プロ野球ファンなら1度は映像で見たことのある『伝説のスライダー』
今回はヤクルト1軍投手コーチ伊藤智仁さんがその全貌を教えてくれます。
そこには、大谷翔平投手が操る『スイーパー』との数々の共通点がありました。
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00:00 フルタも驚愕!伊藤智仁 もうひとつの魔球“ナックル”
02:35 蘇る“伝説の魔球”スライダーの極意を披露
05:25 あらためて伊藤智仁&石川雅規の自己紹介から
06:35 プロ入り前からギネス記録 伊藤智仁の奪三振伝説
08:09 リリースとコントロールのコツ
11:27 好投手の共通点 『下半身の内旋』のコツ
14:34 全公開!これが『伝説のスライダー』の投げ方
21:48 「横回転をかける」石川雅規 2種類のシンカー
24:59 たぶんもっと持ちネタがある 伊藤智仁の投手モノマネ
#ヤクルトスワローズ #魔球 #石川雅規
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ああ伊藤とが来 たよろしくお願いしますお願します伊の スライド教えてもらおうよいやきた いすスイーパーともキャッチボールやろ じゃさわかりましたととキャッチボールも してないもんなしばらくいや僕僕自体が キャッチボールしてないん であまりも型の痛さに投げれんのはい 投げれない おそうでしょバとかやってないのたまに たまにもういいねあ意外といい玉投げれる うわ懐かしい [笑い] 回転なんかでも現役時の時の長い方違うな あの型2回打球してるんでうんもう投げれ ないっす無理 無理いいねじゃあ引退マギアのナックル ボーラーなってた時ねちょっと投げてみ ますおお おおお さすがあの意外ちょっとさすが練習したん で日本の日本プロ野初ナックルボラに なろうとして おおさすがダメですもう爪が痛くなってき ました押し出す押し出すですか指で弾く 感じですね弾弾くんですはい押し出すと 急速が出なくなるんで2本あ両方やって ました3本でもやってました3本の方がで もちょっと簡単かもしれないあそう3問 うわあ揺れたなあ危なこれは取れんぞでも ねこれコントロールできないんですよ やっぱり本当 にだからコントロールしようとしてこう 押し出しちゃうんでそうなると動きも悪く なるんですよねうんしっかり切っていか ないとまっすぐでいいすかもう冷いたいん ですぐうん ごいおいしょはいマックスああいて石川は よくこんな作業何でもやってんないや すげえなまだ大丈夫です無理だよ言うのは 簡単なんだよないやそん簡単に言ってけど ないつもなはい簡単に言ってくださいお 願いしますもちょうど最近あのともさんと フルさんのバッテリーのYouTube見 ましたジャイアンツ戦の押さえやってる やつああスライダーがはい最後打たれる やついや打たれて井上さんか何か三振取っ たですかねあインサイドからのつくやつね はいリリーフやったけですね多分ね150 3出てたっすよとさん早かったでしょ じゃあリリーフの方やちょっとスライダー 投げてよはい肩抜けん程度に肩抜け程度 ちょっと引っかかるかもしんないです けどおおこんな回転でしたまあまあそんな 回転じゃないわからん
けど多分 ねこんな感じでだけてましたねま今で言う スイーパーかもしれんな縦っていうや どっちか横だもんなはいはいサイドスピン 多めうんイメジねとさんのれ山はあんま ない感じだったですか山あるよもう山ある んですかでもまっすぐに見えてから ビューンと曲だそのドローンていう スライダーじゃなくてやっぱりビュっと来 てからビューンって曲がるはいやっぱり 投げ方とかもあるかもしんないこの左肩が 入ってきてちょっと柔らかくてもうぐ にゃーって感じやったから確曲げるんで もう山出るのはしょうがないかなと思って うんあとはしっかり腕振ってバッターを 偽装できればいいかなっていうイメージ ですねま確かにだから腕の振りもくてビン て曲る感じだっただ右バッターがもう本当 にまっすぐに見えるからみんなこういう 感じやったなちょっとスライダの時こっち 入るんでしかも右バタやっあそのがなんか そんな感じまっすぐより腕振る感じですか