【40代ダンカー】試合中のダンクに向けて猛特訓

今日の動画インゲームダンクの練習を しよう はいいいねダンク大将始まりましたダンカ タックチャンネル40代ダンカのです今日 の動画はインゲームダンクの練習をしよう わけで今年の目標ねウンドミルと同時に 公式戦中にダンクを決めようということで はい試合中のダンクですねま最近それ意識 して練習もしてるんですけどもやっぱ練習 しとかないと本番で出ないとでいろんな シチュエーションからいつでもダンク 行けるような準備練習をしていきたいと 思います そして僕が敬愛するデリックローズが引退 を表明しましたはいというわけでうん 懐かしいねローズウェアはいバシもD ローズ1.5 1.53年ぐらい前に買ったのかななんか もう完全にブルズカラーというわけで ローズををイメージしてまあんだけねあん ンだよねまあねそうさんより身長低いもの ねあれ低かったね多分ね88正味88 ぐらい8885ぐらいじゃないかなべえよ ねあれでうローズにKを表しながらはい ダンク練習していきたいと思います レッツダンク ダンタン ローズはいあとね1番やりやすいワンマン 速攻まあねさすがにねそれをちょっとでも やっぱ足ね幅合わせたとかドリバ合わせた とかあるんでちょっとそれを練習して いこうかはいじゃどんなシチュエーション にしましょう誰かがスティールそれとも 自分でスティール誰かの方が楽やねそうや なでパス投げてもらってうんま後ろから 飛んできたボールこの辺まどっちでもいい んやけどはいもらっ てどういうダンクしようかどういうダンク するんやろ俺ワンマン速攻いやイメージ できてないランニングじゃもできんけどあ そうまちょっとそれもやってみオはい はいはいはい前前前 前ランニングや [音楽] んこっちにしようオッケそんな選べんよあ もう前に投げるよ適当にあでランニングは 捨てますオうんでワンマンなんでドフリー の想定も追いつかれもしないちょっと余裕 があるぐらいのまず最初はねレベル1はい はい捨てるはい パスがやそんなドンピシャでこんよちゃう ちゃうちゃうそれは気使ってくれなパも あれはもうランニングジャンプの アシストやっぱねワンドきたあそうねワね まあまあまスティールしました今センター サークルねちょっとこれちょっとカメラの 精度は捨てるよよしスルおいち [笑い] 遠かった遠かったちょい待ってやっぱ歩幅 合わせるの大変やま 怪しいDローズ合ってない薄い薄い痛い くしうやっぱりガード向きああサージ3に なれとるけどもここれちょっとサージ3に 戻しますはいい たおおじゃバシも変えて気持ち悪かったね オッケーじゃレベル1から徐々に上げて いくかレベル1おい捨てるはいはい ういやっぱり違うんすかなんか足合わせる の下手やね下手や ねワン取りか2取りかでも迷っとるし迷う んやうんなんか うんやっぱ自分のリズムじゃないと なかなか無じゃあまもうじゃあそっから ワンマンそこああどパスなしだパスなしで うんで ゴーゴーオケー オッケー遅い なワンマレベル1レベル1ねじゃレベル2 パスにしようレベル2パスにしよう みあンくらい合わせなやっぱなかなか相当 合わせた [拍手] よいや どこら辺3の外3ぐらい3 ぐらいスる おい おあけどあれはやりやすかった超だったね ちょうど外したようんレベル2スてるはい ちょだい なんで このハーフ走るだけでまあまあきつい まあまあ きついハハ言いながら 飛べる試合中はねそんなもんでしょこれを 100%決めとかなうんゲームでなんか 決めれへんなよしる はいよしどんどん行こうレベル2やいや あれもワンドリかちょっと迷うんよねもう ワンドリップ決めよどんな距離でもいや逆 に2ドリにしようああオッケーあしてる おい おおオッケーレベル2クリアパが見れた けどあんくらいできたよねうんうん オケじゃあレベル3何するそうやな3 やろレベル3レベル3高砂かおお [音楽] ガードがドライブしたかおはいゴールした フリーミートダンクそれの方がレベル低い んや俺的にねおおバウンドパスオッケー [音楽] はい おおこれ見たいね結構1番ありえんこれが まあねガードが抜いてきて抜いたはいちだ おやこうなる両手でいきたいよねやっぱね 試合中つるっと滑る時があるおいあい おいおおったこれもむずでボールに合わし たらゴールの真下とかああなるほどね やっぱねまあまあそれはもうガード次第か なるほどねガードのパス次第と俺のミート やねミートあそうね自分の都合のいいとこ で見おい抜い た わよっしゃ抜いたはいほい [音楽] オッケーこれレレベル3しんどいだ けどよしまこれ出たらすごいよまあ一番 ありえそうやしねまあねむしろ速攻より 合わせやすいかもしれこうああかあミート からワンドリの方がジよミートからああ まあね けこんくらいでうんドライブ来た おいああすごいね これが3やったねこれが3ねで高砂が4高 ノり 多い [拍手] ああああそうりの方がむずやっぱいや むしろねうんアリウープの方が簡単やけね そうやなボールもたんでいいけその高く 飛べるしアリなんかパス次第パスが良かっ たらねアなんかパフスセンス うんいやあこの距離 うん おい思ったよりいいパスが来 たいやこれはありえるよあり得るしかもね 俺こっちの方がいい なおほほ いいねこれはねいいじこれはもう決めとっ たらいける [拍手] [音楽] ないいね逆逆サの方がね左右にとってねむ ずいんよねこうなるけんこう右左が ちょっと苦手やけんよしこれが6レベル6 6 [音楽] おい高いな強いな近い近いのに強いな やっぱね抜きに行ったら多分体が流れて そこやっぱフローターみたいにそうねとか 選手みたいにセンス [音楽] ね 遅いフロてあんなんじゃない俺のイメージ うんほい遅い遅いやろフローターにしたら 遅くなるんやパスやなフローターっぽい パスやけんこの辺でガードワンワン見 ながらお すげえやっぱこっち苦手やわああなんやろ いやだいぶ低かった けどやっぱ両手決め打ちしとかないかな ありそうやな片手はやっぱむい 6ラストで6 ラストちょっと6で疲れたらいかんけ次 行こうかオケー7はドライブからま ワンワンでこの距離から抜いたらカバー 来るやんそこがデリックローズああ そうああそう いやもうねうんローズがかっこにやるんよ いやいやそれは分かるよ誰だってしたい よそれってした ローゼ ま おお まおお [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] おお絶対ここに来るよケラスまぜにせんと いかけどねうん正面に勝れんかったら遅れ てきとったらもう飛んでしまえばシアはさ れないまあこかまこ下だよね下でぐらい 触りには来るよこんぐらいからおおうん もうね飛んだらねブロックは触られんそう ねうんいいね78逆サイドどうしよう じゃあディフェンダーの気分を味わってみ ましょうか はいドリブル多かったなえそれ何しよるか わからんことないえいや今日抜かれた人の 気分 そううんやっぱもう1個いるないやハム 選手もね3つしたんよああ3つねダンク するためのあエキストラドリブルで バチコンそんくらいはやっぱ周りで見て 余裕を感じ てちかちょっとスピード緩めようか なまあできたということでできてない8も スキップ1番これが結構狙い目かもおう トップから取っ [音楽] てそれみたいね意外と近いんやスピンムー ブっ てちょっと企業秘密やけんあんまり説明し ませ んおお [拍手] おお おお おおいいねこれやりたいねこれやりたい次 10反対 [音楽] はいおお こっちやと片手になるんやいやま片手でも いいんじゃ ない [音楽] [拍手] [音楽] おお おおおまけもう1歩はいはいはいロープル パス上 ほいお 狙っきたらいや狙っとった うん [音楽] おおいいねこれやりたいなうん ほそれいい ね あ飛べんなった急切の位置がむいなあおい おい おお決まったこれも練習やねこういうのも 練習していこうそういいね うんレベル10までいった [音楽] [拍手] [音楽] はいができそうなシチュエーション としてちょっと練習していこうかねでそう ね中に出してうん試合に出せるかっていう ところはいきっちいやっぱねうん1発1発 体力すかね思いっきりぶってダンクって いうのは言うなれば領域展開みたいなもう 1発やったらね術式が焼き切れてね体力が 持た ない分からない人は飛ばして くださいほ [音楽] お [音楽] [音楽] おお [音楽] [音楽] おおいい [音楽] ね まお [音楽] [音楽] お ま [音楽] おおおお [音楽] おお おおはい おい おおおおきますた これも練習やねこういうのを練習して いこうそうまなんかけど今1番ありそうな のなんか速攻速攻崩れ参戦でこう来て ポイっと下に来て合わせのピポットダンク みたいなねミートダンク高さやねうんそう ねまドリブルしてもいいしうんそれを意識 して練習にも取り込んでいますはい はいというわけではい全然ローズっぽくは なかったんですけどいや悲しいねローズま 悲しいけどねいや素晴らしいいや最高の 選手だったねうんま僕もね歴代でジダビに ついで3番好きなプレイヤーなんでねいや かっこよかったねこれねカムバックしたと もかっこよかったねカからねプリズリーズ で50点とか感応でしたねあれはという わけでデリックローズさん今まで ありがとうございましたありがとうござい ました第2の人生がねこれから始まります から期しますはいというわけで次の動画で お会いしましょう ザンダバイ ローズデリック ドルツ あ神です僕の中で神ですロ はオケ [音楽]

