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#鈴木亜由子 #前田穂南 #アルファフライ3

はいえー音声聞こえているでしょうか そろそろ始めていこうと思い ますはいほとんどね喉の調子が元に戻り ましたのでえ今日はね警戒なトークで皆 さんとお話できるかなと思いますけれども 始めていきたいと思いますえっとね今日の サムネはちょっと待ってくださいねどれ だったっ け うんとですねこれか なあこれですね はいえ前田ほ選手がねえつい先日でつい 先日ですけれどもだめだ今日も口が動いて ないなえ日本記録を出してもうこれはね パリ確定だなっていうところまでえもうね 日本中の皆さん誰もが思っていたと思うん ですけれども今日の丸亀のハーフで鈴木 あこさんがですねまたすごい記録を出し ましてこれはどうなるかわかんないぞって いうえ名古屋までのねえ日々になりそう ですはい今日はそんな話題を少しお話しし たいのとそれからえっとですね別大の方も ねえ無事に終わったということでそちらの 方もま見てないんですけれども皆さんから も情報いただきながらちょっと触れようか なって思っているのとそれから川内選手も ねえ丸亀走っていたということでそこの ニュースここから行きましょうかね川内 選手がね結構大変だったみたいでその ニュースから行こうかなという風に思い ますはい よいしょこの写真ね最初見た時にちょっと 待ってね最初見た時 にはいこんな感じか な川内選手のね非常に辛そうな表情が映っ てるんですけれども川内選手あればしてん だっけと思ったんですよねうんあれ襟足 なんか紙伸びてるかなって思ったら違い ました ねそんなわけないよねうんまそれはいいん ですけど はいえ丸亀国際ハーフマラソンは4日香川 県のピカラスタジアム発着で行われ男子の 川内佑紀36歳は1時間12分57秒だっ た1時間12分7秒だったと川内はレース 後Xを更新ジグの動きは治療やリハビリで 良くなってきましたが早い動きと言っても え3分20ですがは痛みが増してしまって ダメでしたと報告11日はカツえ10 マイルロードレースに出場予定だが早い 動きの時に痛みで足がうまく前に出せなく なるので月末の大阪マラソンはもう無理 そうです大阪さも無理だと来週のえカ10 マイルを走ったら1週間程度の完全給与も 考えますと25日の大阪マラソンを回避

することを示唆していたということだそう ですえ川内選手ねちょっと足の調子足でし たっけちょっとね調子が良くないってこと で痛みもある早く動くと痛みが出てくると いうことで大阪マラソンは回避しそうと いうことでしたね1時間12分1秒とま あの僕から見たらこの1時間12分57秒 ってものすごいタイムだなって思うんです けれどもえ川内選手えにするとねやっぱり これは調子が良くないまスピードという ことでちょっとね心配なニュースが入って きたのでまずはお伝えいたしましたはいえ あもうたくさんの方がすごいねもう22人 の方がねえご来場いただいております ありがとうございますあじゃ最初にあれ 言わないといけないですねこのチャンネル のえ存在意義的なやつをいつも最初に言っ てるんですけれどもえこのチャンネルは 市民ランナーに役立つかもしれない情報を 中心にお届けしております走る距離や速さ で上下をつけずビギナーでも全国どこにい ても気軽に楽しめるチャンネルですこんな 雑談とかしてねえやっております ランニング好きなら誰でもウェルカムです 早い人でも遅い人でも誰でもウェルカム です初心者でも全然オッケーですこれから 始めようかなっていう人もオーです健康で 楽しく挑戦できるランニングワールドを 一緒に作っていきましょうということで 司会進行のランチでございますランチョと 申しますよろしくお願いいたしますはいえ すでに伊藤さんみさんはがさんそれから bcncさんMIさんえ赤め太郎さんゆき さんえ風まりんさん強さんえ皆さん こんばんはありがとうございますすごいね もういきなりこんなにたくさんメッセージ いただいてちょっと読み切れないかもしれ ないねはいよろしくお願いいたしますひろ ティさんよろしくお願いしますはい えっとさんは今日は地元のトラン出てまし たとえ収支くるのは滑るのが怖くて火ヒっ てまし たいやトランは下り怖いですよね特に今日 雨とかね降っちゃうと盤が足元が緩ん じゃうと怖いですよねえ安心してください 聞こえてますありがとうございますえゆき さん今日も参加できましたよう こそはいはいはい風まりさん無事元気に 帰ってきましたお疲れ様でしたさんさんの のところライブ配信ありがとうございます 私仕事かもしれませんが今日は特に楽しみ にしてましたお疲れ様ですね別大お疲れ様 でしたねナイスチャレンジでした えー我がチームからはね風マリンさんとえ 強しさんとひろティさんが参加されまして