まっすぐイメージはまっすぐ8割変化球 10割です変化球10割はい変化球の方 が腕触れないと危ないみたいな曲がらんな このさ2本ですもんねここうですよねうん ツシ グリップ50歳超えてるからしょうがない ああああいいライン今のいいですねいい ラインでもまちょっとこう垂れるんだよね ああよイメージはこうねイメージはこうね でも実際こうね十分な十分斜めやであの 自然落下してるんでましょうがないねそれ はしょうが ない こちうん落ちるもんやが世の中までも やっぱ回転さしてるよなはい回転の軸は やっぱり安定してますね自分で言うもなん ですけど違ういやでも確かにそうです 下手くそなやつバラバラだもんねはい坂口 とかもないいスライダー投げるけどなはい 安定してないかな確かにはいちょっと イメージまっすぐより もこっちすねまでも今ぐらい本当はこっち に出してから怖からな現実にねこっちて ストライクに入ってくれみたな感じですね うんストライクはまこっち来ちゃうとお前 の曲がりすぎが完全なボールやからはい あんまりこっち行く引っかかっちゃうんで うんでも起動がいいすねもういいですか 疲れてきました疲れまし た いや良かった傾けず傾けずによかった ですじゃあよろしくお願いしますますあの この番組ですねまず自己紹介してもらっ
てるんですよはいます名前と青年月日はい え今ヤクルトでピッチングコーチしてます 伊藤智人です1970年10月30日 生まれえサリ座え形型は大型ですよろしく お願いしますお願いしますえ同級生は川崎 健治郎宮本深夜真中三山本タまどうしよう もない年代ですねはいまヤクルトはその辺 ですけど卓球団は卓球谷谷江藤江藤あ江藤 45年かはいえロッテ前田ほう雪あの辺り の年代ですあのりはいそしてもう1人現役 で来てもらいましたありがとうございます ありがとうござよろしくお願います改めて ります石川投手え東京ヤクルトスワローズ の石川正典ですえ今年23年目ですえ 1980年1月22日44歳です水瓶座の a型ですよろしくお願いします素晴らしい 同級生は井嵐亮太井亮太うんえ井川け井川 けのみのみはいすごいねええとんでもいい ですもうなんとかしぶとく粘ってますさあ まずは今日はもういろんなテーマがあるん ですけどもせっかくともちゃんに来て もらったんで例えば高校高校の時は何km ぐらい出たわけなストレートですかうん ストレート100ま出て130そんなも 前半ぐらいですねもでもせはこれぐらい あったわけでしょまたらっ細かったけどで それ社会人のその3年目4年目ぐらいで そうですねはい3年目ぐらいに急速が 7km8km上がってで腕の振りも良く なってスライダーも曲がり始めたっていう 感じですかねうんそれまではそんなに 曲がらまやっぱある程度早くないとね強い た投げれないと速さ投げれないからねそれ はなんで強くなったとかあんな早くなった 理由は特にあんのそうわからん感じ体が できたんじゃないですかあまそれなに走っ たしはいあの走るしかなかったんでまでも あの年齢的なものもあるかもしんないです し今までできてなかったもんがこうできる ようになってきたっていうのもあるかも しんないですねなぜ弾が早くなったのか わかんないですわかんないはいでそれで もうオリンピックメンバーやもんな一気に そうですねでオリンピックでえギネス記録 を作りました27打三振っていう大会 トータルねごめん知らんかったわそう でしょあれギネスブック乗ってるんですよ えもう破られないっす無理やなはいあの 大会がないんでもあるよまた始まるプが あるからあり三振せそこませからそうです よはいすごいまでもあれでしょ弱いチーム で稼たとこもあるでしょ27それあんま 言わんとイタリアとかスペインとかねもう ここは稼とかなっていやさ打てないよお前 のスライダなんか見たことないだもみんな
