【2年ぶりセンバツ高校野球へ】神村学園のウェートトレーニングに密着！ News＋おやっと！特集(3月2日(月)放送)

春のセンバツ組み合わせ抽選会が今週末に迫っています。
鹿児島県内負けなし55連勝で秋の九州ベスト4、神村学園の強さの秘密に3週連続で迫ります。
1週目のきょうはウエイトトレーニングです。

2年ぶりにセンバツに出場する神村学園は、例年以上にウエイトトレーニングに力を入れています。
「（試合の）後半にばてたり、力が発揮できない場面があったので、フィジカルの所を鍛えないといけないかなという思いで、多くしました」
そう分析するのは神村学園野球部OBで、コーチ歴6年の児玉和也さんです。
ただのOBではありません。甲子園は2度出場、11年前はキャプテンでした。

【児玉和也コーチ】
「トレーニングをして大幅に変わった学年をたくさん見てきたのでとても大事。トレーナーと話す機会も一番多く、色々勉強してみるとおもしろいなと思った」

そんな児玉コーチが組むウエイトトレーニングは週3回で最大1時間半！
厳しいメニューで全身を鍛えます。
特に野球には欠かせない下半身の強化を意識してきました。
姿勢を意識して野球の動作で止めたり、踏ん張ったりプレーで最大限の力がうまく発揮できるように鍛えていきます。
詳しくは動画をご覧ください。

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