皆さんねなんとみんなサブ3.5したって ことですごいなとはい 拍手いやすごいですねこれあ右下のこの ハートマークのとこに拍手のあれあるん だっけあこれかこのこれがいいねこれがね はいこれでおめでとうございますてこと で素晴らしいですね はい えーそうだよね風マリンさんサブ3点は すごいよね本当 すごいえ赤め太郎さん別大は昼ご飯休憩で ちょっと見ました黒人選手がお腹痛くなっ て倒れてましたランチもね昼休みの時 ちょっと見たんですよ中盤ぐらいのとこた んですけれどもハーフぐらいのハーフ前後 ぐらいのところ見たんですけど外国人選手 が遅れを取ったりとか途中でもう止まっ ちゃったりとかっていうの見ましたね うんbcncさんはレイクビアの動画見て ました楽しそうやったあそうなんだそうな んだ えみさんM孝さんじゃないですよね多分 ねご本人だと思い ますそうなんすよさんもこんばんはは ちょっと待ってみんなの名前ちゃんと呼ん だかなねお疲れ様でした皆さんすごい24 人もねこんなに一気に入室していただいて ありがとうございますすごいです ねはいそんなわけで川内選手の心配な そんなニュースをお届けしたんですけれど もその同じね丸亀でですねえもうこれは ですね前田ほ選手ちょっとピンチやぞと ピンチっていう え完全にパリ確定だったよねっていう ところからちょっとそうとも言えないです よっていう風がえ起きましたその風を 起こしたのが鈴木あゆ子さんですね鈴木 あゆ子さんすごいですねえこちらですね うん産経新聞のえ記事ですけれども鈴木 あゆ子1時間8分台で目標達成名古屋 ウィメンズへ気持ち強く持つということで 読んでいきたいと思います4日に行われた 陸上の香川丸亀国際ハーフマラソンえ約1 ヶ月後の名古谷ウィメンズマラソンに向け 鈴木愛子が収穫を得たレース前に設定した 1時間9分台の目標を上回る1時間8分 51秒をマークし日本人トップでゴール タイムはそこまでこだわっていなかった けど今どれくらい走れるかというところで まずまずだったと頷いた男女同時スタート のレースで鈴木は男子に引っ張られるよう に序盤から早いペースを刻んだ最初の 5kmは15分57秒でなんじゃこの タイム5年前のこの大会で自身が1時間7 分台で走った時よりも5秒早かった後半は

持たなかったと徐々にペースを落としたが 果敢な挑戦の結果だった2大会連続五輪 出場をかけて次は名古屋ウィメンズで ゴリンキップの最後の一枠を狙いに行く1 月28日の大阪国際で前田ほが2時間18 分59秒の日本新記録を打ち立てたことで ハードルは極めて高くなったそれでも 気持ちを強く持って自分をプッシュして いくことが大事と自らをこしていたという ことでですねま素晴らしい記録ですね1 時間え8分51秒ですからねこれ うんだからこれねま本当にすごいあれです よ乱暴なえ素人目のねえやり方でですね これ倍にするとですねフルマラソンの距離 にえこのまま鳴らすとですね えっと2 時間17分台なるんですねはい2時間17 分台まかなり乱暴ですけれどもまさすがに それはないかなと思いますけれども思い ますけれどもこれね前田ほ選手的には ちょっと こうひやっとしたんじゃないのかなと思っ たんですよねうんだってこれ絶対ないとは 言いきれないですからねねあのこのまま 鈴木愛子さんがまオリンピック出場経験が ある人ですからねこのね鈴木愛子さんね そのまま調子を上げていって名古屋 ウィメンズでもう絶好調って感じでえ2 時間18分58秒とかって出した場合には 1秒差とはいえ前田ほ選手はパリーに行け なくなっちゃうんですよね ま補欠なんのかなそういうことになっちゃ うっていうのはねすごいシビアな世界だ なって思うんですけれどもねこれは一体 どうなるんでしょうか皆さんのご意見も 聞きたいなと思って今日ねえ緊急で動画 回しておりますはい緊急でライブ配信やっ ており ますどうなんでしょうねこれね うん さすが鈴木さんですねといやそうですねえ みさん名古屋であこさんをやたがやたがね 応援しとるよえ伊東さん日本人のレベルが 上がるのはい こと母さん名古屋の注目選手は鈴木愛子 選手え安藤優香選手長田 リカリカ選手リカ選手かな細田選手が前田 選手の日本記録更新の可能性がありそうと だからこれ待ってる方はさねまかなりの 記録出しましたからね前田ほ選手はねうん もうこれ大丈夫だろってぐらいの記録出し ましたけれどもでもじゃ大丈夫かって言う とまそうとも言えないなっていう感じが すごく怖い怖いですよね怖いだろうなって 思いまし