その時にはもある程度完成ことまあの大 削りですけどもはいま本当にまっすぐと スライダーとうんカーブだけでうんなんと か抑えてましたねあのなんか投げる時にさ なんか友とか僕らのイメージやけど ちょっとこうもうグにゃーピン前の方で 投げるこんなイメージあるねけどその投げ 方っていうかフォームとかなんかよく最近 だもった話しなさいこの辺で話した方が いいとかうん色々あるじゃん僕全然な いっす何が前で話すとかはいこの辺で話す とか一切考えとこないです考えこないはい 気にするのはもうこの辺のアングルだけ ですねどこで投げるかあ角度なんかはい できるそんなんここで前で話せとか前で 話したらお前どこ行くなって思わへん イメージこんなとこじゃないこんなとこで 話いやいやでも言うじゃないですかもう ここで話せとここで話しなさいおお前真下 に投げるやんけ それ体の横も言えないあどうどうやろなま でもなんかイメージ前でちょっとでも前に 話しも後ろでもこの辺でイメイメージと かっていう人もいるじゃんうんここっす 投げたいとこで投げたいとはいあんまりな いっすねはいあれは例えばさこの型がさ グっと入っていってからスライダーかける とかさなんかそのが見にくいとかいう人も いるじゃんはいはいはいはいスライダー 投げる時はも右バッターのここに肩を向け ますうんあやっぱり少しえ普段よりも ちょっと入んのやっぱりまっすぐはもう 狙ったところにスポットにこここのライン に合わしていきますスライダーはアウト コースになる時はここ狙います肩をここに 向けます右の右のインサイド右の インサイドこっちだよねこっちはいで カウント取りに行ってもう真ん中に投げる 時はもう体に体を向けますでインスラ やっぱやっぱ少しこっちに入るってことね はいインスラはもうここ狙いますふでここ で曲がってくれみたいな感じですまそうす ねインスなんかもうボール気味に投げても 当たるぐらいとこ投げてはいバッターが 避けてストライクはい大体の曲がり幅さ 自分で把握しればうんま狙うスポットは 決まってくるのかなっていううんだから そういう意味で言うとコンドルけうっ左肩 がイメージなんかよく人によって腰だとか さ手だとかいう人もいこねうんやっぱこの ラインねはいここは何なんかあんのこうが いいとかこうがいいとかこうがいいとか なんか色々言う人いるじゃんこうかくかけ とかさめろとかイメージははいこのあ ごめんあすいませんグローブ持ってるうん
このグローブがこの体のラインよりも こっち行かなかったらええかなっていう 感じですねはいこんなこんな感じですね あんまりあげずにはいで上からうんこう すればはい柔のの1本強みたいなイですね はいはいこれ西村立に聞いてあ面白いなと 思ってこう取り入れてみたんですけどはい こうすねうんじゃあじゃあグローブはこう 潰したいタイプなんかグローも潰した方が いいっていう人とあんまり潰さない方が いいとかって色々いるんだピッチャーああ こうっすねでもねこうすねやっぱりこう はいこうしまいますねうんはいぱ意識して やらないやり出したてことでしょそれそう ですねはいそうですねこっからこっちを 意識するとうまく体が回り出したとかそう いうことはいあんまりこっち側の腕をどう だこうだってなんか難しいんでへえそう いうもんなんだはいはいあとはもうここを しっかりえ開くような動作がなかったら腕 が体の近くを通ってくれるかなって イメージですねああこっちが開くとこっち も開くそうですねこっち開いちゃうと腕が 離れてしまうのではいこっち頑張って閉じ てでこういうイメージですねふはいあとは なんかこうなんかみんな言うじゃんケツが どうのこうのとかさで下ろした時に足が ちょっとこっち向いた方がいいとかさそこ にここに乗りながら足つけろとかさはい あれは奥側もそうですけどあれはすごい パワーを産むでしょうねうんあれは やっぱりそうでもできないす佐々木ロキと かもねやっぱりあれはい昔で言う牧原ね ああすごかったねる西口ね西口もそうあれ はねできないいっすできないんだできない いっすでもやろうともしてないんじゃない だかはいそんなん知らなかったです知ら ないな最近その流行ってるから言うやつ いるけどそうですねはいそんなん知らない ですでもまずはでも実実は僕もこうなん ですちょっとそうですねでも弾遅いんです けどもいやそんそれがなかったらもっと 遅いそうですねまさもうこっからこうだ もんねこう感じで行くもんねそうですはい やこう僕体重動の時間長くしようと思って てなんか自然になんかこうなっちょっとず 変わっていったってことへえいやでも大学 生の時はもうそのこの投げ方だったと思い ますはいねお前山本正とをすごく好きやっ てまさお前こっちやではいそうですねいや こっちこっいや僕も試したんですけど ちょっとこれだとちょっと難しかったです よねここさん山本マサのキャッチボーラ すごいもんなそんでここやろはいパチこう やってこの辺でこのけどすごいこれでもう
