之後大家就開槍 對很明顯的那個瓦數就上去 而且其實網路上你們看到影片 不會把這個暖身段也放進去 他們就直接是從那個計時點 就開始剪的 所以大家要看暖身段影片的話 這個一段就好好珍惜一下 而且你看哦 他們人都不會超交通錐耶 他們蠻守規矩的 都是交通錐 在哪邊他們就是騎那個裡面 因為對向還是有車啦 但是車不多 但我們不太會去跨過去 真的大家參加這個比賽 都還蠻守法的 而且你看他們的選手都很專業 身上都不會掛什麼攝影機 也就我們臺灣去的最騷包有沒有 哈哈 可能很少看到 應該只有CT一個人吧 頭上有攝影機的只有你一個而已 重頭到尾就頭上插那一隻 最最大隻啊 對對對 哇沒有人身上背一堆離離扣扣的啦 哎大家連水壺架都省掉了 對他們還不喝水 哈哈哈哎 我們看一下真的有人水壺架 對啊大家其實都只帶一罐水而已 這個其實差不多一罐水也就夠了 然後他們要出發前 還會把多的水給擠掉 還會擠掉啊 對對我想說都背這麼多水來 你們要在計時點之前 他們就一堆人在那邊擠水 哦 不是為了要洗手然後擠水 然後把那個裡面的多餘的水擠掉 因為我看了好幾個 在準備要開始的時候 他們就往旁邊噴水這樣 嗯實際上其實真的喝到最後 好像也不到半罐嘛 對可能天氣的關係吧 算不會口渴了 嗯喝的水也喝不多 像我也只有喝半罐而已 那你在太平山時候喝幾罐 太平山我也差不多喝 差不多3/4吧 太平山喝的比較多 因為太平山稍微再長一點點 哦對而且太平山的天氣 我覺得跟這個沒辦法比 太平山比較熱啊 真的太平山我真喝到快兩罐了 像你太平山要騎 我比較久啦 要休息兩個小時的時候就要喝很多水 我要自己自己先尻一下 哎現在是是不是啊 還沒到到前面有一個轉彎左轉的地方 他們待會就要左轉 然後就開始 對對對對 哇這個速度開始有點點要上來了 有你看旁邊有一個在噴水哦已經 有啊真的 你看正在擠水壺哎 他們喝一喝 然後就會就會往旁邊噴這樣對啊 往前面扭一下伸懶腰哦左轉呢 哦準備要過計時點嘍 哇哎整個上來 而且你看 第一梯次的好處就是在 可以從對向直接 他這邊沒有放交通錐啊 所以我覺得對向應該也是可以上啊 過了過了過計時點了 這邊就開始正式開始了 啊其實吼 他有點像我們那個太平山 從土場這樣子 然後前面他有一個收費站 所以富士山的話 通常他們的STRAVA計時點 都是從收費站過後開始 對所以前面這個路段 我也是找很久才找到 有前面這一小段大概多少 500公尺有沒有差不多 嗯應該沒有那麼多 因為等一下就收費站馬上就收費站 收費站其實蠻短的 但這一段大家就開的很用力 對啊你看坡度已經9趴 他其實開始是一個蠻 算是一個中陡坡的一個狀態啊 因為他前面4公里 他那個前面4公里 其實都是這個富士山較陡的路段 哦對對對 可是如果前面沒有跟住 怕後面變緩的時候你就追不到人家哎 可是我前面就是跟到爆掉 然後後面緩的時候沒力氣上車 哎 我一開始也是想說抓太平山的瓦數來騎 沒辦法 殊不知那個腳就是力不從心 力不從心 因為我之前太平山20分鐘少說也270W 然後我也是開270在追 追一追我就腳軟 這次表現真的是比較差 _ 這次比較日本這邊騎車比較容易腳軟 對對對日本就不小心被弄到腳軟 這邊就是那個收費站 收費站 他們過收費站的時候有一點點變平緩 可是大家又狂開 對對對對對對 這邊就是準備從列車都跑出來 其實剛在收費站之前就是篩選列車 就是有點因為那個有一個小陡坡嘛 這邊就稍微平一點 大家都在篩選 然後這個篩出來了 哇你看 現在差不多都是推6推6推5推6這樣子 對你體重不是60嗎 沒有那時候60初59這樣子 59 就騎起來比較辛苦了 可能 太瘦了我會冷 這樣哦所以太瘦了會冷是主因 我也不知道 但是騎一騎就是身體會冷 都熱不起來 後面我就掉隊 這其實撐沒有多久就掉隊 那一開始瓦數真的是 這瓦數開的蠻高的哎 啊前面有200W、300W的 對我前面的整路也都300W 但是那個氣氛 讓我一直說服自己 就日本人真的很高怪 應該沒有日本人看吧 就是比較有歐印的精神 一開始就是不能輸 就是一出去就要跟人家輸贏 他們比較少 人家說我照自己的配速 這樣子應該是一群開衝啊 對可是我覺得他們可能都有找好 因為他們都一群 就是哦對 他們掉隊也沒有掉的很誇張 對他們都是一團一團出去的 像這個畫面是沒有快轉的 前面的轉速也是超高的 對啊這個迴轉速好高哦 這是跟的很辛苦 對啊 我們這邊有個金牌的 明年可能搞不好就去富士山了 你要去後面那個站一下 那個TIME啊 當一下model有沒有 這要多練啊 我覺得可能要練60CP才有機會撐住 你看我已經開到推4了 旁邊這個還直接這樣刷過去 對啊哇 這個這個車剛好是TIME的 金色的就是金環 然後後面也是站了一個金環的選手 下次他就騎這一臺 然後對金環 這樣子哎 話說金環推力要多少啊 金環用 CT你配速網站算出來的 不是應該要推5.2嗎 5.2嘛整路一個小時推5.2 金環65分鐘嘛 那你說撐65分鐘的5.2啊 5.2對你這體重來講應該算輕鬆嘛 怎麼可能5.2 我要310W 310W我要撐60分鐘 太辛苦 60分鐘 FTP要310W、320W 那我覺得FTP可能要320W比較有機會 才撐得住 那你覺得瀚允FTP多少 320W差不多 這是金環選手的實力 又有那穩了 穩了穩了 後面這是一個金環的 而且還有集團效應呢 對還有集團效應 這個對大瓦數的人來說 我覺得比較吃香 因為哎呦平路 他後面有那個比較緩的 因為前四公里都很 我覺得坡度都蠻多的 就是這八趴到十趴 對啊就是你掉隊就掉的蠻兇的 但是後面有那個四五趴的 你瓦數起來的時候 我們還要在後面240W、250W 就很辛苦 後面那個瓦數起來時候 我真的也是上不去了 哎 有時候腳軟了 你看這邊我就腳軟了 後面他列車就跟上來了 對啊後面那個 他們後面其實吸了很多人 423 00:15:07,000 –> 00:15:08,400 然後他們就會一直輪 也會輪替 但是他們不會做手勢 可能大家默契不太一樣 就是看到你掉了 他就直接從後面補上來 這樣日本人養套殺的功力還蠻強 他都先躲好好 溫水煮青蛙 而且有人在後面跟的時候 他們其實也會小拉小拉 慢慢的就就掉了這樣 這個時候後面的梯次其實也放行了嘛 然後後面的高手就會開始追 那個時候壓力超大的 可是從後面上來的列車 通常上去都撐不久 因為他們就是從後面追上來 通常都超過你這個實力 對對對對對 就是後面來的實力已經都比你強 等於沒車了 對對對他前面跟你實力一樣的 你也追不到 對你也追不到 像這個這個坡 五六趴其實騎起來是有速度的 對有速度 而且是真的有風哎 對有風 然後那個瓦數不夠 要像CT可能260W 我這邊可能要比你260W還要更多 