ダンクしたいでしょ!?
40歳以上のシニア全国大会を控えるSOは
試合中のダンクに向けて猛特訓!
ダンクのバリエーションも増やします!

Let’s Dunk!
Dunk Attack!!

0:00 オープニング
1:26 Lv1 ワンマン速攻(ドリブル)
4:34 Lv2 ワンマン速攻(パス)
5:57 Lv4 ミートダンク(ノードリ)=高砂ダンク
7:22 Lv3 ミートダンク(ワンドリ)
8:10 Lv5 アリウープ(右サイド)
8:47 Lv6 アリウープ(左サイド)
10:17 Lv7 ドライブからダンク(左サイド)
11:29 Lv8 ドライブからダンク(右サイド)
12:28 Lv9 スピンムーブダンク(右サイド)
13:19 Lv10 スピンムーブダンク(左サイド)
13:50 Lv11 スピンムーブバックダンク
15:26 ハイライトまとめ

▼高砂ダンク動画はこちら!

SO(エスオー)プロフィール※2024年2月現在
身長:191cm
体重:78kg
指高:242cm
ジャンプ力:99cm
垂直跳び:85cm
最高到達点:343cm

本格的なトレーニングも紹介中です!
▼大きな筋肉を鍛えて爆発的なジャンプ力を手に入れよう🔥
ダンクアタック式BIG4

▼小さな筋肉も鍛えて緻密にジャンプ力を上げましょう🏀

後編

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【引用元】
発行:集英社『週刊少年ジャンプ』
「呪術廻戦」©芥見下下 / 集英社
#バスケ #スラムダンク

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