パチンてあれはすごいなイメジまさんこの 辺やもんなこの辺で話せいうこの辺かかわ すって言うですかねええ後ろ目て言います なでも実際にはもうちょっとこうなんか こんな感じじゃちゃとこうそそれそうです なイメージがすそこで話しイメージなんだ なだまさはもうなんかみんなの反対なんだ よこんなピチ すごいすごいですねこれでもしかも ちょっとハドつけてわざとやる骨格じゃ ないですかこういうこういう感じの角だ からなるんじゃないですか一応僕先輩なん であんまり言えないですけど俺と大きや からはいほんでないそれは何そのなヒップ ファーストとかもよく言うじゃんピはい はい僕勝手にできてたんでうんはい あんまりイメージしなかったですね1回 ポーンと立ってはい立って もうこっちで この遅いイメージですねあれそこはかける 方かけなかったはいかけなかったです かけるとちょっとこうなってしまうので かくってこうなるんであのつったって 曲げる人はかけてもいいのかなと思うん ですよねペドロマルチネスとかちょっと こういう感じでガッていく人はうまく 切れるかもしんないですけど僕どっちか ちょっと沈んでいくんで逆に個かけちゃう とこっちがダランとケが落ちちゃうんで ここはちょっとはいあんまりこう足首は 曲げなかったですねだからクイックとか じゃ俺なんとなけこ向いたらクイックとか 投げやすそうじゃん蹴りやすいからはい はいはいでもなんかこれ立ちにくいよね やっぱりこうああこれはね確かこうなこう なりながら立つってさはいあの奥側とかも こうやってさあの練習してるけど今うい こと立つな今はあの土も硬くなって2段 プレートの高さもちょっと変わってるん ですよ球場によってこれ変わるんですけど ま朝ければ問題ないと思いますなるほど昔 みたいにもバカバカ触れるとちょっと 投げれないですねあれははい今環境がいい からまだまだできるかもしないどっでも できるでスライダーをさまず教えてもらっ ていいですかスライダーどうなげるんです がもう今プロの現役の一軍のピチコチです がほんまに聞かれること多いからねはい あのどうです か要するにうんクイっと投げたら曲がり ますやっぱりね要するにね要するに人より ぐっと曲ばいいそうです要するにこうこう いう回転を与えてくれればまあの 落ちずに曲がってくくれるんじゃないかと でれきるだけそうですねあんまりサイド
スピンすぎるとちょっと落ちてしまうので 僕のイメージはちょっとホップ系のある スライダーみたいなイメージあ何下から上 のイメージなわけそうですねちょっと下げ ますねはいイメージストレートスライダー うんカットみたいな感じですカット まっすぐスライダーみたいなイメージです ねあそうなん下げないと逆に曲がらない ですねはい上から投げれば投げるほど やっぱり横に曲げるのは難しいですね縦に 落ちていっかことねそうそうですね大体 あの上から投げるピッチャーは縦スになる じゃないですかうんうん僕はちょっと横 からこ横にしっかり曲げてバットとボール の設定なくして空振り取りたいっていう 感じのイメージでしたねうんうんま実際よ 空振り取れたもんなそうですねもうそれ しかなかったですけどいやいやだから今で 言まスイーパーみたいな感じかなまあの 大谷をあれがスイーパーというんならねま あんな感じだよねイメージとねちょっと はいあの時代がやっと追いついてきました 早かったな30年ぐらい早かったな30年 ちょっと遅いすね遅いなはい俺も最近言わ ねフレーミングとか俺らも30年やってた わ間違いないですね間違いないアメリカが アメリカがやっと追いててきよったほんま に自在の先行きすぎたんでみんながついて きてくれなかったなんかでも大谷もなんか ちょっと下気味やもんねあの上側ちょっと 下てよ彼のグリップは多分通シムグリップ じゃないかなていう思います番はい あんまり落下しない握りっていう風に言わ れてますねこの縫い目の効果ってすごい