要不然我速度就上不去 而且你看這個路啊 這個畫面看起來 你們以為是平路對不對 對這個就是富士山 應該說日本的路看起來都很平 但是騎起來都不是這麼一回事 對啊 大家看右上角這個趴數有沒有5678 但是看起來我看起來就兩趴哎 其實看起來跟平的沒有兩樣 對啊 就是你在你在用眼睛看的過程中 他跟平的沒有兩樣 不是 但是旁邊的日本人 騎起來就真的是兩趴的感覺 那 但是我真的騎起來 就是那個表上的六趴 可能我們不夠用力啊 因為我看他們騎啊 那個喘息聲都還蠻大的 然後流口水的也有 啊然後低著頭一直狂冒汗的也有 我想說奇怪 我都冷的要死 為什麼他們這騎的跟夏天沒有兩樣 好我也是流鼻涕流鼻水還有鼻竇炎 我沒有沒有 一樣少哎 然後像左前方這個車友 因為我跟他應該是 你跟蠻久的感覺哈 也沒有跟蠻久 就是我一直有碰到他 我想說他也是快掉快掉的 我也是差不多快要掉了 但是我們兩個都互相這樣拉來拉去 哇 可是他看起來比你大隻哎 對 這樣我就是比較吃虧 我要花跟他 我可能要花比較多的瓦數 才有辦法跟他平行 這樣你有嗎 我覺得他要花的瓦數比你還大 可是他後面如果平路就贏我了哦 他平路你有跟 跟住他就可以帶他飛 這邊這個 如果沒有跟到前面集團要花很多力氣 可是想追追上去可能也都掉了 像前面這個你你有打算想要追嗎 這個當初有想追啦 但是力不從心 你看你看 後面那個刷上來那個壓力很大哎 這個應該都是後面梯次的金環或銀環 對對這個應該都有銀環了 因為我看我的時間 騎到5公里左右差不多是銀環的時間 如果後面都沒有掉的話 那個後面衰退還蠻嚴重的 我記得 銀環應該整路也要推四 四點多吧 剛好4 推4就有銀環 推4就有銀環 對推4就有銀環 所以大家可以稍微算一下 而且有這個集團在跟 後面可以偷蠻多時間 聽說普遍都是可以偷到3趴的瓦數 但前面要跟得住了啊 不然騎到後面你看我這個 哇塞你看 這個哇這個集團後面一直上來啊 小野田來了 小野田來了哎 這個這個那個我也被他刷 那個超快 快到爆那個小野田超快 人家真的是騎菜籃淑女車這樣子騎上來 這一臺列車我原本想跟啊 我想說小野田都過去了 我還不跟 這樣怎麼行 你知道小野田就是害一堆人爆掉 _ 結果跟上去就很快就爆掉 因為現在瓦數都270W、280W 對你看你已經都270W 那小野田那個噸位應該是320W哦 而且他們是整臺列車在拉這個速度 而且270W、280W都追不到他 對啊 重點是小野田有沒有上卡 _ 呃我怎麼看不太出來 拉回去可以看一下 而且小野田後面跟一個女生 對對對對對 那個女生應該也是銀環實力的哦 吃香哎 他那個體積剛好整個被他卡了 然後後面一狗票跟上 跟上來真的超恐怖的 這個這一臺列車我沒有跟到 當初覺得很可惜 應該死命都要拉著他 因為 我看你心跳也快要差不多了 沒有沒有 這心跳對我來說180是我騎武嶺的均心 可是那天我心跳就拉不上去 我就想說很奇怪 我心跳只有160 我都上不去了 所以當初我這臺列車是很想上 但是我就覺得沒有力 因為現在開賽也沒有啊 因為暖身不夠對不對 十幾分鍾而已 對我來說 我應該要有辦法可以跟上這台列車 不然這台列車 超大團的 他算起來有二三十個人 這個後來跟很好 差很多對 好現在到一合目了 一合目大概 三點多公里嘛 這樣算的話3.5公里 差不多 而且這邊會變平 對 所以我覺得路線有時候攻略要看一下 就是變平的路段不能放掉 因為我快到一合目的時候有稍微放掉 因為追那個集團追不到 我想說就算了 結果他變平 應該是有辦法繼續黏住 結果沒有 他們開了更多瓦數 我都放掉 結果就被人家拉遠 就越拉越遠 然後你看這後面那後面 追上來的車根本上不了啊 哎那是同一個車隊的嗎 對對對 那個是同個剛路上遇到的車友 他現在就要開了這樣子 對但是這個這個車我稍微跟上 因為他也是吸了一下子就會掉的 這他就是跟一坡放一坡 跟一坡放一坡 就是實力不夠 練不夠所以才只能跟一波放一波 對就是跟一下就腳軟了 對啊哇 這個路看起來真的很平 這路看起來是平的 但是騎起來都不是這樣子 對啊我都覺得 在日本騎車 自己就覺得到底是發生什麼事情 就覺得都騎不動你知道嗎 但他們路 我覺得騎起來沒有像臺灣的那麼順 因為他們路都有坑坑巴巴顛簸顛簸 他們那個減速條是直的哦 然後騎起來會 怎麼說 就是比較顛啊 對啊我覺得富士山周邊不止這一條 那個路吼 蠻爛的 有點讓我驚訝 又有一直以為日本的路超好 然後 還好我後來是真的是帶那個無內胎 不然我原本那個open胎壓打120 哇靠屁股爛掉加碳幅條的話 我們真的你看你看 從頭到尾要麼就是被你刷卡的車 就是不是你的車 要麼就是你跟不上的車 這個從後面這種殺上來的 基本上都是我跟不上的 我還是有試圖想跟啊 所以其實吼 我們應該吼下次 小高明年開團之後大家分組 然後一起走 學學他們日本人那樣子一起走 對 原本也有想要跟同團的一起走啦 因為他們 我們這次團裡面也蠻多拿銅環的 然後時間也在80-85分之間 我覺得這些人應該全部可以湊一團來合作 有機會推到80以內 對啊 可一開始那個比較散 就大會那邊集結的時候 就是在出發點之前 如果大家有集結好 然後放行沒有亂衝 應該可以全部人拉一臺列車 對 真的可以 因為像有些路段沒有列車真的很吃虧 對啊 前幾公里還好 但是後面我覺得就是騎一個寂寞 就是前後都沒有人 你知道嗎 然後只能在那邊自己推 然後那個瓦數又上不去 對啊那因為那個視野前面都沒人啊 人都跑走了啊 後面的也追不到你 你就自己在那邊推 很囧呢 你知道這個就是有點像那個跟不上的 彰化經典百K 哈哈哈 而且你看哦那個富士山 他跟太平山不一樣的地方是 你看我們剛剛從頭到尾 幾乎沒什麼看到髮夾彎 有沒有 他的路就是這樣一整條直直的上去 路的那個彎度比較小啦 所以幾乎都是直線比較多 對 所以這樣的路和那個風阻特別大 風特別大 有人在前面擋的時候其實是有差 真的差很多 我自己這麼大隻我都覺得有差 而且你看 那個集團他們過去啊 很快就會離你遠去 所以如果沒有跟車或者是一大團 那個速度會越來越慢的 那這個時候 那個風衣的拉鍊就不能拉開了 這個風阻會有點大啊 這但是這邊沒有那個砂石車了 安心安心 他封路啊 難得 一年度封路 對 其實騎起來我覺得蠻舒服的 很棒 不用擔心對面有車 而且日本人也不太從對向騎車 對就算說是雙向封路 但是很少 你看很少車友會超內線 就是走那個最短路徑 嗯 而且你看我們現在前面的梯次出發吼 那個不會遇到 對向剛好要下來那一批 不然那個其實壓力還蠻大的 對我們這麼早出去 其實沒有遇到那個要下滑 嗯因為好像第一梯下滑的還沒開始 對對對對對 我們差不多到山頂的時候 第一梯剛好要下滑 對對 因為我們自己在下滑的時候 