たみさん名古屋でナキあこスペシャルある かもとうんねそうそうそうでここでねナキ ていう今ワードが出てきましたけれども 今回え鈴木選手が履いていたのこの画像で もねなんとなく分かるかなと思うんです けれどももうちょっと大きいやつでえ見て みましょうかはいこちら ではいこれが今回鈴木選手が履いていた シューズなんですけれどもまおそらく 間違いなくアルファフライ3なんじゃない のかなとプロトタイプのカラーだと思われ ます かなという風に思いますなのでまある意味 でこれはね本当にシッのねちょうど昨日 言いましたけれどもメタスピードスカイ 前田ほ選手が履いていたのがえメタ スピードスカイでこちらがナキのねえ最新 の手術でございますけれども アルファフライ3ですねはいちょっと待っ てもうちょっと拡大しみようかもう ちょっと拡大しみよう かグイン とねアルファフライ3ですよねこれ多分 ねしかしすごいふくらはぎしてます ねすげえ なあでもさこうやって見るとま当たり前 ちゃ当たり前かもしれないですけどうちら と同じようにあのシューズにこれつけるん です ねチップね同じようにつけるんですねま 当たり前 かうんでゲーターみたいなものとかは特に 使ってなくて普通のま普通の靴下じゃない と思うけどなんかソックスはこういう感じ なんです ねはいアルファフライ3かなと思います けれど もbcncさん鈴木選手が記録更新したら 前田選手は走れないのそうなのそうなん です よはい前田ほ選手こないだあんなにねもう センセーショナルな日本記録を打ち出した のにまそれを1秒でも上回る選手が出てき たらなし ですなしなんですよ ね厚手のソックスですね不思議おじさん さんそうですね結構厚手な感じに見えます よ ね派遣タイムが変わったので前田ほ選手の 日本記録破って日本人トップの選手が3枠 目になりますてことでだからもう前田ほ 選手はねもう待つしかないんですよね何も できることがないっていうかままさか 名古屋ウィメンズ出ないでしょうからね これはもう待つしかないです祈

るっていうか祈るっていうのも変な話です よね私より早い人が出ませんようにって 祈るのはちょっと変な話なのでま待つしか ない結果を待つしかないっていうでも一応 自分がもうパリに行くんだっていう モチベーションでトレーニングはねそこに 照準合わせてやっていくだだろうと思い ますけれどもね名古屋は風次第毎回結構 吹きますねてことでいい感じのもしかして ねえ奇跡のずっと追い風みたいな感じだっ たらもしかするかもしれません ねいやだこれは本当にね子選手他え名古屋 ウィメンズに出る選手 V前田ほ選手っていう構図もありますし えナキVナイキアルファフライ3Vアク メタスピードみたいなねえそんな見方も もしかしたらできるかもしれませんけれど も名古屋は前半下りで後半上りがどうなる か前半でしっかりとこうねえ貯金を作って のの後半落とさないみたいな感じなん でしょうかもうランチには全く想像がつか ない世界の話ですけれどもこうやって勝手 に妄想して話してるのは楽しいのではい やらせていただいておりますけれど もそんなわけでねまこれこれも楽しみな 楽しみていうかすごい結果だなと思ったん ですけれどもだから あのね本当になんていうか名古屋 ウィメンズ楽しみですけれども前田選手の こと考えるとなんかこないのあれ見てると ね前田選手行ってほしいなっていう気持ち もあるしなんかもうなんとか頑張ってさ あと1枠ぐらい増やせないのリレンさん みたいなそんな気持ちも湧いてきます [音楽] ねニアさん日本記録作ったら面白いですね あニア選手はちなみに東京マラソンでし たっけ確かね [音楽] うん 鈴木選手の足すげえすねねすげえよねこれ ねすげえよねちょっとねえ皆さんの方から も えっと何だっけあの別大の方の話題もね 頂いてるのでそっちもちょっと読んでいき ましょうかね別大のちなみに結果結果 こんな感じなんですねえ1位がえワクナ デレセ選手2時間7分58秒でそれから 日本人最高位でま2位のえ下田優太さんが 2時間8分24秒ってことで意外にあ そんなに30秒も差はついてないんだなっ ていうのがあの意外な感じがしましたね 世界の選手に比較してえ下田選手が30秒 も差つけられてないまでもそれじゃいけ ないのかねあの本当にもっともっとね世界

