2）元日本代表 立石諒が平泳ぎの正しいキックを実践解説！

2）元日本代表 立石諒が平泳ぎの正しいキックを実践解説！

あねえねえねえたっちたっち はい 平泳ぎの泳ぎ方早くするポイントって何 平泳ぎまいっぱいあるけどまとめると3 つかな3つ3つ3つかな3つうん1 つ目のポイント引き付けは少し打ち股たっていうポイントなんですけど うん多いのがやっぱりひぎの足をこう引き付ける時に膝が開いちゃう うんうんうんめっちゃいるめっちゃいる 足はまっすぐのまま力抜いてちょっとだけ打ち股に入れて膝で曲げてく [音楽] はい膝で曲げてく この時足首意識しずと膝が開いちゃうから 足首はあくまでちょっと緩く打ち股にして膝ですっと曲げ うんうんうんうんとまっすぐ行きつけ なるほどとにかく実践して反復練習して そうですね いう感じでやってもらえばて感じですかね うんはい2つ目のポイントつ先は外に ドリームコーチ

今回は元日本代表でメダリストでもある立石諒コーチに平泳のキックについて解説させていただきました🏊✨
▼水泳をもっと上手くなりたい方はこちら必見▼

▫️立石コーチのレッスンを申し込み
https://www.dream-coaching.com/coach/KWOvRYwP2o?utm_source=tateishi_list_youtube2&utm_medium=link&utm_campaign=20250313_youtube_link&utm_content=swim

▫️松本コーチのレッスンを申し込み
https://www.dream-coaching.com/coach/jE2GZR4GWr?utm_source=matsumoto_list_youtube2&utm_medium=link&utm_campaign=20250313_youtube_link&utm_content=swim

▫️少人数グループレッスン@TIP.X TOKYO渋谷 を申し込み
https://www.dream-coaching.com/tsearch?w=&ct=7&ctm=&cts=&sd=&ed=&st=&et=&checkWeekend=false&pMin=&pMax=&ttAge=&ttLevel=&ttEffect=&ttPlace=&ttFeature=&sort=&date=&reservationsAvailable=false&searchTab=event&utm_source=swim_grouplist_youtube2&utm_medium=link&utm_campaign=20250313_youtube_link&utm_content=swim

▫️ドリームコーチング登録水泳コーチ一覧
自分に合ったコーチをお探しして、パーソナル指導をお申し込みいただけます！
https://www.dream-coaching.com/search?w=&ct=7&city=13%2C14%2C12%2C11&ttCoach=&ttTime=&sd=&lastTime=false&sort=&date=&reservationsAvailable=false&utm_source=swim_list_youtube2&utm_medium=link&utm_campaign=20250313_youtube_link&utm_content=swim

公式LINEにて特別クーポン配布中！
https://liff.line.me/2006569012-Nv8G5MZe/inflow-routes/002a9d08c60260a4480c

▫️ドリームコーチングとは・・・
『日本テレビが運営するアスリートによるコーチングサービスです！40種類以上の競
技に対応する、400人越えのトップアスリートが最高品質のレッスンを提供します！』
https://www.dream-coaching.com/?utm_source=top_dream_youtube2&utm_medium=link&utm_campaign=20250313_youtube_link&utm_content=top

#水泳#初心者#平泳ぎ#日テレ #ドリームコーチング