知道我們下滑的時候就看到一堆人 全部人都擠在那個上來這一道 然後想要抄人 其實都抄不上去 這個富士山最陡的 我覺得應該是在這一段 差不多這一段 嗯因為他這邊有瞬間有十幾趴 可是如果撐住了後面的都變緩 對 就是差不多5公里左右吧 反正開賽的5公里前 想辦法吸到你可以吸的人 後面就是跟著集團一起前進 那你看現在前面畫面 前面集團真的一狗票人在那邊 如果有吸到真的是快很多 重點是看得到吸不到啊 這個這個就是問題 這真是看得到吸不到 而且他們會想 辦法把就是像現在後面追上來 他會想辦法去把前面接起來哦 對他們很厲害 他就直接就嘟上去了 對他們會直接把他接起來 而且接起來還有辦法撐在集團裡面 這個要練夠啊 現在沒辦法 _ 你有沒有看一下他們車架有沒有水壺架 這個 騎在這邊的應該都有水壺架 沒有水壺架 都跑掉了 都上去了 對 沒有水壺架 都跑掉了 哦現在才是一合目哦 剛剛那個是幾合目 剛剛那個也是一合目啊 只是他的停車場 停車場 那邊超平的那邊我就放掉了 很可惜很可惜對對對 哎 對齁 應該可以握下把騎哦 風阻比較低哦 那要看平常你怎麼爬坡的啊 哇 像這個 他們很多人都從旁邊直接刷上來哎 這個我刷到真的心裡都有陰影面積哎 就覺得自己哇 挖系哩衝三小 說我們怎麼那麼弱啊 一直被洗臉這樣子 對啊 這個如果下雨應該是被洗到受不了 還好沒有下雨 不然這整路被顏射 沒下雨還怕失溫呢 雖然這樣子看 然後沒有什麼下雨 但是氣溫是10度左右 騎起來其實蠻冷的 對 越上面越冷 而且因為它風大嘛 它那個風還蠻大的 而且山中間 大概山腰的位置吧 起霧還沒有出太陽其實很冷 對真的很冷 看現在 雲大概已經快要就在我們頭頂上 這樣子就是騎起來很冷 像這種下坡路段這一兩趴0趴的結果 沒有集團跟 然後又跟不到別人 真的是就沒辦法減秒 看這個殺過去速度都多快 殺過去你瞬間咬住他有可能嗎 這個瓦數要拉上來啊 我可能當時可能要400W對吧 哎呀對當時可能就快沒力了 當時可能只想維持瓦數慢慢騎 但是日本人都沒有這樣子 這個可能 誰鳥你啊 這個可能不能當登山賽在騎 _ 真的 像太平山的話可以維持瓦數慢慢踩 因為他有些坡就是就陡成那樣子 太平山也比較短 _ 太平山比這個長 太平山有比這個長嗎 有有有 而且坡度也比較 呃爬升比較多一點 太平山是爬升多 然後坡那個長度也稍微再長一點 我記得里程就十幾呢 十幾而已嗎 還是二二十初 也差不多二十初啦 對像他現在這個路面呢 其實很難騎很難騎 真的這 我覺得這個如果沒有選好位置 可能會滑出去 因為它有那個裂縫 它有些裂縫裂很大 嗯對 這個列車也是我想跟的 哇你最後有跟住嗎 最後可能跟一跟就掉了 當天狀況真的我覺得很差 你覺得差的主要原因是什麼 保暖沒有做好 然後熱身也熱不夠 哎 我覺得熱身真的太少 可以說是基本上都沒有熱身吧 因為站在那個會場 站半小時也都冷掉了 然後出來之後就是輕鬆 騎那個一公里 就是沒有感覺 而且他們一出去就直接開 對啊那個太瞬間了 那個氣溫又這麼低 真的身體冷的有夠徹底 但我看他們蠻多人就是長袖車衣 然後腿套跟那個卡鞋有把它套住 我覺得那個鞋套 可能有差 對啊 他們穿那個壓縮襪 我看到蠻多人穿這樣的就襪子很長 他把小腿做保暖吧 對對對 因為他們的襪子普遍偏長 這個我們也可以學一下 畫面看到的話 其實我看蠻多都穿這樣子出來 對對 我們應該去那天去看一下 那個總一總二總三那些人 他們怎麼穿還 他們都沒穿因為太重 他們可能就短褲短袖直接殺上去 哈哈哈 對啊 我們那個會場看到那臺車嚇死 水壺架什麼都沒 他們根本不打算喝水 他連水壺架都拔掉啦 身上也沒有帶東西 對可是一個小時不喝水 真的不會怎麼樣嘛 我是沒辦法啦 因為我會覺得口很渴 對啊這個會影響到一點意志力嘛 可能有 但日本人可能 一生懸命（いっしょけんめい）嘛就是沒辦法 對 i ssyo ke nn me 對對對其實日本最可怕就是在這裡 這很殺 你看這個集團一放掉就直接往前跑 他們很快這都追不到 這個哇是不是掉了 直接會喪失意志力 對然後後面有人上來的時候都會想跟 這個是他剛剛在後面跟你很久啊 應該是 啊這個前面也有看到哦對 其實如果有掛後面的攝影機的話 會發現都大概有幾個人都 偷跟你 也沒有啦 我們會互相輪一下 所以就他累了 然後就變我在前面 這樣 可能騎太慢了 被人家嫌棄 他就想說受不了要出來帶 沒有 想說不要吃你太多豆腐 沒有沒有 現在這瓦數很丟臉 光推3騎都差不多 可以啊 有推3就 不錯了好不好 我都在保推3哎 推3的話才有銅環吧 推3有銅環 可是我覺得應該不用到3.2才有銅環 可以3.2 但是我覺得有接近推3的實力 應該可以試試看 因為那個集團可以吃很多豆腐 對對啊就是 其實像如果你們要來日本比賽啊 我就覺得說吼 一定要找大的團 對 不然你你看好像那種職業隊 像CYTO 他們是一整個車隊就出來那個 OK啊 如果你是散團 然後你很想要找一些比較有實力的車友的隊伍的話 _ 我覺得你就可以選像我們的這一團 你看我們這一團 有兩個金團實力的嘛 然後還蠻多銀環然後跟銅環 就是只缺我們 賽前沒有好好做一個整合 這樣子對 這個是比較可惜 但因為大家都沒有騎過啊 對大家沒有騎過 然後如果有一個集團這樣一起跟的話 應該會大家會互相省力蠻多 而且成績會進步 嗯大家互相輪一下 你看沿路這個集團是蠻多 但是其實跟不跟得住也是一個問題 哎真的 他那個環真的是很雞巴巴巴的 那個設計 然後搞得我們明年真的在小高這團 那一半以上的人再參加一次 就是看目標是什麼 我覺得可以模擬啊 就是用你的配速表算出來的均瓦 你應該沒有用吧 我是直接 你不是有算出來嗎 我就看那個推力比 我想說 銀環那個推4是有機會可以達成的 因為我太平山 騎起來其實也差不多是那個感覺 我就覺得蠻有機會的 結果這次騎的跟太平山時間快差不多 就覺得也烙賽太多 均瓦差很多 可是我跟太平山差超多的 你比太平山快很多啊 我太平山就兩個小時啊 我本來以為這個富士山 我要騎兩個小時 因為那天狀態真的太差 所以 你看這個富士山 對瓦數大的人還是比較吃香的 因為他比較緩啊 太平山真的太陡 _ 我自己是有印配速表配九十分鐘 然後我覺得對上去還蠻準 就是配那個推那個瓦數 最後均瓦沒有達 沒有達260W就不會銅環 結果真的就差兩瓦就爆了 那你沿路有跟集團嗎 我前面跟完邱凡瑄他們 後面就爆掉了 他們其實後面有從我後面追上來 在蠻尾段的時候 在十幾二十公里那邊 他們有從後面追上來 那他們成績82分83分左右 超恐怖的啊啊 我這樣子擼一擼也是84分 所以他們從後面有把我刷上來 這樣我前面跟他們跟到一合目吧 然後我看低頭看我均瓦已經300W 直接爆啊 羨慕 