健力國手aka形體冠軍生產過程大公開┃金剛臀腫瘤肩┃

今天榮幸再度邀請到小豬來專訪～
這次小豬要來跟我們分享她從健美健力選手
經歷懷孕生產過程
現在兒子皮哥已經出生兩個多月囉
原本對體態要求的健美選手以及很要求訓練強度的健力國手來說
這段懷孕過程中，如何安排自己的訓練、飲食呢
以及，面對體態的改變或是訓練強度、運動表現的不同
又可以用什麼樣的心態來面對呢？
如果你也是練健美健力，之後有生小孩的的打算
那你一定不能錯過這一集的內容！

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