下半身を意識することができる #荒木貴裕 #菊地大祐 #野球

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次はスイング編をやっていきましょう。 スイング。はい。 はい。今日の場合は野球のスイングとあきも大好きなゴルフ。 はい。ゴルフ を意識した はい。 スイングやっ じゃ。ゴルフだけやっていきましょう。 野球士。野球士。 そうすか。はい、分かりました。 実際に野球の構えような形になってもらって。 どっち向いいだろう?こっちの方がいいかな? これでちょっとバッティングみたいにしゃがんでもらって。ポイントはこの状態のまんま体の効を意識して回しましょう。 そうです。元戻してもらって、こっちの股関節から意識して一気に回しましょう。もっと強くさ。オッケーです。決め顔がいいね。決め顔がいい。 いやい どう使った感じ? 僕も指導する時にしっかり半身使ってねっていう話をするんですけど、どうしてもバットって手でみんな持つんで手に集中しがちですけど、よく手打ちとかっていうことがあるんで、しっかり下半身使ってっていうことを言うんですけど、なかなかこう理解はしてると思うんですけど、動かし方がわかんなかったりとか意識しづらいところだと思うんですけどうん。うん。うん。 これを持つことによっても支えてるだけなんで うん。うん。より 下半身により意識することができるなって いうのをすごく思いました。

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