騎5公里還有均瓦300W 我如果均瓦有300W 我前面就跟的穩穩的 跟那個雕 然後後面整個都軟掉好不好 不會 那個均瓦300W對他們來說小意思好不好 我是從均瓦300W 然後我要看到底撐到山頂 能不能控制到260W以上 但是真的就是很難 但我覺得痛苦的是前面那個20分鐘 因為前面五六公里 就是陡的時候要撐過 後面這邊其實坡度就變緩 因為這邊均大概都五六趴 _ 會比前面那個陡坡還要稍微緩一點 我是就視覺上比較緩一點 視覺上有緩啊的 實際上也是比較緩一點 對啊要撐住 而且這邊集團變多 就是沒有像前面那樣子 哎 為什麼你集團看起來比我多很多 我前面比較多 你看前面人騎的那麼痛苦我還追不到 我其實後面幾乎是晚景淒涼 你知道嗎 對 我後面有一段是前面後面完全沒有人 只有我一個人在騎車 我想說我是來獨推的 哎我們騎到最後都有這種感覺啊 因為你看現在畫面上有那麼多人 真的有一段整段路都只有我一個人 哇哎對 現在到二合目了 這邊標高已經有1500m 我們出發地大概是1,000公尺 所以那個太平山啊 所以富士山 其實騎到頂海拔大概才2300m 也沒有到3000m 但他2300m 感受起來就是跟武嶺那個3000多 差不多 差不多 我不知道是高緯度的關係還是怎樣 我覺得是高緯度 或者是我們起點就在比較高的位置 因為埔里大概500嘛 對那500m爬上去爬2700m 可是富士山從8、900m往上爬 只有爬1200~1300m而已 但是騎起來那個痛苦的感覺 痛苦指數差很多 可是應該也沒有到高山缺氧 但是就是 可能還是會比我們平路這樣上來 還稍微沒有氧氣一點 或者是沒有熱身 熱的時間不夠多 因為一開賽強度就來了 有可能 太平山不是也是一開賽強度就來了 太平山 對啦 也是這樣子啊 可是太平山比較溫暖 太平山比較熱一點 然後它前面因為不用 我們是競賽組出發嘛 所以不用前面那邊排隊 人擠人 哦對 所以有去爬兩次那個到收費站這樣 所以就有熱身 差不多也熱了二三十分鐘 然後再去排隊啊 排隊時間也沒有像這個那麼久 嗯對我們已經算快了 你後面那個等一個半小時怎麼辦 這個就是要參加到對的團哦 真的真的 那個小高報名讓我們第一梯次出發 我覺得差蠻多的哎 真的你知道這個富士山都是在報名 多誇張他那個報名時間 是臺灣人在吃年夜飯的時候 而且是剛好晚上7點 你這是報名的時候你要邊吃年夜飯 然後邊按鍵盤 然後KEY資料 所以真的沒事哈 還是跟團比較省事 真的 我們後來其實有去看一下 人家PTT分享 他自助這樣來大概4天 我把它撐到5天好了 大概也要5萬多塊 但主要麻煩的是車子吧 對 你車子要怎麼弄過來這樣 還有一些碰到一些奇怪的問題啊 就像你看你在機場 你找不到你的車子 對啊那真的嚇都嚇死了 如果沒有人幫你處理的話 那個就比較麻煩 對啊車子機械故障啊或幹嘛的哎 真的 你斷幅條嘛 對啊 斷幅條 然後還有變速線斷掉的啊 對啊 什麼狀況都有 卡鉗卡住的 如果沒有會修的 真的 或者是工具帶不夠的 那可能當下要找車店 也是比較不方便的 對 因為你自己一個人 來到這個陌生的地方 你根本也不知道找誰問吶 然後如果你講英文 日本人有些人不太鳥你 你日文講不好 人家也不太想要跟你溝通 對 你根本就完全束手無策你知道嗎 所以我覺得哈 你在臺灣如果去武嶺 什麼你都敢叫保姆車 你不如這來日本 你還是要跟個團 然後有人可以照應會比較好 對啊有個照應 你發生問題的時候會比較好處理啊 因為運氣好的時候 應該是都不會有問題 但是如果一出事的時候就比較麻煩 對啊哎 哇你看現在我們騎到這裡哎 忽然天空就放晴了 這個應該過了中間了 過了那個過了10公里啊 10公里啊 所以他太陽有出來哇 但是其實還是冷的 但至少至少不會越來越冷 嗯其實他中間只有出一段太陽 後面上去還是冷 還是稍微陰陰 對對對哇這邊很漂亮 全部都沒有熱起來哎 剛剛有個計時點哎 應該有放個時鐘在旁邊 那不知道是什麼 那個計時點的話他應該是要20公里 那邊有個登山的 登山的計時點 哦他路上都會放一些時間 那我看不太懂他好像是放當下的時間 嗯放那個大會時間呢 大會時間對對對 哇你看這邊天空就很漂亮啊 這個景色很美啊 騎起來很痛苦 對真的這瓦數都上不來 就人不知道在那邊ㄎㄧㄤ什麼的 真的瓦數都上不來 連200W都還蠻有痛苦蠻有困難的 只能看著那個眼前的列車一直刷過去 真的很想上車啊 上不了啦 如果每臺車都有上就是銀環 其實很有機會這樣 對真的要合作 這個路其實就是有點像塔塔加 哦對對對 塔塔加那個不合作可能速度就差很多 塔塔加也要合作嘛 塔塔家之前跟人家騎 是到殭屍牆前面 跟著集團 還是差蠻多的哦 就是跟自己可以跟的集團啊 因為要騎3小時初或3小時十幾的 其實集團還蠻多可以跟的哦 對 但瓦數不能掉啦 這差不多均220W才有機會這樣 哇羨慕哎 那我的話那我肯定要均280W哎 我220W就推3.7、3.8左右吧 太可怕了 哇你看現在這個強度 不過這個強度對CT來說 只是剛剛好而已 你看那個數字只有200W 對你200W隨便都有 那為什麼前面都像狗喝水 日本人比較拼命啊 日本人比較會演戲 沒有 我覺得我們比較會演戲 真的 你覺得演技 臺灣人比較強 沒有沒有 他們都用生命在騎車 我們不能這樣子 對 他們不打針吃藥他們就是直接硬幹的 對他們硬幹 也有很多跟一跟然後就直接軟掉了 哎我到這邊沒辦法抽筋哎 我沒辦法抽車 因為我都快抽筋了 我一站起來就哎不對 然後剛坐下來 哦這段有點小平 如果這邊有跟到列車的話 也可以再偷一點時間 其實很多很多 富士山很多路都長這樣子 就其實他沒有很陡 但是你沒有跟到的時候 列車就跑掉了 對 那他們列車應該說都有一個強度在 在我這邊出去的就是 我這邊看得到的列車 應該都是接近銀環的列車 嗯因為我後面其實掉蠻多的啊 我這樣子掉還有銅環 還有83 84 隨便掉都有銅環 真 真羨慕 我後來發現一件事啊 就是 你真的一定要對這個富士山的路很熟 尤其是它的坡度 因為像剛剛那樣子小小一段的平路啊 就算我真的不行 後面有一臺車上來對不對 我就只要硬跟那個平路 就因為只要到了平路 你就把它當做彰化經典百K了 就是比較沒有爬坡那個阻力的感覺 然後再靠它引力幫你帶一小段 可能要真的要跟一小段 然後爬坡的時候 靠自己撐住那個均瓦 然後這樣速度才會快 要不然你在平路放掉 然後沒有繼續往前騎 對啊速度就變慢 你看這個後面來的這一團 那就接住前面的集團 他們就變成一大團 結果他們一大團之後速度就越來越快 然後就我們後面這些又跟不到 哦真的 所以掉隊的人要再跟 就吃不到那個集團 其實很像那個經典百K平路 只要稍微一掉 他就整個就咻就出去了 真的真的 你看這一團前面他們集結成一團 