あるんですけどま縫い目によってあまり こう楽さをが出ずに横に曲がってくれ るっていう感じですねうん実際にはどう やって握ってたの糸と人こう普通のはい はいこういうツシームグリップの普通にツ シーム握るの上に乗ってけんのはいでも ちょっと最終的じゃこの縫い目を切りたい んで縫い目のちょっとこっちねあなるほど なるほどなるほどなるほどはいでこう親指 はこう邪魔しないように調子の時はこの辺 に収納してました下の方にはいでちょっと 今日抜けるなっていう時は親をちょっと こっち側にするとうんあのこっから抜け 抜けないんでちょっと引っかける時もあり ますけどまそれ気にせずにはいそんな親指 で調整するわけそういうのはいはい わしづかみみたいなイメージですねこれ孫 ドヨルがやってたんで真似してやってみた んですけどあ意外と悪くないなと思っはい 孫さんはもそっはい孫さんをこんな感じ でしたねえでしたへあでも確かにそうだな
と思ってばこっからあですこう抜けちゃう スライダーはうんま早く山ができるんで バッターに分かりやすいそうはいできる だけ途中までストレートでありたいんで うんこっからはあんまり抜けないようにっ てイメージでもこの手のこの部分はうん チョップするイメージのババッターに 向けるイメージですそっから うんこの指がほけないように うん通シムの1つこっちで握っはいがけ ないはいあでも確かにそうだなと思っ悪い 時えばこっからあですこう抜けちゃう スライダーはうんま早く山ができるんで バッターに分かりやすいはいできるだけ 途中までうんストレートでありたいんで うんこっからはあまり抜けないよう にっていうイメージしでもこの手のこの 部分はうんチョップするイメージのバ バッターに向けるイメージしそっから うんこの指がほけないように うんツシの1つこっちで握ってはい指が ほけないはいうんだからあんまこうひね ひねりすぎてもダ目てことよねそうすねだ からひねりすぎないようにちょっと アングルを下げるってイメージですねはい う上に行く人はどうしてもこういう風に 行かないと横曲がり次第じゃないですかで も下げてあげるとはいはいはいはいそこ までひななくてもこうこういうスピンが かけやすいうんでこの縫い目を最後はもう 両方イメージ 64人差し6はい64ぐらいですねはいも しかもも5555はいでここをこの縫い目 を切るイメージですへえひねるんじゃなく てそうすねこういう感じ切るっすねはい パチンってこういう感じまあんまりこう こうじゃないってことねそうですねこう こうしちゃうとやっぱりこう抜けちゃう イメージがあるのではいできるだけここを あんまりこう出た瞬間にはまっすぐいて ほしいんで発射をこうパチンって切るよう なイメージしてあげるとこう横回転でこう まっすぐ行ってあげるっていうイメージ ですね分かる分かるわかる結局山が見える と投げた瞬間の山が見るとバッター打ち やすいんですねプロはねやっぱりこう投げ た瞬間にボールヒュッと浮くと実は打ち 打ちやすいはいできるだけバッターの近く で大きく曲がってくれっていうイメージ でしねうんさそれがなかなか難しいねけど そうですね僕はすぐできましたけど2分で 2分でできそれ何最初は最初は違った スライドなわけあの例えば社会人とかさ 社会人の時にこの握りも教えてもらったん ですけど
うんは本にこうカーブみたいな握りでこう ンててたんでやっぱり山のあるスライダー で急速も遅かったんですけどうんちょっと このグリップに変えてからこうイメージが つきやすくなってで急速出てえ曲がりが 大きくなったっていうイメージですねうん うんこの握りわかったんでどういう感じで 投げんの最終的には 曲がれ気合気合い曲がれ曲がれ言てはいで も本当でもこうしっかりあのこの 回転さえイメージしてはい僕のイメージは だからこっから指さえ伸びないように指は もう本当に曲げたままですね曲げたまま 切るイメージですね曲げたまま切る イメージがこ本当にさっき言ったように こう伸びちゃうとあこうなったらか なるほどなるほどはいもうこのまますね カチああこれ結構大事だと思います指でも 指も開いてるってことやもんな多少こね こうあった方がなんか曲がりそうな気する はいこのボールの円に沿ってるこの形は 