オリックスの選手が白球から白米に握り直して「もくもくとおにぎりを作る」という特別企画「俺のオリにぎり」の山岡泰輔編。本人が思わず「誰得なんや…」ともらすシーンもありつつ、もくもくと。それはもう、もくもくと。もくもくと。球団の栄養士が考案したということもあり、効果は半端ないというお墨付き。ぜひ、お試しあれ。

■レシピはコチラ■
・鮭ごま
<材料>
鮭フレーク、すりごま、塩
<作り方>
鮭フレークとすりごまを混ぜて塩で味付けし、ご飯に混ぜてから握る

カルシウムの吸収をサポートするビタミンDは鮭にも多く含まれる。
※カルシウムを多く含むごまと一緒にとることで骨を強くする。

・焼きおにぎり
<材料>
昆布つゆ

■作り方の詳細はコチラ■
https://maishima.osaka/voice/20200915_01

※食欲がない時でもこれなら食べられると選手から好評の一品。

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