球団公式Twitterなどに毎日あげている新人合同自主トレ動画のまとめに加え、
YouTubeだけの未公開動画も盛りだくさんでお送りします!

練習開始前に縄跳びでアップする #武内夏暉 投手。
#杉山遙希 投手もトライしてみると、思わぬ才能を見せていました!

▼球団公式XとInstagramでは2024年新人合同自主トレの様子を毎日投稿中!
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https://www.instagram.com/saitama_seibu_lions_official/

▼新人合同自主トレ公開情報!
1月21日(日)CAR3219フィールド
1月27日(土)CAR3219フィールド
※詳細は以下をご確認ください
https://www.seibulions.jp/news/detail/202300363615.html

#埼玉西武ライオンズ #seibulions

めっちゃ真面目で行き ます新人強盗ジストレ第2クール見て [音楽] ください撃たれた撃たれた狙撃されてる けどよいしょいいちゃいますの これまだまだやなまだまだ弱い すがっ ましょう頑張れ頑張れ頑張れそのまそのま その弱い すっこういう感じで結構走ったと思うん ですけどここはもう全じゃもう立てた状態 でこのままてはいまっすぐなしてのは行く とあいい感じですナイスですあこはいはい あいい 感じタンを潰すイメージちょっともく見て くださいよしどんど行きましょう はいていくナイスナイス よし バイバき [拍手] ましょうそのままにってく と うわありがとうございますさっきのその 大きいカを潰すイメージです ねたら ス ナイス うおあり 全感ナイス ナイスし た いや後で見え たうや べ うく ありがとうございました ごはいえま個人的に足早くしたいので本当 まこれから持ってなるんですけど今日1日 だけでもためになりましたえ自分は最初 走った時よりなった後は軽く楽に走れたの でそれをもっといいものにしていきたいと 思いますあの姿勢 なんですけどやっぱ走った時に姿勢丸まっ たりするのがあるのでそこ1番飲酒残って ます自分も軸をしっりっていうところで まっすぐ自分は少し曲がるとこがあったの で少しっかり意識できまし たまこれから先もまチーム全体でやる時も 個人的にもえ意識高めていってま成長に つげられたらいいなと思いますえ自分はえ 走りをもっともっといいものにして走りの 技術っていうのをつけていきたいと思い ます頑張ります頑張ります名前書いて ない はい

なんかが面 重 いい回やってみ 戦結構トレーニング用のあマジすかあだ からちょっと 重い確かにい 遅れて くる 長いはさ 行こお悪いうまい悪いあいいすねいいいす ねいい ねあいいね早 早くお いい素晴らしい レッツゴ え今年の自分の目標はえ新人王を取るしか ない です自分自身あの続戦力としてえ期待され ていると思うので え先発としてあの勝つためにはい新人を 取りたいと思います えですけどえ今後もトレを見に来て ください応援よろしくお願いし ますはい あさ あ ご 右足で め 第アメリカ行ったこあ おおあのせをボでもいいんだけどもも ぞ俺がワスつった ライオン 恥ずかし間 こくぞアメリカ よっ たし お願いしますお願いしますお願いし [音楽] ますはい はいはいお はい [音楽] [拍手] こちチェンジ はいはいチェ [拍手] 弾強かったんで今手晴れて るっす分かりですかわかんないですけど 手痛いっすそうすねまっすぐ強かったです し落ちたの落ち方ちょっと他のピッチーと 違う落ち方してたんでそこはあの武器なの かなと思ってましたはいあの硬いマウンド でのリリースポイントであったりあの大学 野球とはまた違う硬さだったのでその辺の

バランスであったりあのルペンの横にすぐ モニターがあったのでそのモニターを見 ながら自分がどういう動きしてるのかって いうのを確認しながらきい投げましたこう したいという思いながら投げるとやっぱり できているんですけどコントロール ばっかり目がけてあの投げるとやっぱり ちょっと自分の思ってる体の使い方なら なかったんでその辺は あの意識というかモニター確認して本当に いいピッチングというかその改善点って いうのを本当見つけれたんでまその自分が こうしたいって思いながら投げた時の ホームとか結構満足というかま本当に順調 というかいい状態で投げることができたん でそこはも本当にプラスに取られてまだ 伸び代があるというか改善点があるという ことはまだまだ成長できるということなん で本当にプラスに取られて取らえてあの これからもどんどん投げてあの成長して いきたい [音楽] です にったら全部うん僕はなんかマシーンの弾 を打って今日の状態というか今日いい感じ だな今日あんま良くないなって考える タイプなんでT はマシンをバッティングするためのアップ みたいな感じで僕はどっちかてやってるん ですけどうわあでもプロ入ってから いろんなTやろうと思って高め低めコース 変えてみたり外打ち変えてみたり片手でT してみ たり両手であの短く持ってTしてみたりと かないろんなことやってみようかなとまだ なんかメニューは試してる段階なんです けどいろんなことTでやってみようかなと 思って今日はやりました調子はあの入力し た時より良くなってます徐々に上向きです ね え怪がなくまず1月を終えてキャンプ 迎えるように頑張りますお願いし [音楽] ますいいいね ういいよもう ちょっと よしそのパない 91いいよいい よやば 485 シチ オフィニッシュ フィニッシュよしはい ナ楽しいですずっと野球できるんでそこが 1番楽しいですこっからとしんどくなると

思うんですけど気持ちだけ強くのって 頑張りだと思い ます おいえい ゴ 後 はいそんな感じ ゴ [音楽] はい今日は25球を投げましたまプロと なると地面も硬いのでまその感触を確かめ ながらましっかり投げてました今まではま 軽めな感じが多かったんですけどま多分大 3クールになってくるともっと追い込んで くると思うのでましっかりそこにま体を ちゃんとケアしながらしっかり調整してま この今後まだブルペンに入ると思うので第 3クール4対4クールのになると思うんで そこをしっかり自分のケアしながら しっかりやっていきたいと思い ますみ左やから [拍手] その ちょっと下がり ながらいいすね 丸 シ おいしし ますよしします ラストラスト よし よしスト ス願し ますありご た真面目 す今の 真面目俺こんなことやった からあの米印でNGとかで1番最後にNG おまけみたいな感じ で新人同ジストで第2クールスタート さ

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