のトップはもう2時間切りそうなところ まで来てるんでま2時間5分とかっていう タイムをね日本の男性人も切ってかなきゃ いけないのかなって感じですけれども今日 の別大え毎日マラソンはこういう順位に なったということでしたね はいさて別大関係のあれを読んで皆さん からの書いていただいたのね読んでみよう と思いますつさん今日は飲んでよい男泣き してよしてことではいもうたくさん飲んで ください今日はねね本当にナイスランでし たね太郎さんは今日は43kgこれは個人 的たんだねブルチョでしたということで かなり今日は全国ね寒かったみたいですね 明日はなんか雪が降るみたいな予報もある みたいですけれどもえはがさんラクア選手 が残り4kmくらいから打していた映像が ありましたよえそうなんだそれは何もう フラフラだったってことかなあバクさん こんばんは こんばんはbcncさんエドのテーブルに 突っ込んでる選手もいましたねあれは びっくりしましたあこれ日本人選手かな僕 が見てる時もなんかあの危うく転倒しそう な日本人選手がいたんですけれどもあれ 確かにね危なかったなって感じがしました ま怪我はしなくて良かったなと思いました けれどもメンタル的にはかなりちょっとね ショックが大きかったんじゃないのかなと 思います がゆきさん別大は寒かったですかっていう 質問に対してロティさん別私には寒かった です去年とくらいの気温かなと思ってまし たが曇りなのもあってかキキに冷えてまし たテレビで見てる限りだとま雨が上がった 後のね別大のコースなんか曇っていてで ベップワンでしたっけあの周り走ってる時 なんか本当に寒そうだなって感じが見てと 思いましたけれども気温どんぐらいだった んですか気温4度5°とかそういうレベル 6°とかそういうレベルか なさんお疲れ様です何か対策してましたか ということで えーヒロティさんは手袋アームカバーと めっちゃ熱くなるジェル手足に塗りました が効果は序盤のみですねへえなんか塗っ たら体が表面がこう熱くなるようなジェル があんだね給水で手も塗れますし地面も 雨上がりで濡れてましたから中盤以降は 耐えるしかなかったですとかなり寒かった んですね今日はねそうなん だ [音楽] ねえはがさん別府大分毎日マソンは青山 学院のためのレースになってますそういえ

ば青学のあの倉本さんでしたっけえっと ランチが見てる時間帯でちょっと戦闘集団 からちぎられていくのは見えたんです けれどもその後どうだったんだろうやっぱ 盛り返すのはちょっと厳しかっだったのか なヒルティさんあ別大結果見ちゃった ちょっと用事で外出てたんでテレビ見て なかったんですよねごめんなさいごめん なさいごめん なさいいやこうやってね あの思わぬところからネタバレとかし ちゃうんだよね何にしてもいろんな スポーツの結果とかってねこうネットの 情報見ないようにしよう見ないように しようとか思ってたらなんかこうLINE で誰かとやってる時にこうえっとニュース 速報みたいなのが上からこうポップアップ でこう出てきたりとか ねねあのだから本当にネット環境を完全に 遮断する以外にもなかなか今の時代難しい ですよねって言い訳してごめんなさいひろ ティ さん えー原監督頑張ってました原監督なんかね すごいあのテレビのスタジオ本スタジオの 方にいたのにめっちゃなんかなんか激励 っていうか劇を飛ばしてたのは見えました ね うんねだここから日本人選手が2時間5分 とか切っていく2時間3分台とかっていう ところに行かなきゃいけないってのは なかなかなかなかなかなか大変ですけれど もねやっぱねどうなんですかね練習の なんかあれっていうのもあるかもしれない けど手術の問題も大きそうだしうんそう ですねあたまたまね今日こういう記事見た んですよねちょっと読んでみようか なこれね日韓現代デジタルっていうねえ ところで見つけたんですがまこれ女性 ランナーの話ですけれどもね女性ランナー は厚底手術に不き専門家が明かす骨盤股 関節人種の違いということで [音楽] え先月の大阪国際女子マラソンで前田ほが 2時間18分59秒で優勝19年ぶりに 野口水希の持つ日本記録を更新した一方の 男子はえ記録ラッシュだ18年の東京で しら優太が2時間6分11秒をマークえ 高岡の日本記録を16年ぶりに5秒更新 すると同年の鹿後で大阪コグが2時間5分 50秒で新記録を樹立大阪は20年の東京 でも2時間5分29秒で自身の日本記録を 更新さらに21年の琵琶湖毎日では鈴木 憲吾が5分の壁を破る2時間4分56秒の 日本新記録で優勝したあ日本人はもうそう