然後就就跟我們拜拜 對啊其實一開始沒有差很多 一開始就是可能差三四個車身 就快碰到了 結果他們就越騎越遠 我們覺得這邊的感覺是策略 要很像經典百K那種平路 但是你的實力要有那個推力在 或者是對這個路段熟了 對 真的 因為他有點起起伏伏的 你要對每個路段 哪邊比較陡 哪邊比較緩 緩的地方還不能降瓦 還要繼續踩 就像有些車友騎陡坡 騎到坡頂的時候 比較緩的地方他就會放掉 他們其實沒有放 _ 他們繼續維持原本的瓦數繼續往前騎 那時候他們時速就會比較快 然後你人就會被拉開 像這個地方我就放掉了 然後前面那個藍色車衣的車友 就這樣走了 你就目送了 對我就只能目送人家 就是實力不夠 只能目送這一堆人這樣子慢慢往前走 哇 看完之後就覺得說哇 好多地方可以改進了 明年還要再來 那你明年還會想要參加嗎 我覺得要練夠啦 有辦法撐到 90分鐘推4 我在考慮有沒有辦法 可以啦 這樣比較有機會 你東進武嶺4小時的人呢 沒有 那那那一天剛好是 可能吃藥打針打比較多 才有機會 哎那東進 如果東進你那個時候4小時的實力 你覺得來這裡可以騎多少 那時候銀環一定沒有問題啊 因為這次騎 那時候騎東進的4小時多的均瓦 跟這一次騎富士山的均瓦是一模一樣 哦所以你看 這次騎不到九十分鐘均瓦 居然跟我騎4小時多的均瓦是一樣 想也知道退步多少 對啊 摔個車真的可以退步這麼多哦 對啊 手摔斷了 練習也差很多 主要是身體吧 身體沒有那麼協調 真的是退步退很多 你看以前這個瓦數我可以撐4小時 現在連九十分鐘我都撐不太住 哇那你來富士山前有準備嗎 嗯騎不多啊 一個禮拜幾個小時 一個禮拜只有5個小時而已 沒有 甚至有時候沒有 沒有踩 我只是想說 因為5月多騎太平山均我還可以230W 那我就用230W 來撐撐看 結果230W也做不到 這就是 就是因為一些地理環境的問題這樣 可能身體也對這個不適應吧 因為其實騎富士山的時候 我全身都還蠻冷的 就保暖沒有做好 其實你看日本有些車友還是穿長袖來 他原本住在那邊的就穿長袖了啊 我們只有短袖短褲直接殺上來就是 我們臺灣都習慣 對啊我覺得下次要去富士山 可能短袖長袖的就是冬季的衣服啊 要帶一下 對 因為他雖然有出太陽 但是他的氣溫是9度10度 嗯 然後真的沒有看起來的那麼熱 對 其實很冷 這上面是有風的 對對重點就是有風 這上面風其實吹起來是很冰的 然後腳底冰的就沒辦法很好出力這樣 主要還有那個心跳也上不去 因為我之前騎5月多騎太平山 均心也有辦法170、180 可是現在騎富士山的時候 就一百五十幾 就是他心跳一直上不來 就是身體狀況就會比較差 那你賽前有吃什麼 咖啡因什麼去刺激他一下嗎 賽前 這次沒有吃這些 有的沒的啦 我看他們前一天都去超市啊 那群很強的人 對對對 去搜刮那個紅豆麵包哎 而且還要低油 低油的 然後我跟他們分了一個來 這樣子 他們都買那個碳水化合物比較多 對對對 然後油脂比較少哎 真的很會買 他們真的很多很專業的 有啊你看那次東進 我們不是也在講這件事情哦 對啊東進前一天就吃吐司啊 不是麥香紅茶喝到飽 對麥香紅茶 配吐司吃乾淨的 結果那一天成績就騎的不錯 對哇我知道我知道 我就知道 什麼下次一定要帶麥香紅茶 還有銅鑼燒還是什麼對不對 銅鑼燒那邊買就好了 沒有我們要帶那個 在臺灣吃習慣的早餐對不對 我覺得這個是有差 吃習慣的有差啦 差蠻多的對 你看後面這些來的列車 一臺都沒有跟到 很可惜對 我都只有自己前面這一臺 就是我們同團的車友 哦這臺啊 那個高板輪的 那個高板輪那位是同團的 對他從後面來嗎 對他從後面殺上來的哦 哇好強哦 這瓦速夠應該是要跟的上去了 對啊如果你260W是跟著 目前只能目送而已 就是實力不足 你現在狀況就跟我一樣 那我我只剩 我可能只剩下兩百兩 兩百五左右 對啊只能目送這一群人離去的 哎哥我看你後面好像是有跟到那個 後面有跟到一些集團 可是都是跟一陣子 然後就差不多就放掉了 沒有辦法跟到大集團 零星的還跟得到 這樣哦 其實他們沿路集團很多 就是如果可以維持在推3.5的話 我覺得能上車的集團蠻多的 哇 3.5哎 到這邊還要撐到3.5好累哦 像右前方這個 嗯哎 這個不是你的車嗎 Specialized的 嗯他前面有跟在我前面 對啊我剛剛有對 影響 我們也有互輪一下 他也有跑出來 所以你在前面會遇到的車友 然後實力差不多都在這邊 哦對對對真的 所以你也不要想說去追那個 前面跟你一樣實力 某口寧 像旁邊這種一團上來的 基本上就跟不住了 就是後面的那個銀環列車啊 對可能銀環列車或金環列車 因為像後面比較晚梯次出發的 不是有金環的人嗎 嗯對 好 我明年如果瘦10公斤 我看能不能跟得上你 10公斤一定可以的啦 你瓦數這麼大對不對 因為我怕我瘦了瓦數也會掉 嗯其實不會啊 你就多練就好了 哦 那就是要把這個用訓練台把它疊上去 然後體重要設到現在的體重 有差啦 這個基本上有練還是有差 像我沒有練就是衰退的特別嚴重 對 這沒沒練那幾禮拜就爆掉了 沒練可能半個月就很有差別 像騎這個我騎的特別痛苦 我就騎的比太平山還要累 可是瓦數跟太平山根本就不能比 太平山是有吃興奮劑還是什麼 沒有太平山也是正常吃 順順騎對順順騎 啊我 會不會是因為太平山你刷了太多人卡 然後越刷越興奮 然後這邊是一堆人刷我卡 然後刷到最後心灰意冷 這個還好啊 就是反正後面上來的能跟就跟 不能跟就放掉啊 哎看一下後面是不是A 那都是A啊 對都是A梯次出發 _ 這個 這裡的都是第一梯次出發的 大家可以看下那個號碼布 _ 那個四位數後面那個A就是第一梯次 然後還有個B B的話 大概就是要排到一個小時以後了 像這邊都是A梯次的人 嗯都是第一梯次 就是6:40-7:10出發的人吧 我們出發的時間好像 是6:50 對所以我們大概在中段的位置 對嘿 所以遇到的差不多都在同一團的 就是同個時間點分組出發的 嗯但是同一團裡面實力差也差蠻多的 對對 哇現在哎現在我們已經15公里多了 所以快要到最後一個那個髮夾灣了 最後一個應該是叫什麼大沼大雕啊 大沼停車場 應該是他有設一個在20公里 有沒有設一個四合目那裡登山點啊 就是在那個停 我記得在那個停車場之前嘛 有設一個有個計時點 他那個計時點 日本人對計時點可能比較有態度 對 然後過了那個點的時候大家都往前衝 我都不知道衝山小 到底要不要跟 可是登山王就只有一個而已啊 他們搶著登山王真的很恐怖 哎可能他們都想要拼了一下 一公里 哦最後那一公里再走下去真的不行 這個路很平的地方 嗯然後看著集團遠去對吧 你看像這 現在這邊騎真的已經有比較緩 但就是騎不動 對騎不動 這個練不夠 嗯如果瓦數再多個二三十 就可以去黏住前面的屁股 