自主トレをサポートしてくださっているトレーナーカンパニー「SEB体育企画株式会社」
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辰己涼介が着ているTシャツ「JAPAN UNDERGROUND」
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はいどうも全力絶叫YouTuberB モリですということで今ね大分に来てるん ですけどもなぜこのBモリが大分にとま 昨日とかはね普通に小入道サウナに行っ たりとかして大分を満喫してだけなんです けど今日はちょっとねあのある方と一緒に トレーニングをということでもうね今から ちょっとそのトレーニングに向かって いこうと思い ます 勝っ たやっぱねこれをしてま長いシーズンね 戦いなく柔軟な肉体を作りやりところ ですすごいっすね僕でモレルが売ってる とこ見たことないけどねお願いしますお 願いしますウトレーニングということで下 半身半で頑張ってついていきたいと思い ますそんなきつくはないと思うけどが多分 多いから今日頑張りましょう頑張り ましょうお願いし ます そっ からこれ今日はもうパワポジションでい ここら辺まで全部いそ目数はい6そうい いいポジション 7はいオケまっすぐつま先まっすぐこ もっと っとつま先まっすぐでさきぐら です もっと お 上がる て57 回余裕や なそうそう そうこれやばいわ瞬発力系のこれやばい やってくさいますもっと もっと1回1回 止まる上がって ない全然やん大丈夫す か もっと声はいいようん いい ね 難しい全然違う辰選手的にはどんな感じ いや俺も初めてやからこれ違うもう毎年 こうブレードアップしていくから トレーニングも動画で見てもらったら 分かると思うんすけどやっぱ辰選手と僕の その上げるスピードみたい全然違うと思う んですけどやっぱこのプロのアスリーの 瞬発力ってこの中に入ってる筋肉の厚さが やばいねジャパグラのアップスなええけど ええけどシレットで耐える耐える耐える そうそう止まる
ラスト オやばいこれほんまにやばいこれやばい わこれほんまやばいこれやばいっすねこれ やばいっ すこれやばいっす でけけどこう上がる速度上がる速度ブンて 上がって止まる ダ止まるあ そああいいねいいねいいいっすね うん はいマテ できるトレーニング中です何の トレーニングですかそれ片ほぐしてます ほぐし てああ深かっ てるスト あ オ ラストあいいすねこれCM多いな 普段普段は全然しないすねした方がもっと 軽くなりそうけど確かにえこれ上かるやっ たら収集使へんやろ かまし立選手から見てばかっこいいですか かっこいいかっこいいそんな人なかなか おれへん おいしょあみんなの期待と夢を背負いすぎ て重い わ700km ぐらいマゴあマゴたわ残ありがとう [音楽] ップジャンプ ラスト次レスト押して 押 あえい笑顔笑顔消えてきた笑顔消初見選手 のこの出力やっぱその人並み外れたもその 分エネルギーもすごい使ってるみ同じ トレーニングから瞬間移動してるみたい ピンピンてなそう全然だからその素早さが 違うやっぱねトレーニングもやっぱ内容が ね重要なんだなっていうのすごい実感し ますめちゃめちゃいこと急にあこれが番 いいこと ずずっと知まし たお 45そうそう 6789ラスト オ 12落ち落ち落ち落ち 561ラスト オケー行き切った行き切っ たほぼ1かけまし た しでは本日バッティングピッチャーの デニズ君ですついにねプラグ選手の人ね 投げさせていただけるとことで大変公務し
ておりますラキ俺60試合と目標に調整中 やから投げ込みしとかあドラかかってんの かかってるどこからえっと サンフランシスコジャイアンツああメジ 行くんや5ま代理にあの詳しく聞いて ほしいねけど俺あんま契約干渉してない から今あっちでね練習始ってじゃモけて見 てくれよオオッケー軽く 投げるよし これよしいいよ なんかうわ たた オケ よいしょということでね今休憩中という ことでちょっとこの休憩中自由にさして もらえることで僕も打ちたいと思います出 玉をいバッピやからね今日あそ気持ちよく 出気持ちよく出して くれ たよし [音楽] たか大丈夫 か 大丈夫 かうわ高級やば先週にやったそんないしや ぞこれお前俺やからええけど俺やから ちょっと手抜いたえ手抜いたっていうか 狙っ たよし よああうランニングするやっ て 行けるオ え何がオや よあ ありマ ナイありご あ毛がしっかりはいありたありしたあり デッドボールありましたデッドボール次 パドレスでやらなかからああそそうそかあ 契約来てるんか契約間に合わん飛行機がて くるわ や今からこれすかボール見えへんもんあ 一応捕食買ってきたけど履きたくなければ 安でいいしちょっと頑張ってついていき ますとりあえず止まっていいからオケーす 歩いていいからはい登り切る はい [音楽] やばい やばい回てほんま多分持ってるでしょ多分 ちょっとたあの辺からや なあいつすごい ないいすね えこれ1ちゃ飛ばしありすか全然全然ダッ シュっ
すそこ [音楽] から ああ ああ うあとござい ます心臓がマジでほんま や 今日はこれで 終わり ですです笑ってるわ整いましたか水がない いすただ追い込んでるだけ癒の人がない んすよ登って終わりかと思えくるのも しんどいっていうということでね今日はえ 辰巳亮介選手のジストレにえ今年の1月に ねエメで参加させてもらってでまたこの 12月にねえ大でえ大道したんですけども あの愛媛の時は本当に最初のアップの有 酸素の時点で結構きつかったんですけども ま今日はねそのま最初ウェイト トレーニングということでまそこはね多分 まその辰己選手のその出力の違いもあると 思うんすけどなんとかまえついていけてで その後まバッティングもちょっとやらして もらってまデッドボール受けただけなん ですけどはい普通に物理的に言たかったん ですけど最後のこの階段ダッシュですよね もあれがマジでもう吐きそうなるぐらい しんどいんすよほんまにこれね階段 ダッシュ多分キさあんまり伝わらないと 思うんすけどマジできついっす辰己選手 自身もまあのレベルの階段ダッシュをやっ たことないとねま普通あっても100段 ぐらいらしいんですよあれが365段です からねそれ3セット本当に吐きそうしまし て立見選手とかしかももうみっちり バッティング練習をやってウェイト トレーニングもねもう僕より全然その みっちりやった上での階段だし下半身を 追い込んだ上でのあれなんでもっときつい と思うんすけど本当に改めてねやっぱ野球 選手のこのトレーニンググっていうのは異 次元なんだなとはいああめ実感しました いや本当にだからこういうのを経験すると ねもう軽々しくなんか野球選手になんか もうま打てよとかね言えないなっていうね もちろんそのねモレルのその忖度なくね もうズバズバ言うのがねいいとか言のも あるけどい忖度しちゃうもう野球選手の このしんどいトレーニングみんなしると 考えたもう忖度しちゃうんよそんだけ きついトレーニングをね皆さんもから毎日 ねやってらっしゃるんで本当にそこはね 野球選手に対してリスペクトをね持って 今後もね野球見ていきたいなと思います
はいもちろんねあのファンとしてズバズバ 言うところはね言っていきたいんですけど もということで今回もね自主トレインに 態度させていただいたえこの選手 トレーナーの方々本当にありがとうざい ましたまたねえ次自トレがちょっといつに なるか分からないですけども次はもう ちょいねしっかりついていけるようにえ 鍛え直していきたいと思います野球ってむ ずい な [音楽] よい H
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