だ2時間5分切ってんだね男子はねうん2 時間5分は切ってる男子の新記録はいずれ も18年にマラソン会に登場した厚底シズ のおかげだがならば女子の日本記録も もっと早く更新されても良かったのでは ないか女子はカーボンプレートが内蔵され た厚底シューズのメリットを生かせないの かアスリートの体に詳しい平山正博氏え フィジカルトレーナーは厚底シューズが 開発されたきっかけと男女の骨盤の違いを 指摘する と女性は妊娠出産を対応するためにえ骨盤 が横に広い男性より筋力が弱いため骨盤の 広さで動きを安定させているのですが骨盤 が横に広いことで股関節が使いづらいの ですそもそも厚底ブームを巻き起こした 内記者のシューズはアフリカ系ランナーの 身体特性をベースに開発されたもの彼らの え電波の位置お尻の位置は高く骨盤が全形 している厚底シューズは内蔵されている カーボンプレートの跳ね返りによる前方へ の推進力などで早く走れるわけで女性の アフリカ系ランナーは骨盤の位置から むしろ股関節を使いやすい内気は総力の 高いアフリカ系ランナーの身体構造に マッチしたシューズを開発し高記録を連発 することで爆発的なにつげたのですとま そりそうだよねもう1番早く走れる人に 照準を合わせてシズ開発した方がまそれ 絶対いいよねうんえ日本記録とはレベルが 違うが女子の世界記録は長らくえ ラドクリフが2003年ロンドンで出した 2時間15分25秒だったそれを更新した のが19年のシカゴ圧続を吐いたコスゲえ ケニアのコスゲ選手が2時間14分4秒を マーク16年ぶりの世界心が生まれた ちなみにエチオピアのアファがアディダス の厚底で2時間11分53秒という驚異的 な記録を出したのはそれから4年後去年の ベルリンだった日本シンを出した前田の シューズは国内メーカーのアシックス射性 前田は吐き慣れるまでかなり時間がかかっ たようだ圧コ手術のメリットを解説する 記事を読むと多くの人は膝から下の動き ばかりを説明していますが根底にあるのは 股関節の使い方です その点に触れる人はあまりいませ ん測定が地面についた時自分の体重が地面 にかかりそれと同等の力が地面から返って くることをえ床の反発の力小半力と言い ます小半力でいいのかなそれを吸収する 感覚が日本人女性は低い股関節に対する 意識が低いとも言えます圧手術を吐き こなすには時間がかかるし男子も含めて 全員がメリ示できるわけではありません電

や股関節のえ股関節周辺膝などの故障も 増えていると聞きます本人の体に対する 意識やトレーニング法指導者の知識や考え で結果は変わるでしょうが世界の長距離会 で圧時代が続く限りその対応を無視する ことはできないでしょうということね平山 さんがおっしゃってるということでま なんて言うんでしょうかこれ難しいですよ ね日本人にとてまアルファフライ3今回ね この下田選手もそれから先ほどの鈴木愛子 選手もアルファフライ履いていますけれど もねアルファフライがもう絶対的にこれ うんまもちろんね扱えるばあのすごいね これまでのシズに比べてすごい記録が出る とかスピードが出るってのはあるかもしれ ないですけれども前田ほ選手のように やっぱりこう怪我のリスクもね抱えながら それ1年かけて慣れてきたって言うんだ から前田選手ねだからその1年そのシーズ にこうマッチングさせるためにこうやって きてですねま結果合わなかったとかって なった場合にその1年どうすんだっていう 感じじゃないです かでこれがだからいろんな選手に言える わけですよね多くのアフリカ人選手ケニア の選手なんかはま内側がその体系とかに 合わせてきてズを作ってくれててるからま そういう怪我とかのあれが起こりにくいの かもしれなくて手術の恩恵を割とフルに 受けやすいのかもしれませんがそれを輸入 して履いている日本人選手それに合わせて いる日本人選手ってのはやっぱりそういっ た面でちょっとま世界記録に対する立場が ちょっとうーん若干こう差がついてしまう のは否めないのかなっていう感じがします よ ねはいこれが難しいなってっていう感じ ですよね本当にねうんだから本当にえ アシックスがもう世界無視してま無視は できないけれども本当にその日本人の体系 に合わせて日本人が世界記録を出すための 手術っていうそういうところに特化して 作り続けていったらもしかしたらえまた 違うことが起こるのかもしれません がま今のね記事読んだ通りですけれども そもそも日本人女性に底が合うのかどうか カーボンプレートが合うのかどうかって いう話もありますしねだってあのきちゃん が世界1になった時には厚底じゃないし カーボンプレートじゃなかったわけです からねまそれ世界の選手も一緒ですけれど もね うんまあまあまままそんな感じですけれど もね うんえ強さんヒルティさんまだ知らなかっ

たんだほなら女子の優勝は皆さんの アイドルのあの方ですあそういえば女子 女子は誰なんだ別大の ねえヒロテさん一応自分の使ったのは クリオパフォーマンスホットジェルという 商品です他のも使いましたが確かにこれは 暖かくなりますへえすごいねじゃあハーフ の時なんかいいかもしんないです ねbcncさんえ誰だろうみこちゃんも 湯田さんもえこないだ走った し ひろTさんつさん女子の結果見ました なんか近所のレースの時のゲストで生で見 たことある人でしたえちょっと待って ランチも調べてみよう別大 女子ちょっと待ってねえでもさこれもし 調べて分かったら行って いいちょっとあのじゃあえーまだ結果見 たくない特に女子の結果見たくないって人 はえ あのなんか違うとこに行かないでは欲しい けどちょっと耳を押え出てくださいね今回 何回第71 回ちょっと待ってね第第70あれ2024 だからあ70ちょっと待っ てこんなさネットの時代なのにさこんな すぐ にそんな結果も出せないなんて ねどうかしてるぜ ラチちょっと待ってマジでちょちょっと 待っ て第72回だよねちょっと待っ て おお女子なんか男子ばっか出てくん ね これ [音楽] うーん男子男子も男子もういいから 男子いいから 女子女子の結果今探してますちょっともう 誰か教えてくださいあのチャット欄 でえみこさんいましたあみこさんいたんだ へえアフリカ系女子ランナーはみんなお尻 プリプリですからお尻でランが決まるの ですねいやすごいよね本当に黒人アフリカ 系黒人ランナーの腰の位置っていうかお尻 のなんか筋肉のつき方っていうか ねすごいよ ね女子はマカンですよなんかすぐ美味し そうな名前だねマカラ さんだて今回72回 でしょなんか男子の結果はポンポン出て くんのにさ女子の結果はあんまり出てこな いってこれはどういうことなんでしょう か日本人の最高位は誰だったんすかその