知道參加參加這個比賽 應該要那個週週測那個CP60 嗯我覺得這個就富士山這路線啊 拿來騎車蠻棒的 而且他整路沒有紅綠燈 哦對他就是你一路上山 然後自己想辦法下山 我覺得拿來練車是算蠻好練的 因為他下坡路段真的超少 他下坡只有最後那個差不多兩公里 平路段嗯對 臺北要找這種地方 差不多就仰德陽金吧 哦對仰德陽金 巴拉卡好像還太短哦 巴拉卡10公里偏短一點 嗯然後 但巴拉卡坡度跟這個比較接近對不對 巴拉卡跟這個可能會比較接近 嗯我覺得巴拉卡可能比較陡了 還好對 還比較陡一點點 比較陡一點 但都蠻適合 不然就是最近比較紅的北宜公路啊 呵呵呵海倫咖啡哦 那你拉鍊要拉很緊哦 不然會飛走啊 我們只要騎新店到海倫就好了 另外一邊我們就不要去 不要去跟人家追焦啊 拍什麼追焦照 結果被A到這樣子就尷尬了 呃對 好沒關係 大家應該不會聽到這邊 都已經過一個多小時 應該沒人想要聽 沒有啦 騎騎北宜我覺得還是要小心了 因為之前我也會在北宜練車 嗯就是練那個國史館到海倫咖啡 就抓個35分 做個ITT這樣 就是那 那邊我覺得比較不會遇到這些 有的沒的哦 覺得這臺灣比較容 比較容易練的應該就宇老吧 比較接近有沒有 你說接近這個富士山 對對對但宇老的陡度比較陡啊 對我覺得宇老是有點太陡 但練的東西應該是很接近的 因為時間都差不多長啊 對可以拼看看 可能觀霧或大雪山 可是觀霧的路這麼差 對這個下滑真的是沒地方哎 可能下滑要像日本人一樣 他們下滑前都會把輪胎放氣哎 對他們都會都放 而且放的很多 我就想說他這放一放 等下下面要怎麼下來對啊 人家都不打算裝剎車了 應該沒有不裝剎車的吧 我是沒有看到啦 我只有看到 不裝水壺架的 我覺得他們偷親的招數真的千奇百種 哎 人都夠輕的 還要偷情 偷個 你會看到他們沒有裝水壺架的人 其實也是都瘦瘦的 都沒有那個 嗯蠻重的人在偷輕 而且你看到 好像現在剛剛有看到好幾臺哦 他就算只裝一個水壺 另外一個水壺架他他也是拆掉 哎 哎我也是拆掉的 我車上只有一個水壺架 你是偷輕嗎 沒有 我只是沒有習慣多裝那一個而已 所以你都習慣一壺水就到底了 騎這個會一壺水了啊 看騎的路線 可是你這次有吃到果膠嗎 我這次 哦 這個就是麻煩的地方 我這次有帶兩條果膠 嗯結果有一條半路就爆開了 結果害我褲子都黏黏的 ㄓㄨㄚ小 我被那個果膠ㄓㄨㄚ到 是 是那個黑色的那條 對我們用黑色那一條 就是我沒有吃 哎這就是我們 這是凡瑄嗎 對對 這是我們同團的凡瑄 哇 她真的從很後面跟上來 她其實出發的時候在 在我們後面一點點而已 你的攝影機畫面也有拍到我在過計時點的時候 _ 所以你你 你是在我的前面嗎 我在你的前面一點點而已 其實沒有差很多 只是在過計時點的時候我有往前衝啊 因為你一開始瓦數比較高 所以你一開始有先超過她 我一開始就在她 因為我一開始是跟著她 對你的畫面 你之前分享的那個畫面裡面 其實有我 哦我沒有特別注意 太多人了 在那個起始那個計時起點的地方 其實可以看得到我 那邊我有出去 所以我們在的位置 其實沒有差很遠 凡瑄她蠻強的 對她很穩 她整個人就是這樣子 她那時候很穩 然後最後我還是被她拉掉了 她前後跟著誰啊 那個武嶺女總二果然是不一樣的 真的武嶺女總二都不一樣 對對對 她前面那個男生也是我們同團的 是嗎是嗎 對那也是我們小高團帶出來的人 哦前面這個就是日本人啊 我們都沿路就這樣一直跟 這日本人 哈哈哈跟的很爽啊 沒有啦人家也是要出來帶一下 要花實力是不是 這是我看一下他是什麼 塔克達啊 塔唉塔克 對塔克達 8發是什麼 這其實大家騎的很辛苦 你看我前面軟掉了 然後這邊也是200W、210W在跟 我光跟就210W、220W 前面應該都240W左右 前面的是同團的 對前面為什麼 凡瑄前面那個現在我認不出來 也是新竹幫的 新竹幫 新竹他們那幫好強 對阿 阿西西那幫嘛 應該不是 然後他們騎好像三個都是82 83吧 就83 就是跟我這個成績是差不多的 我這次那個照片真有夠難看的 我都買不下去 他們大會攝影師選的點很有問題 很有問題哎 不是我上次赤城山那個點超棒 每一個都很厲害 就這個問題最大 他沒有拍到富士山啊 他只有拍那個拍人 其實像這個彎你應該從對向往上拍 很漂亮 CT要去開一個 我都想說我去教學 對啊他們一定沒有看我那部影片 可是他沒有 他好像沒有開放給一般民眾去拍 日本的比賽 一般民眾 只有 只有他們配合的大會攝影師可以進去 他們配合的攝影師 選的點都完全不行 蠻奇怪的 下次我要來指導他們一下 像右前方這個也是我們同團的 哦對這時候我們都這個嗎 這個嗎對對這個哎 為什麼一回來我都忘記誰是誰了 回去翻照片就可以看到 我們60個人 太大團了 對這60個人 哇哎你從頭到尾就跟著流量密碼走 哎流量密碼 哇這部片都靠妳了 我們這個實力不夠啊 只能跟在人家流量密碼後面 跟在我們那個女總二 女總二真的很強 真強 哎你看這個這個節奏從來沒有停過哎 他的轉速 你看我踏平都一百一百零五了 嗯他他也這麼快 這個他們應該真的是高迴轉一百多 對高迴轉一百多 而且他都不會掉 我都覺得我快累死了 這我就覺得這個這 這條路真的是打訓練臺 是有用 有用 有用我覺得 我覺得有用 因為他節奏很像 現在坡度其實沒有沒有很陡 現在三趴四趴然後高度2,000 但是騎起來真的是很煎熬 會 沒有聲音了是不是 沒事 確認一下而已 確認一下啊 這邊其實蠻驚險的 因為我們在跟的時候 好像有車尾被掃到 然後就是哎 我們剛剛已經過那個停車場 五合四合目對不對 還沒有 還沒有過那個登山 還沒有到那個登山點嗎 對這邊這邊有 然後他給打招呼 沒有車尾 有去A到後車哦 就是後輪碰前輪 然後大家有稍微閃一下 哇 這很驚險哎 騎到都累了 真的你看已經都要晃了 這真的是狗喝水 這個放一台攝影機照前面的話 我我自己我自己 後來我用360我不敢轉到我那個方向 那個口水跟鼻涕爪滿臉 根本沒 不想去擦 沒力氣擦 你知道嗎 你感冒啊 沒辦法 我想說我啪 然後就後面給他們全部中獎 你要跟之前我們去騎那個KOM的時候 有一個人不是騎到直接吐出來 對我還吃到他吐的那個 真的是超超臺哥 還好這一團沒有 對我們這一團沒有那麼拼了 你看凡瑄 他在前面帶也沒有拼成這樣哇 哎他 他是出來帶嗎 還是剛剛那個人去後面了 他剛剛去後面 他下來休息一下哦 哇靠哎這個節奏真的是超穩的哎 對就這個 這個也是新竹的 哇這很厲害哎 對 大家都臥虎藏龍 真的莫莫名其妙就一堆騎八十幾分的 我們這場60個裡面大家一半都是高手 然後一半我們 但是不要說 就是說不是高手就不敢來我們這些團 因為我們也有休閒組 像我就是休閒組的 沒有了這個有 畢竟有60個嘛 那他有分A團跟B團 