内川さんの｢脱力解説｣ 申し訳ないですけど忖度せず解説させていただきます!!

内川さんの｢脱力解説｣ 申し訳ないですけど忖度せず解説させていただきます!!

はい運動変革書です早速ですがこちらを ご覧くださいて伸でで俺が上からパ叩く たら絶対落ちないようにリンで最初から リギンでもうグっ握ってていいくよもっと もっと我慢しくる落ちるでしょで力抜いて 力抜いてで俺がこの叩く瞬間に入れてみて いるよ落ち ないこちだから力を抜いてインパクトの 瞬間に力入れなさいへこから力入れてると こではもう負ける力がなんでですかそう いうなんだろうね人間の多分体の行動なん だけど瞬間的な力ってやっぱ強いこちら ですねクリームシチューの上田さんが過去 にメインキャスターやってたニュース番組 だったかなまそれがインスタ開いたら偶然 流れてそれとなく見ましたこのように過去 動画を運用して再生回数稼ぐ人いますよね だってこれ500万超えてましたからま それはそうとしてその時にカトゥーン上 さんのプレ野球取材コーナーみたいなのが 組まれてて私もそのコーナー多分当時見て ましたカメラさん野球上手ですからそれで まだ横浜ベースターズ時代の元プロ野球 選手内川誠一さんにカなさんが バッティングを教えてもらうといった内容 だったと思います多分その時の動画私も もう一度解説しますけどまカラさんがこう やって腕を出しててはい絶対動かないよう に止めてねって内川せに言われて力をぐっ と入れます本気で止めようとしてねでも上 から押すと動くでしょでも脱力をしてはい 押す時だけ力をグっと入れてねはい動か ないでしょていうように要はずっと力を 入れてる時の出力よりも瞬間的に力を入れ てる時の方が力って増すんだよみたいなの を2人でやり取りしてたわけです内川さん 残念この時のこの説明違うんですよまこの 番組かなり古いやつなので現在の内川さん の解釈はすでに変わっているかもしれませ んがこの動画時代多くの人が見てあそう いうもんなんだと思ってる人が多数いた はずということで申し訳ないけど内川さん 私が改めて解説させていただきますこれ実 は言葉の力も結構あるんだけど亀梨さんに 内川さんはいこの場所ではい止めてね動か ないように止めようとしてねって言うん ですね絶対落ちないようにリ最初からリギ で僕握ってていたいくよでも脱力してる時 の雷なさん 脱力してます止めようっていう意識はある と思うんですけど実際に内川さんにこう やって来る瞬間腕ってポンって上げてるん すねこれスローで見たら分かるよ力抜いて で俺がこの叩く瞬間に入れて落ち ない握ってて いまつまり止めようってする意識とそっ から向かってこよっていう意識は全く別も なの脱力した状態から力を入れるから パワーが増すまそれは一種そうなんだけど このケースでは違うのただ止めようだと 絶対負けんのよタイミングよく向かって いけば止めれんのまサッカーとかでね相手 からチャージくらえます吹っ飛びますこれ ねいくらいくらよすごい力を入れて 止めようとしても止めようとしてたら絶対 吹っ飛ぶの来る力に向かっていけばそれに 耐えられるのそれと一緒もう1回言います けどこの動画のこのケースは亀なさんが 止めようとしてたか動こうとしてたかそれ だけなんすよやっていることが違うんです までもこの緊張してる時のカさんもう1回 見て欲しいんだけど最初からリも握ってて いく よもっともっと我慢 くもっともっと頑く この時の雷なさんもこうやってスローで 見るとこうやって若干動いてんのよこれは これで向かってはいってんのでも実際意識 は止めるでやってんのねで一応ねこの緊張 しながら向かっていくこととこっちの脱力 をしてる時のこの向かってる時これ何が 違うかというとタイミングねま誰かがい たらやってもらえばいいけど緊張してよう が脱力してようがま緊張させますと上から き 上から来る前にからこうやって動こうとし てたら来る前に動いちゃってるとその後 負けんのよでもこの来るタイミングと行く タイミングが合わさったら止めれんの力点 がこの瞬間で合わされば大体止まるでも タイミングが大体遅れた方遅れた方が負け んのくよもっともっと頑てく 俺がこの叩く瞬間に入れてみいるよ落ち ないでもうちょっと詳しく言うとじゃあ この緊張させた状態でタイミングを 合わせれば止めれそうじゃないって思う でしょそれはそれで難しいなぜならもう 緊張させた状態って動きが呪いのていうか タイミングを合わせづらいでも脱力をした 状態っていつでもタイミング合わせやすい のつまり緊張させて止める力は持ってるん だけど向かっていく時のタイミングが 合わせづらい力が強いわけじゃなくて 合わせやすいか合わせづらいかの違いでも 私実はこうやってグっと力を入れてても 止めれるんすよあやり方変えるよ実際やっ たことあるしグっと力を入れます上から来 ますその瞬間私はこうしますこのまま 止めるんじゃなくて指を弾くようにパッと 開くこれでね止まるこれ本当に詳しく知り たい人は来てはいまこんな感じで私なりに 解説させていただきましたがこの内川さん と亀梨さんのやり取り実は私が専門学校の 時これ授業でまんま体験したことあるん ですよ多分なんですけど内川さんもこの 当時トレーナーか誰かにこの方法というか まプレゼン方法を体験したんじゃないかな 教わったと思うんすよでこの動画見ながら 私も懐かしいなと思ってたんですけどこの 時何のも持たずに亀なさんと同じように おおみたいなリアクション取ってました ですがもう私は運動変革者に大幅レベル アップしたんでああこれこういうことだと すぐに答えを導き出せるようになってまし たまこんな風に番組なるでたまに運動の ことを紹介するじゃないですかこの時へえ そういうもんなんだなと思うことが多々 あると思うのでよかったら私に聞いて くださいこの番組内でこういうこと言って たけど実際のとこどうなのみたいな ちょっとねある意味私流の切り抜き動画 みたいになると思って面白そうなんで今回 やってみましたたまにこういうの他で 見つけたら私なりに解説してみようと思い ますではまた

昔のテレビ番組で
元KAT-TUNの亀梨さんが元プロ選手選手｢内川聖一｣さんに野球指導を受ける…という一コマが最近(2025年)切り抜き動画でかなりの再生回数になっていました。
その時の指導内容を運動変革者が忖度なくぶった切る企画です!!

１分程度でサクッと学びたい方はサブチャンネルをご覧ください
‎@user-rh3pn4lv6t

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