えっとああマカラさんってあの人 かあの人かあの人かってちょっと顔出てこ ないけどYouTubeやってる人だよね 多分ね違うか なえなんて読むのこのこの方の名前マカラ さんっていうの 美容系ランナーへえちょっと待ってじゃ そっち調べようマカ ラン マカンえ今えGoogleでマカランって 検索してみましたザマッカランは スコットランドのスペイサイド地方を代表 するシングルモルトウィスキーです華やか で上品な味いが特徴でシェリーダルが 生み出す独特の風味と色合いを誇ってい ます真っ赤は12年や15年などボトルが ありますが特に18年が人気があります マッカラン18年が高騰している理由は シェリダが不足しているため原子の確保が 困難になってることですだそう です違うあこれじゃないのマカラ蒼井さ んって言うんだへえだってマカラんで検索 したら今出てきたんだもん1番上にAIの なんか自動生成の結果がえマカ青いさま ちょっと待っマカから 青い へえこの方はプーマなんだちょっと待って ねあうんなんかちょっとそうだな見たこと あるよう な気がし ますえでもさ本人のXで優勝したよみたい なツイートなくないこれ となく ないえ出てるか なまちなみに今日この黄色い系のシューズ 結構見えた気がすんだけどこれプーマの ベロシティニトロ3っていうシズなのかな 視聴者減ったいやいや36人いたら十分 ですよこのこのチャンネルのライブ配信で 36人もいてくれたらさっき40行ったよ ねあれ最高記録じゃないかな うん不思議おじさんさん美容系美容子系 たるみさんサブ3たるみさんって方もいん の えすごいねちょっと待ってマカラあこっち のマカラさんってインスタで調べた方が いいのかなそうでしょインスタに力入れ てる系でしょきっとマラン さん マランあbcncさんそのプーマは今日 試し履きしましためっちゃ良かったですよ えそうなんだそうなんだ マーカプーマの乱なんてあるのかちょっと 待ってマカラさんちょっと待っ出てこない よ

マカラまちょっと諦めよううんあその シューズの方行こうシューズの方にね シューズの情報行きましょうえっとねみ さんちょっと待って よプーマ高そう高くないんじゃ ないベロシティニトロ3えっと ね タジさんなんかも これなんかやってますよ説明会持ってます よえでもすごいね美容系ランチューバーっ てことかへえすごい ねベロシティニトロ3あ値段が書いてない ねちょっと調べてみましょうかプーマ マカラさん諦めましたプーマ えーベ ベロシティ今何だったっけ ベロシティニトロの 3だっけ2だっ けニトロ3だ 3ニトロ2あでもニトロ2が1万とかで 売ってますよプーマで元々の価格が 1万4000円とかなんでそんなに高く ないんじゃないのかな3 もきっとそんな気がします よベロシティニトロ3ああったあったあっ たコレクションを 見るこれどういう立ち位置のシューズなん だろう なあニトロ31万4300円ですっ ていいんじゃないですかいいんじゃない ですかなんかわかんないけどどのどの立ち 位置なんでしょうかなんとなくペガサス系 なのかなナキで言うところの違うかな うんエボの何 割エボエボワンと比べたらもう全然エボ1 が多分5速ぐらい買えるような値段です けど ねプーマって百貨点の最重コーナーで 安売りしてるイメージがあるプーマの イメージねまあんまりシューズのイメージ はそこまではないけれどもまでも今 ランニングシューズとかにも力入れてるん でしょうねきっとねうんまそのこの プロモーションに田城さんとかその美容系 のなんだっけランナーさんマカラさんとか を起用してるってことはやっぱりこう市民 ランナーにこう届けたいっていうのがある のかもしんないですよ ね うんより一般的なこう市民ランナーの身近 なところにこう届けていきたいっていうの がもしかしたらあるのかもしれないです ねあむしろサッカーってイメージああ なるほどなるほど確かに ねbcncさんデイリー的なジョグ臭な