就是不比賽的時間帶出去玩 我覺得蠻OK的 對啊對對 但是真的如果你要來搶成績要比賽的 沒有車隊跟的 其實跟我們這些團是最棒 可以找到那個實力相當的啦 真的真的 合作一下我覺得沒有問題 因為可能差距不大 然後在平路段合作其實是有機會的 對吧哎明年我們要試算一下 就是說到底臺灣拿哪些成績 跟富士山是最有相關性的 這樣我們就可以在出團的時候就先排 或是拿那個推力比對來推比較準 對對對 你看這邊我就跟不住了 剛好這邊又變緩嘍 我每次都這個哎 有人頭頂插360 是 這個影片我回頭看 每次變緩的地方我都減速 我都瓦速讓它下降 然後我就看著大家遠去 這就是比較吃虧的地方 為什麼你平路會想要把瓦數放掉 累了啊像我是爬到沒力的 但是我看到平路的時候 我就會開始加速哎 可是你要加上去的時候 其實也蠻吃力的 你看這這邊速度很快啊然後 一下就拉很遠 我知道因為我平常都練平路哦 所以那個爬坡的肌群我完全不行 然後一到平路的時候 我會忽然恢復正常 可你看這邊只有兩三趴那個速度 速度感其實是有的 如果他瓦數帶起來 我這邊應該有騎到三十幾 一下就過去了 對 跟另外一個 兩個就這樣直接就直接ㄓㄨㄚ出去了 其實他們沒有ㄓㄨㄚ 是我瓦數放下來 是你放瓦數對 因為你看坡度一來的時候 我瓦數又出來了 剛剛平路的時候我只有100多瓦而已 所以我沒有跟住 這是我覺得蠻可惜的地方 如果這個每一段都有跟住 平緩的地方都有把瓦數keep住的話 那個時間應該可以省很多 我每一段都被我我這 我這些平路後面都跟著一狗票 然後媽的 到最後那個爬坡的時候 全部放我 從你旁邊刷過去 對對對對對對 這心理陰影面積超大的 那只能能這樣利用 瓦數大的哎 有彩虹哎 你有拍到彩虹在上面 哎呦還沒過計時點嗎 哎開始看前面這個山岳計時 山岳獎計時點 對對對 這個完全不敢 這邊你看過計時點 後面那些一狗票的人全部跑出來 等一下 你看我剛畫面前面完全沒有人啊 然後計時點要來的時候 五六個全部殺出來 我覺得計時點設在這裡 真的是很很很gank哎 哈哈 然後這群人一出現的時候 我也不想跟了 因為我也是咬不住 他們原本都在後面哦 就是都黏在你後面 如果只是輕鬆騎的話 這個富士山蠻漂亮的哎 真的你要現在看這畫面景色很漂亮的 對啊對對對 因為這邊 登山計時點這一段比較陡 所以畫面看起來蠻棒 但重點是 我當天比賽完全看不感受不到這畫面 我後來回放的時候發現哇好漂亮 而且天氣也很好 對 真的已經快到山頂了 所以那個天空都出來 我們該都離那個霧有一段 我們運氣蠻好 因為通常上來的時候 不一定那個山頭會出現 對 我們嗯去了那麼多天 只有在這一天有看到山頭 我本來這一團 我們以為是從第一天就 雨戰到最後一天哎 哦那就太辛苦 對啊對那還好運氣很好哦 Bianchi看他騎什麼車 這是Wilier 嗎 對這是Wilier 發現他們蠻多人騎Wilier 哎 Bianchi然後剛剛有看到幾臺TIME Bianchi蠻多的 而且都是選那個經典配色 對對對 那個顏色有人會穿 全身都是那個顏色的 蒂芬尼 對對對 為什麼他們看起來可以騎的這麼輕鬆 啊 哦這是阿西西的襪子哎 啊這同團的人 同團的人 _ 為什麼會知道嗎 因為我今天腳也是穿這個 哈哈哈 穿一樣的襪子來 對感覺這襪子好眼熟 也是同團的 對那同團的 但他號碼是不是b啊 A啦 A嗎 那也是28開頭哦 跟我們是一樣的 因為剛剛看到顏色稍微有點不一樣 哦這個這個 威力這個很強 沒有因為這邊變平路了 變平路啊 然後他就開始追 結果我的瓦數也沒有上來 就拉不上去了 這邊想要拉 這邊有想要拉上去 你看前面也有騎得很痛苦的人 哇 他們怎麼可以忍受痛苦忍受成這樣 可是我們騎武嶺的時候 可能也長這個樣子 沒有 武嶺到這樣子 需要這樣子我可能就撐不住了 因為距離太長了 武嶺都要三四個小時 這個一個小時 可能咬牙忍一忍就過去了 對吧這邊如果你看這個距離 其實沒有差很多 他就在正前方而已 如果咬牙忍一忍 我應該可以吸住這一團 咬上去的時候又開始越來越痛苦 然後又放掉了 我覺得這個角度 你看這個富士山 這上面很漂亮 那個雲有一圈這樣 這裡也是一個很好的攝影點 我就不知道那個大會攝影師 攝影師到底是怎麼樣 點超不會選的 到這裡是那個登山的那個終點 對在登山 終點在這裡啊 他們都衝完了 然後人就又拉走了 又軟掉了 對又軟掉了 往前還有誒 3公里哦 應該還有4公里 因為嗯三三點多 三點多那很接近 嗯這邊其實沒有跟住很可惜 就是20公里的位置 因為20公里完 會到那個停車場嘛 那過停車場之後啊 那個路超平的 對對對超平超平 我那時候想說 我居然沒有跟住集團 你這至少人還很多 我都已經沒有沒有人都跟到我後面 人很多哦 前面呢等下他們全部併成一團 然後我後面 我前面完全這群人都不見了啊 瞬間就消失了 他們整團帶走了 打包帶走 然後我沒法接 你看距離越來越遠 我這邊可能也累了 哎呀看到你瓦數掉下來了 瓦數又掉下來 然後你看他們整團人前面就有 一整團就聚在一起 羨慕瓦數掉下來還有銅環 可以可以 有機會 不行我們明年一定要練 先瘦10公斤 然後瓦數不要掉 如果今年這樣可以撐兩百 兩百五六十瓦的話 如果再減10公斤應該可以 你再減10公斤就不敢想了 那個武嶺破三就近在眼前 破個貂啊 我算過不可能武嶺破三 我要減減20公斤 那你瓦數上去就好了 瓦數上去也很難哎 減肥比較簡單 這邊很漂亮 有點雲霧這樣 然後再也沒遇到 有點那個彩虹 彩虹 對 可是這邊我騎的最痛苦 因為我前後都沒有人 就是這裡大家都走了 哦對因為這邊真的很平 大家3趴三四趴 然後前面的瓦數可能不用很高 對跟我一樣 150W 160W 然後他們就慢慢的離我遠去 後面的人也沒有上來 所以前面那段大家注意 這個這個平路前 最好就隨便趕快找一臺車 大概在20公里了 對那個20公里指標 20公里出現的時候要吸住 要不然後面真的是騎一個寂寞 真的你就在他 所以才說這 對這個富士山路線要很熟 就是說你要在平路之前 不管他對方車多強 反正幹 就先咬上去 要先咬住 因為只要到平路就正常 後面會比較輕鬆 因為你看這邊對坡度就 坡度就2-3 其實要吸有機會 我記得這段風阻很大 這種要吸都很難吸 對對然後從你後面上來 然後又帶速度的時候很難 你沒有瓦速都上不去 所以只能一直吸一點 這樣這段真的就是平路咖 真的平路咖 所以我自己騎這段的時候 那個風很大 風還蠻大 因為當天那個順逆風還蠻明顯 對那個風很強 上面風很強啊 哦所以 所以其實我們那天那個JJSC 那個武嶺的時候啊 有人說天堂路那一段大順風 哎 他們說有差啊 我自己是都沒感受了 天堂路兩公里大順風 吹風是不是 他們說有差 