今期平均パット率一位の女子プロが試合前に行うパター練習法！【河本結】

今期平均パット率一位の女子プロが試合前に行うパター練習法！【河本結】

皆さんこんにちは女子プロゴルファーの カティですえ今回は私が試合中にやって いるパターの練習方法もう厳選して1番 簡単なやつを2つご紹介したいと思います はいまず じゃーんこれですこのパッティングレー ルっていうのが売ってあるのでこれを買っ てですね最初にこの傾斜機で見て欲しいん ですけどこれゼロ ここに0って書いてあるこここっちから 取って方がいいかあこれねそうそう そうはいこのゼっていう平らなところを 探し てもうひたすらまっすぐ打つ練習方法です まいろんなまっすぐ打つ練習方法があるん ですけど私はこのまっすぐ打つ練習方法が 一番自分に合ってたのでこれで練習します である私が 持って いるメトロノーム アプリじゃーんこのメトロノーム あアプリがあるんですけど大体私はこの 85っていうテプ店舗34拍子 で流し てやってますちょっと今回音でかくするん ですけどこれ邪魔になるのでちょっと ちっちゃめで普段はやってます でこの店舗を聞き ながらとにかく打っ てまっすぐ 通すはい こういう風にこれ本当はめっちゃ難しいん ですようまいねやらせてみますかスタッフ の方にやるちょっと1回やってみ ましょうたいや普通にちょっと本気で本気 でお願いしますうまかったりし てああやっぱりそう最初はうまくいっても やっぱから脱線したりするんですよなので めちゃめちゃ強く打つんじゃなくてこれ をリズムに合わせ ながらはいで言うのを朝10級ぐらい 転がしますでグリーンが早い時はこれ めっちゃ難しいんですけど多分今私でき ないんですけどこのパッティングレールの この先までで止めるだからめっちゃ 優しくまっすぐ打てないといけ ない落ちちゃうんですよねこれを本当に まっすぐ出たら止まるんですよでこれは あの片山信吾さんが日月さんにマスターズ 行く時に伝授してた方法を見てあいいなと 思ってメジャーの日とかグリーンが早い時 に下りで50cmをとにかくまっすぐ打た ないといけないもう10cm最初の一狩り ぐらいまっすぐ打たなきゃいけないって いうのを聞いてあ使えると思ってめっちゃ いいと思ってやってるんですけどま メジャーの日とか練習ラウド時間がある日 はやってますでこれをやってでこれが一番 大事なはとにかく出玉を揃えるこの一定の リズムで同じ振り幅同じ振り感 でまっすぐとにかく出玉を揃えてまっすぐ 転がすていうのが目的のこの練習法これを 朝私はやりますで 次はいで本当はあの傾斜機で0を測りたい んですけどちょっと上りのほとんど 真っすぐのラインの5歩ま 4.5mにしたくてまカップから5歩 12345歩の距離感 のま大体の真っすぐを探します で登りの この練習法の1番やりたいことは振り幅を 一定にするっていうことをしたくてでその 目印で使うのがこのT3本になり ますはいでまず1本目のT はボールのとこにさし ますで大体の歩幅でいいです同じ歩幅多分 傾斜機とかがなんて言うんだろう計測器と かがないと思うので足幅で大丈夫です足幅 を同じ幅をとにかく取りたいっていうので 足幅にTを 置くはい完成しましたじゃーんこういう 感じになり ますはい同じぐらいの足幅よいしょはい 同じ幅を均等に取ります でこっから振っていくんですけど本当 は構えてこの音に合わせて タっ て音音音でアドレステイクバックフォロー っていうので練習しますでボールの大きい 位がですねこれもすごい面白いんです けどフェースのの真ん中フェースのこの先 がTのところだからボールはTの真ん中 じゃなくてTの先になるんですね こうで上から見て欲しいんですけどボール がすごい左に寄ってるの分かり ますフォロの方がちっちゃく見えるんです よねこれ皆さん結構勘違してるんですけど ボールがここにあってフォローをこう長く 出す方いらっしゃるじゃないですかじゃ なくて振り幅じゃなく振り幅を同じように 振るとフォローってちょっと短く感じるん ですよねボール1個分あるからだから結構 勘違いしてるのはテイクバックしてフルの 方が大きい人悪くないと思うんですけど私 はその機械的にやるんだったら振り幅は 一緒にしたいフォローもテイクバックも 変えないようにしたいっていうのがあるの でフェースをこのTの真ん中 から真ん中フェースの先フェースのここが Tのここで次ここで次ここにしたいから もうすごい基本はこのフェースで考えるの ですごいフォロの方が短く見えません かねヘッド分あるからだから結構勘違いし てるのは皆さんも多分ここで考えてるのか ここまでしかあげないでこうやってる方 もうこれ全然振り幅ずれてきちゃうんです よねだからとにかくフェースのところが 振り幅に来るよう にでこのTは目印で置いてるので大丈夫な のでこの音に合わせ てフェースが同じ振り幅で触れるように そうするとタッチがだんだんこう合って くるんですよねでこれの大事なのは振り幅 とテポを合わせるっていうのが大事なので このフェースの先でこのTのラインに 合わせてフェースの先でこのピンのライン に合わせるフェースの先でこのTのライン に合わせるっていうのを頭に入れてあげる とすごい振りやすくなります結構もう こっちで考えちゃってる人が多いからこ から結構ボール真ん中の人がいいのかこ こうボールをここの真ん中に置い てボールこのTの真ん中だったらフェー スってもう遅れTから外れてるじゃない ですかでそっ からこうフォローをこう出す方もいるしだ からそうじゃなくてとにかく この決めた印が全部フェースになるように フェースフェース フェースで打つようにに打ってあげる と振り幅と距離感が安定しますこれは簡単 にトライできる方法なので是非やってみて 欲しいなという風に思いますとにかく大事 なのはメトロノームでリズムを狂わせない ことと振り幅を一定にすることていうのを 心がけて私は練習してい ますということで今回は簡単にできる私が 試合で行っている練習方法についてご紹介 させていただきましたえもっと細かい練習 法は色々ありますし他もやっているんです けどそれはまた別の機会にご紹介したい なっていう風に思いますこれは誰でも コースで簡単に取りられる練習法ですし タッチが合う練習法にもなってるので是非 皆さん練習上でやってみてくださいまた 次回の動画でお会いしましょう [音楽]

2024年6月末時点、平均パット率一位！

タッチを合わせる練習として皆さんもトライできる内容だと思います！
是非トライしてみてください☆

▼撮影協力
横浜カントリークラブ
https://www.yokohama-cc.jp

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