崩さないようにしました へえさっき親指の位置が変わる時があるた じゃないですかそれはどういう時なんです かそれ調子によってです普通に投げてる時 はこのままで投げますしっかりここで グリップしとくだけですはいでちょっと 今日抜けこっからちょっとスポート抜ける なっていう時は親指でちょっとホールド するようイメージですてかボールの質いえ 状態その日の状態です投げてみてなんか 思ったとこ行けとょ状態悪てはいなんか絵 と違うなはいこっからポーンと抜けると やっぱりバター打ちやすいボールになるん でそれを避けるためにちょっと曲がり 少なくなりますけどはい親指でホールド するような感じですねであとはこの2本で そうですねこのままで合でこのまですはい 曲がれ曲がれこういう感じ曲がりすぎ たそんなもんでしょ進化も落ちろて思って 投げるでしょまそれはありますね気持ちは あると思いまする祈るのが大でもさっきと さん言ったこの親指の位置すごく分かる気 がしますあそう僕も早い投げます うんちコントやいやっぱり親指がこっの上 にくとってる方が落ちやすいやっぱ落ち やすいとかコントロールてか安定しやすい イメージはありますでもしっかり落ちの やっぱいつも通りここら辺持った方が 落ちるんですけどもそれでも状態悪い時は やっぱ親指の位置でちょっと調整はします ねうんまの進化はどっちかも薬指が邪魔に なるんじゃないの林ですかだから2種類 あるこれ ょそういうのはもう真っすぐの持ちてから
こっちにこうこの間を抜くんだもんなはい うんこん時は親指あんまり親指そんなに気 になんないですもうここで持ってる感じ ですねちょっと添えてるぐらいの感じです ね最初からこうやって持ってる感じなわけ まイメージで言うとはいまっすぐから くるっとこういうでもう大学の時は投げて たもんなあのゆしゆいでま高みたいなはい もうなんかこっから転げ落ちるような イメージですねうんなんて言うすかね腕 振ってる後についてくるようななんかこう そうはい監督と全く同ちはい高も手が 追い抜いてボールがでボールがポンポンっ ていうイメージですねそうやそうなんで こっからここういうこう遅れてくる感じで 横こ横回転にしたいんですよボールをうん 横回転にするとボールポンと落ちるのであ そうなのはいこうじゃなくてその回転より もやっぱ横回転の方がイスピマサの シンカーはオシはサイドスピンが大きほど はい落ちますねサはいだ極端だとこっちか こうじゃないってことこうやったらこっち になっちゃうからなんて言うんすか ねななんどうなってるんですかねそうなっ てるんかなはいほんとこうまそういうこと やなうんこういう感じですねはい抜けてる なあれできひんねん俺こらやとこうなっ ちゃ手のこっちかじこの間でこうや今のも いってこれができへんこれができへんうん はいいやでも意外と最初から意外となんと なくできできたというかもう大学時から 出きたわけはいだく最初にこうこの握り 投げた時から結構いい抜けしたのでうん試 で投げてうって投げたらもうバッタがもう こんな泳ぐんですようわ面白いって言って それ大学の選手権とか良くなってそれこそ 覚えてうん数ヶ月後にはアジア予選でフル さんに受けてもらいましたああそうなんだ はいあん時なんてま九州な真っすぐ スライダーとそれし そ進で早いのがなかったのではいプロ入っ てからやもんなもなそうですそれカット ボールもなかったんでないからねその アジア選手権で受けてるですよねすごかっ たよな今日も古さんにお前ハカよりええ 進化投げるわて言われてありがとうござい ますっていう覚えてますけど懐かしいな ちかったからはいうんさん指の関節って 柔らかいですか僕ですか硬くはないと思い ますあや柔らかいやらやらこの前塩崎さん もなんかあ本当ですかこちダキみたいキっ ぽい感じでえ確かにカクカクしてたあいつ 塩崎へえ最初の進化のイメージ僕塩崎さん のイメージだったですよポンっていうあれ を投げたいなてあ知てるでこう老人こう
やって拭く のまさこうじゃないあそうな ん古さん前真似してまし [笑い] た口がねいつ もわかる わかる てる

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