履き心地でしたあじゃあもうナキでいう ところのペガサスアシックスでいうところ の エボライドオルフェ は履いたことないです ね ええそのまかマカランさんがこの別大の 女子で1位だったのですごいねじゃ めっちゃ早いんだねこの人ねあの美しさの 追求だけでなくすごいねそれもこれも手に 入れてしまうってのは本当にすごいよ ね へえ天は荷物を与えずっていうけどたまに 与えるんだよね うんたまに与えるんだよねだからそういう あのなんて言うんですか大谷とかもさね あの打撃もピッチングも両方与えられてる じゃないですか神様たまに天は荷物与える んだよねまだからまあの周りでその頑張っ てる同世代の人たってすごい大変なんです よね うん何でしょうかえっと古いところで言う とえ音楽家モーツァルトのね本当にえ天才 的なその作曲家の影にはサリエりっていう ね えー天から才能を与えられなかったサリエ りっていうねえ影の男がいたりとかですね うんそそうのあるわけですよちょっとその 後の近代に繋げるいい例が思いつかなかっ たのでちょっとやめます けどえ確か元実業団選手ですああなんか さっきもそんなこと書いてありましたね マカラさんねでも実業団からそのプロの 選手って言うんですかねこういう風なえ 多分YouTubeやってらっしゃったと 思うんだけどそういう風なところに行って でもそれでまたこうやって別伝に出てね 優勝できるんだからやっぱすごいよねうん MIさん明日の食い物がないのでスーパー へ買出しに行ってきますこのチャットは何 このチャットは何のお 知らせえ明日は月曜日ですねそうそうだ からもう20時半だ皆さんそろそろね寝 ないとですねランナーの皆さんは睡眠が 大事ですからねランチもこの後少しワイン を飲んでえ寝ようかなと思いますけれども いや本当に週末ね えいろんなことが一気に情報入ってきて びっくりしてますその鈴木あゆ子さんが もしかしたらもしかするんじゃないかなっ ていうそんな期待というかえドキドキを 名古屋ウィメンズに向けてえ今日ねえ なんかこう楔を打ったようなそんなラン でしたけれどもえそして男子の方もね世界 とそんなに差はねえぞっていうようなえ

そんな感じのねえ結果だったかなと思い ますしまこれは本当にあれですよ ね前田ほ選手は今日一体どんな心境で 過ごしてるのかとかねうんそんなの関係な いっていう風に思ってるのかもしれないし やっべっていう風に思ってるのかもしれ ないしねまあんまり思わなそうですけどね 前のほ選手ねえもしはその名古屋 ウィメンズに出る他のね選手がえ自分こそ 自分こそがていう風に思ってね密かに狙っ てる選手いるかもしれませんしねま難しい ところは本当にえ名古屋ウィメンズでなん とか作戦勝ちでトップでゴールに入っ たっていうのではだめで前田ほ選手の記録 を破らないといけないっていうね猛烈な あのプレッシャーだとは思うんですけれど もね うん え赤め太郎さん半額ゲットや で今日あたりあれなのかななんかエホ巻き とかすごいいや今日じゃないかやっぱエホ 巻きは昨日の閉店マギに安くなんのかな ちょっとよくわかりませんけれど もえbcncさんあじゃあ僕の明日のお昼 はカップヌードルのカレ味ですこのあ じゃあっていうのがちょっとわかんない けどカップヌードルのカレ味は最高だよね ランチはあの卵を落として食べたりするの すごい好きですけど結構ねまカレー味に 限らずカップヌードルカップラーメン系に 卵入れて食べたりするのは好きですけど ねあと最近ランチの昼ご飯は職場での 昼ご飯はえっとナッシュですね冷凍宅配 弁当って言うんですかねナッシュを持っ てってます職場についたら冷凍ここにえ ナッシュ入れといてお昼休みにチンして 食べてるんですがまあのデメリットとして ねナッシュはね回答回答っていうかレンジ でチンするのに大体5分から6分かかるん ですよねナッシュちょっとここに書きます よ ナッシュこういう風に書いてナッシュっ て読むんですけれど もそうだから電子レンジ みたいな時にはちょっとねお昼休みの みんなが電子レジ使う時には少し迷惑 かかっちゃうないかなってあのそわそわし ちゃうんでだけどねナッシュま今んとこね いい感じですね自分にとっては ねメニュー考えなくていいっていうか うんで最近ホえもがあのYouTubeで あのPRしてたんですけれども 味の味さんもなんか冷凍を始めるみたいで えっとねそのネーミングがですね何だった かなえっとあえてじゃなくてああえてかな

