西勇輝投手と西純矢投手が17日に自主トレを公開。 それぞれ「キャリアハイ」と「２ケタ勝利」を目標に、 今シーズンへの体作りに取り組む！ 西勇輝投手は純矢投手の調子について 「〇〇を断(た)って良くなってきた」と秘密を暴露⁉
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[音楽] トラバン [音楽] チャンネル [音楽] あ [音楽] [音楽] あ [音楽] [音楽] [音楽] お [音楽] [音楽] あ [音楽] [音楽] すごいすごい [拍手] 我慢 [音楽] [拍手] [音楽] あ [音楽] ま恒例と言いますかこの2人でのこう ジストですけども まあ楽ですよ ねもう気使うこともないですしなんか 特別なんかこう難しいこともないです しうんやぱ長くやってきてこうたくさんの 人数でやるのもたうん時もあったしけどだ からなんか最近まここ近年になった時に なんか自分のタイミングでゆっくりしたい なってのもあったんですよ なんかオフなのにやっぱ21月ってオフ じゃないま練習しないといけないしこう 後輩の面倒もいないといけないしなんか こう心が疲れた部分があったんでちょっと ゆっくりしたいな1人でしたいなっていう 時にま今日キャッチボラ相手がいないと いけないしとかまキャッチャーだったりと かもみたいな う10人とかね大人数であるのもいいと 思いますけどここ数年は少ない人数で本当 にこう自分のしたい練習としたいことを 優先的にできるように少ない人数でやって ますねはいそうですねやっぱりあの僕の 課題としてまコントロールの部分は やっぱり課題なのでまそのコントロールが いいこの西行さんと練習させていたいても いろんなアドバイスいたていうはい頑張っ て ますなん
であと今回のこの今年のこの自子トレで こう強化したい部分だったりとかちょっと 去年と書いたい部分とかこうありましたら まあ股関節もりですよねやっぱりこう投げ てて年齢重ねてまイニング数だとか増えて くるとやっぱりこう腰回りと言うんですか ね股関節回りっていうのが衰えがすごい 感じるのでやっぱこう下からのパワーが 受け取れない感じがすごいまシーズン中 感じたのでで夏場もそうですけど股関節 回りと内転金をすごく意識してま投げるに しろ動くにしろ走るにしろ意識したら すごくなんすかね下半身からの指導っての がすごく伝わってきたのでまその感覚が すごくでかかったのかなって思ったのでえ シーズン日本日終わってからですよねから もう継続して内転金とうん股説回 りってのは1番意識して練習しましたで はいま僕もご関節回りっていうところも あれですけどあの自分の体をコントロール するっていうのをあの意識してやってます まランニングであったりまウェイトの部分 であったりそのま細かい体感であったりま いろんな部分でその自分の体をこう自分の 思うように扱うことでまそのピッチングに おいてのコントロールにも繋がるんじゃ ないかと思ってまそういったアドバイスも いただきながらやってます こう今日もあの2人でブルペンお互いの こう玉を取られてましたけどもこう なかなかお互いのあのピッチャーの球を 取ることないと思うんですけど日さんこう 取ること多いすよ結構選手同士もそうす けどまそこまでこう取らないってのは あんまないですけどねだからこう取ってま どうだったっていうのもすごく見ながら 感じますし まあとはこう状態ってのは一番感じれるん でまキャッチャーも受けてまの大事です けどま今の時期なんで別に座ることま重点 が置いてないのでましっかりもうスピの 効いたうストレートで自分の指先とボディ コントロールとま着地点の足とうん全部 ガチしながら投げる練習でもありますんで まそこの部分が普通にできないとやっぱ 座ってキャッチャーが座った時にまいい ボルも全然いかないのでまそういう時に やっぱ立ってお互いの弾を受けて今の ボールがどうだったっていうのもそうです しまあ受けることによってま感じる部分 だったりとかあこういう風に見えづらく 感じるんだとかうまキャッチャー目線じゃ ないですけどまそういう目線で見れると また投球の幅ってのが広がると思いますし ま広がると思いますんでまこういう今の
時期だけ本当に第1く大2来るぐらいまで はこうやって自分たちと取り合って 投げ合ってみたいな感じはますごく大事な ことかなと思ってますけどはいこの自トレ がこう始まってこうずっとこうけられてる と思うんですけど変化というかその辺り どうですどう思われますか変化ですかはい まこいつは 多分甘いのとかうん炭酸料やめたんでボル だいぶ良くなってますね はいどうですか実感して ます本当にすぐねそういうそういうもの ばっか食べるんで本当にもう今年の キャンプはちょっとそういうの立って ちょっとねボディメイクじゃないですけど その意識しながらやってますねはいさんは こう先輩のを受けられてこう感じる部分 だったりとかあここもうちょっとこうずん でいきたいなというかそういうところあり ますそうですねまこのえ1週間ちょっと ぐらいこっち切てから経ちますけどま日に 日にボール着てるっていうのもあります けどあのま今年レジストで3回目であの 昨年去年よりもボールはこう年々ボールが 来てる感じっていうのがあるのでまこう 念想を重ねてもこうボールが良くなってい くっていうのはすごいなと思いまし たおかしいすかいやおかしいいや大丈夫 大丈夫 ミさんもジさんも はいみさんこうキャリアハとこう書かれ ましたけどその理由というか意図という かそうですねあの悪かった年の次の年って のが自分の中でいい年が多かったんで まあ うーだから阪神来て3年目すねえめっちゃ 悪かったんで自分の中でただ次の投が防御 率すごい点2点前半すねすごい良かった ですしでまイニングも安定して投げれて ましたしまそういう悪かったとの折り返し てですかねうんが自分の中でいい設多かっ たんでまこうやっ てま自分中で悪かった年が去年だったんで うん今年はま沈んだ分ま高く飛べるような 気がするのでま高く飛べたい飛べて飛べる ようにうこれから頑張っていきたいなと 思ってますねはいプロ16年目でもうその 中でもこう1番高い筋とそうですねもう 本当に去年が深く沈んだんでうん今年は 高く飛びますはいじゃああのじさん北勝利 と書てましたけどあ改めてあの理由と言い ますかそうですねま去年二勝利の目標に シーズンが始まってま半分しか勝てなかっ たのでま今年こそはっていう思いで二桁 勝利したいと思い
ますありがとうございますはいはい ありがとうございますありざますはい写真 と待って はい [音楽] ます [音楽] あ
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