最後天堂路那個兩公里那段 也是整條直直啊 跟這個就有點像 可是那個坡度完全不像 坡度完全不是這個等級 坡度十幾趴 差很多對 我記得大概過了這個 那個停車場就是20公里過後 這個是什麼奧庭 奧庭奧庭 對對對這個這個奧庭什麼宮 然後然後他就會變得很平 可是他前面這裡有個很陡的 然後這我記得這 裡還有躲個攝影師吧 哎呦呦呦 在前面他前面有躲攝影師 他真的很不會 那個表情 都已經很難看了還要拍個屁 但是後面這群人真的是 我覺得蠻強的呀 嗯真的很強 你看我後面一直被刷卡 而且這些我要跟我其實也跟不太住 嗯 練不夠前面耗太多力這樣 嗯體力分配還是什麼的吧 對哦我覺得富士山真的太多眉角 但是路線背熟真的很重要 這個地主地主 路線路線有差 因為你知道哪邊要撐住 哪邊要換什麼檔 其實會差蠻多的 可是盧比上面有人上傳路線 我模擬過 但就是 其實就是那個抖跟平的那幾段是有差 真的有模擬出來 對但是你知道那種跟車跟的風阻 你當下在起訓練臺都是不會過 過這邊想到的 開始就有點下坡了 哦對對對 然後速度會開始變快 對 拍富士山很漂亮有沒有 富士山對 右前方是富士山 但是當下是不會想去看他的啊 漂亮漂亮啊 現在看到了哎 這邊速度會變得很快 你看前面的那一狗票人 直接在轉彎就不見 然後我這邊都有騎到三十幾啊 然後這邊我沒有我沒有開瓦數騎 我太晚開瓦數 因為我想說前面的那票人走了 我也不想開啊 我看我後面一開始也沒有人 那我就想說我就順順踩 其實這邊速度應該要更快 然後才能偷到時間 你看後面這隊 真的他們就是這個速度 這些人出來的時候 我才想說我要開始加瓦 我平路的時候忽然就滿血 復活我本來以為哇 這個平路完我就終點就到了 銅環到手了 哦看這邊都排下坡了 這5個過去的時候 這邊就是終點前兩公里 對然後這5個過去的時候 我才想說我要加瓦 哦有啊有啊有啊你看加加到40啊 然後然後你看他們其實沖一沖軟掉了啊 我就從慢慢 我就從後面慢慢把他吸上去 啊對日本人真的蠻厲害 他們其實都是先衝前面 然後後面就軟掉 好對 我真的以為那個崩康過去終點到 其實他有好幾個那個明隧道 對 因為我也不知道終點到哪邊 然後我就想說就跟著他們一起衝 真的 我就賽前就騎過兩趟那個路沒有背熟 可惡 被陰 哦好像是快要到那個了 這裡 還有一段 因為前 其實我覺得這個蠻長的這段蠻長的 這個大概一兩公里 而且下坡速度又很快 你看我這邊都都可以到40 我覺得衝起來差蠻多的 這5個剛衝出去啊 其實他們有散開沒有 沒有接到哦我有追到前 快追到前面那兩個 然後上坡就來了那 哦對對畫面的前方有個上坡 可是那個上坡很崩潰 因為已經衝那麼多了 然後他接上去 我也是我也是 看到這直接軟腳 我是真的軟腳 直接軟腳 你看我從這速度上來 然後馬上就瓦數就沒了哇直接掉下來 直接直接軟 然後我後面一堆人 吸到前面吸的很開心 到這邊就開始放 把我放生哦我真的整個超崩潰的啊對 就是這這這裡這裡這裡開始超 最後最後的崩康 對終點前的那一個 對我我記得是終點過一個崩康之後 他就嘣就上去 然後大家可以看得到那邊 這應該是最後500公尺了 我我就算錯崩康的數量 害我前面衝過的 可是他沒有 他沒有做一個最後終點的那個標記 沒有沒有 對對我覺得他 他應該要在那個每幾百公尺 或是每半公里就標記一下 像臺灣的好處就是 我記得終點前500公尺 3公里2公里 一公里跟500 他會有一個牌子在那邊讓你知道 對我就覺得心裡比較有個底啊 就是如果你第一次去參加這個 然後你不知道它的終點在哪裡 對所以大家 因為我看里程數的時候一直想說奇怪 二五就到了 那我怎麼就是看好像感覺快到了 又感覺還差很遠這樣對對 這個就是最後一個崩康了 應該是不會有錯 對這最後一個崩康 我我 我一直以為這個崩康過就到了就沒有 結果還要爬上去崩康 看到前面我整個整個都傻掉了 因為那個時候很接近銅環的 這個成績 應該這邊我就應該1:30 如如果你剛平路那邊 再多衝一點就有機會 對對因為你只差60秒 哇你看這邊坡度都已經上來了 哇 這超超尷尬了 你知道嗎 整個騎不動 哎可是日本人還是狂衝 對對對對對 從你後面殺上來的 我就這真的是 我真是覺得我練不夠 可是在這邊的人 其實大部分都是銅環以內 對就是大家 差不多 這個要拿銀環應該是沒有機會的 我跟你講他就把終點搬到隧道出口 就銅環 哈哈哈 就差你這段很難塞 你知道嗎 這這段七趴八趴 七趴八趴 奇葩嘞 然後大概300m吧 300公尺對對對 聽到聲音了嗎 快到了 對對對到了到 _ _ 因為我看到他有錘車子一下 可能就是沒有達到他的要求 還沒有達到 銀環咩送 可是這邊離銀環是有點蠻遠的 對 哎這有什麼好東西 沒有吃到哎 好了好了好了 太好了結束了結束了 哦然後等下要領那個物資 就這樣下去嘛對不對 我覺得它們動線設計的 還不錯 還不錯不錯 不會塞車 不會說騎完 那就一堆人塞在那裡 一般來說他們的影片到這邊就會卡掉 但我們還要溜下 我還把你保留一小段溜下去 哎你去年參加哎 之前參加的時候也是長這樣子嗎 沒有啊我第一次參加富士山 _ 那對可能要問別人 因為我覺得這個安排不錯 他滑下去 赤城山也是這樣 然後大家到下面 對然後有個空地讓大家停車 對對對對對 我覺得這個不錯 然後用牽車進去這樣 對對對 就不會說卡一堆人在上面 對對對 這2萬人他不這樣做會不會出事啊 對啊人蠻多的 明年團我們都 明年團應該已經開始 現在是麻煩是飯店 因為現在很多飯店不接受大量的單車客 人太多了啦 那個像這次他們都要組裝或 幹嘛車子跟箱子 給人家佔那麼多空間 對對對這是 沒有 我覺得每一團都遇到一樣問題啊 主要 主要是量 量體太大了 對哦哇哎 好對對就播到這邊 我們終於把哦終於把看完了哎 這樣也可以 看了一個小時40分 好累哦你有那個嗎 你有快轉嗎 我沒有快轉 我沒有快轉 天吶我們尬聊都這麼準 哇這個超恐怖的 哈哈 好啦好啦 那那那我們今天尬聊就到這裡了 就當做park case啦 呵拜拜

這是富士山同團團員阿偉，協助拍攝的銅環記錄，全程跟著畫面一起解說！～跟曜越單車借場地用大螢幕來看一遍比賽順便解說，超有FU
原本阿偉要拿銀環，但是半路斷鋼絲，只能GG

索引
00:00 會場出發暖身段
10:15 出發計時點
18:45 遇到小野田
20:18 一合目下駐車場
26:06 一合目
35:45 二合目
46:16 三合目
59:44 大澤停車場
1:05:14 山岳計時點
1:08:22 山岳計時終點

PS. 因為觀看影片的時候不小心調成1.25倍速播放來錄製…
影片也同步加速1.25倍

賽前VLOG : https://youtu.be/NpBevWteymw