うんあえて点みたいなネーミングだったと 思うんですけれどももうね えっとご飯ライスもついているお弁当で 冷凍宅配イベントみたいなのを始める みたいですちょっとね価格がね多分低価だ と1000円近くするんで一食うん今 キャンペーンでなんか半額みたいな感じで やってるんで50000円ぐらいで手に 入りますけれどもちょっとどうなんですか ね1000円ぐらいになっちゃうと厳しい かなと思います がヒロティさんあじゃあ私はせっかく九州 来たのでこの後ジョイフルに行ってきます えジョイフルってあのレストランのジョイ フルって 九州なの 最初 九州えっとなんだっけなんて言うんだっけ そういうの九州がスタートなんだ へえジョイフルねあジョイフルって見た見 たあのイリ行った時見たイリじゃない な宮崎だ宮崎行った時見たよジョイフル見 た見たあったあったてか入ったうん入って ビール飲ん だ なんか500円ぐらいのランチやってた気 がすんだけど なそうそうプライムビデオで猫ひしの映画 見ましょうえ猫ひしさんって映画出てんだ へえプライムビデオであのMIさんにお 勧めしてもらったあのアニメをねちょっと 見なきゃいけないんですよねそうチーム チャレンジの中にえスラックっていうね アプリでみんなでコミュニケーション撮っ てるんですけれどもそん中にエンタメ部屋 っていうところがありまして まゲームとかアニメ好きなんかがそこでえ コミュニケーション取ってるんですけれど もそこで教えてもらったアニメねうん エンジェルビーツってやつかなエンジェル ビーツこれが2月からプライムビデオで 見れるそうで結構なんか泣け るっていうことでうんちょっとこれ1話 だけ見たんですけれどもこれからね ちょっと続けてみていこうかなって思って ます 猫ザムービーってのがあんだ へえああなるほど猫ひしがオリンピックを 目指した実力映画へえなるほど ねいいよね頑張ってる人の ドキュメンタリーとかなんか密着系の番組 とかってすごくいいなってちょっと最近 思いますその最近よく見てる福士かさんと か前田ほ選手とかえあとあれですねニヤ 選手とかのベルリンじゃなくてあれは

ベルリンベルリンかとかのそういう密着の YouTubeのね動画とか見てると結構 なんか刺激もらえますね うんあしたさんこんばんはしたさん こんばんはお疲れ様ですさあ大体ねでもね 新たさん来たんだけれども来たんだけれど もそろそろ喋りたいことは大体喋って ちょっと最近の目標はあの1時間に到達し ないうちに終わろうていうのが最近の目標 なんですけれどもえぼちぼち着陸体制に 入っていこうかなという風に思っており ますまこんな感じでですね えゴールデンカムの映画見てましたああ いいないいなまこんな感じでですね本当に 市民ランナーの皆さんとまこうチャットで やり取りしたりとかえランニング系 マラソン会のネタというかえシーズとか 大会とかいろんな選手の話なんかを えま雑談するチャンネルなのでよかったら ね今日初めて来たけどへえっていう方 なんかはえっとチャンネル登録して いただいてで割とねこのライブ配信が ゲリラ的に始まっちゃうんですよ急にねえ 始まっちゃうのでチャンネル登録ボタンの 横にあるベルマークも押していただけると えライブ配信が始まりましたみたいな通知 がいくと思いますのでそちらも是非ね押し ておいていただけると嬉しいなっていう風 に思いますまおかげ様で最近ねえ今年に なってランニング雑談チャンネルという風 に名前を変えましてえこういうライブ配信 での皆さんとの交流にえまあの回数を 増やしてやってるんですけれどもおかげ様 で えチャンネル登録者数も順調に今伸びてき ておりますのでまこの調子でねやってきた なという風に思っておりますちなみに現在 3713人で5月までに4000人までえ チャンネル登録者数を伸ばしたいなという 風に思っておりますのでよかったら皆さん えまほとんどの方ね登録していただいてる と思うんですけれどもまだの方は是非とも よろしくお願いいたしますはい今日はね 多分同時え視聴者数がえ40まで行ったと 思うんでねうんこの調子で頑張っていき たいなという風に思いますねまた平日にも ねやったすることがあると思いますんで よろしくお願いいたします銀の盾狙い ましょう銀の盾って10万人だっけ狙って みたいと思います はいあゴールデンカムイめっちゃ面白かっ たよだってやばいな見たい なはいというわけで今日はねえ大体喋り たいことは喋れた気がしますのでこの辺で 終わりにしたいと思います皆さんえま

マラソンね走った方はしっかりと急速取っ ていただいて体調崩してる人もね結構いる と思いますのでまずは体調回復に向けてえ しっかりと体をね休めることを優先して ください風邪引いてる人とかねコロナ インフルにかかっちゃってる人はまずはね 回復するところから行きましょうランチも えこの間大風を引いてしまいまして今まだ ねまほぼほぼ治ってきましたけれども やっぱりねラン再開したら意外に体力落ち てることに気づきましたのでえまだまだね 治りかけなんだな治ってる家庭なんだなっ て今思ってるんですけれどもそういう時に 無理しないようにお互いに気をつけ ましょうあたさんも風邪気味なんだね本当 にひどくなる前にえしっかりと休んで直し てくださいはいえ長くね市民ランナーは 続けていくのが大事なことだと思いますん でね今年来年だけじゃないでしょね5年後 も10年後も走り続けていいじゃないです か楽しくねなので体を大事にえ無理や無茶 えせずにでも楽しく挑戦を続けていき ましょうということで今日も皆さんナイス チャレンジでございました はいえーお疲れ様でございましたランチ でしたバイバイナス

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