ゲスト：宮城弥生さん
始球式：テレ東『芸能界オールスター草野球2023』
※見逃し配信はTVerにて
場所提供：水口栄二の野球教室『野球心』
https://yakyushin10.com
【野球心ボール】
https://yakyushin10.com/ysball/
下柳剛プロフィール
長崎県出身。１９９０年ダイエーにドラフト４位で入団。
９６年、日本ハムへ移籍。先発・中継として活躍し、６０試合以上登板が４度という鉄腕ぶりを発揮した。
2000年の契約更改では日本人選手として初めて代理人交渉を行った。
０３年に阪神へ移籍、黄金期の中心ピッチャーとして9年で5度の二桁勝利。
０５年には史上最年長で最多勝を獲得した。体作りに早くからこだわり、総合格闘技や
メンタルトレーニングなど最先端のメニューを取り入れた先駆者でもある。
２０１３年に現役引退、解説者として活躍する一方で、釣りやアウトドアなど趣味をいかした番組にも多数出演。
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下柳さんよろしくお願いしますよろしくお 願いし ますよろしくお願いしますよろしくお願い し ます今日 は下柳の柳に 風シシけてはいキャッチブロの練習という ことではいであのできたらですねちょっと 支給式であのやっぱり宮城そそうでそれ豪 速急投げなんかんやあの山なりじゃない ですした卵ね投げましょうはいで今日は ここの兵庫県の宿側にあります野球新産を 利用させてもらって撮ってます野球神と いえば阪神タイガース現バッティング コーチ水口選手が元々主催して作った施設 で今年ドラフト4位4位であそこどこだっ け高校トですトホトからドラフト4位で ブレイクに油断するような選手も育ててる 場所を借りて今日は宮城さんの特訓をし たいと思いますお願いしますよろしくお 願いしますよろしくお願いします まず現状を見ましょうはい2ヶ月はい2 ヶ月だけやってましたあ全然投げれる やはいじゃまず決めようはいどこに投げる かってしっかり意識してで同じように投げ てそうそうそう肩幅ちょっと広いぐらい足 を広げて はい軸足にこ投げる方こう体重を乗せて逆 に体重を乗せ替えながらちょっと投げてみ て はいすぐできるんだねもっと大げさにやっ てこうグって乗っけてこう体重移動して 投げてそう そうそうそう力は入れずに手はこ前前に できるだけ前に前にそうそう そうそうお素晴らしいで普通にキャッチ ボールして取れるのがすごいよなボールは リラックスして手首をこう柔らかくそう そうそうリラックスしてリラックスして 最後の最後 までいいんだよいいんだよそのうちに ポイントがつめるからあとは緊張しない ことはいていうのは無理やから緊張します はいはい緊張した中でどうするか自分で ポイントを決めるのねだから緊張する けどまず軸足に乗って前足に投げ るっていうことだけ緊張した中で意識だけ すればそれに集中したら他のことは気に ならなくなるからはい俺だって緊張するん だよめちゃくちゃ投げる時です投げる前 めちゃめちゃ緊張するしそれでも集中する ことは自分がアウトに取ることやしまず 自分が投げる時に軸足にしっかり乗る ことっていうことだけ意識してマウンドに 立つから
最初立つ乗る 投げるだからそれ今から順序立てて作って いくますはいねでとりあえず今はこうじゃ 次の段階で 今度それをピッチーの方に向けてそうそう そうそう今度は軸足に乗って前足に乗せ るっていう感じで投げ てうわあはい終わり です今の早かったよなはい乗せてた ちゃんと立って乗せて乗せ てはい十分ですいやちょっとこれこれは何 メ16ぐらいですね足を あげたらあげて軸足乗せたらせたらもう ちょっと乗せてそうそうそうそうそう乗せ たら足をホーム方向に思いきり踏み出す そうこっちですかこっちうんそう開いて いいそうそうそうそう踏み出して乗せる そうそうそれでいいそれでいいそれでいい [音楽] 完璧もうそれだけでおって言われるわや たいどこの球場でやんの式えっと神宮です 神宮でどえ何のイベント芸能人の草野球 チームの式あじゃ何式じゃないのあそれで 投げといた方がいいやろ公式より感覚が 全然違うからなそうなんや最初ちょっと 近めで投げてい軽くでいい軽くであと じゃあ足上げた時にはいはい足上げはい 投げに行きます足上げた時そう俺の顔見て 投げげ て一瞬で向こうに投げ てそうそうそうそうそっちの方がリズムが いい乗せてはい貯めてそうそうそう そう全然なえい音すんなナイス キャッチングじゃあこの距離で行ってみ前 から投げさせられんのかな女の子やからで も絶対マウから投げますって言えよはい はいもしっかり貯めて乗っけてて うふね最初公式投げてから何式投げると こうなんのよそのうち慣れる慣れる最初 ゆっくりでいいから全力じゃなくて いい [音楽] おいここでちゃんとブンて言ってるもん よしじゃあもう1個秘密兵器でやるか じゃあ前に来てはいあそこでいいよじゃ 今度はこのプこ野球芯ボールなんだけど このプラスチックをのボールをしっかり ちゃんと縫い目かけてこれこちゃんと 片肘肘こう綺麗に抜けないとこの回転で ボールいかないからこれをしっかりパチ ンってこう叩けるようになっ たらちょっとこれで投げてみてはい しっかり持つのよしっかり縫い目にこう しっかり縫い目にこうかけてかて そうで肘から先にバッて
投げるああこれが難しいのよこのボールを 上手に投げるのは難しいのはいたきあはい たきはい吐たきして手でそうもう1回はい それで 投げる生えた時生えた時のイメージできれ にほらほらだちゃんとそこで まず肘を目標に肘を目標にまっすぐ抜けて 肘を縫で生えた時生えた時 でそうほらもう途端に腕の使いが変わった よいいんだよ今縫い目ちゃんと握らんかっ たやろはい甘かったですはいそうそうそう そうしっかりここに指をかけてそうこうか なうん 女の子だから狭めは無理かなでできれば こう持てれ ば手がちっちゃいから下に行くのは無理か もできる限りそこ下に下で支えてみ [音楽] てそうそうそうそうそうそうそう本当は このここに本当にちょこっとと添える だけうんこう曲げてこの指そうそうそう そうそうそれで ってこっち見て そうそう ですはい乗っけお兄ちゃんみたいに ちゃんとこうセットしようかじゃそうそう そうそう でペロンてそうそうそうお兄ちゃみたいに いいよいいよいいよラストこれ投げたら ちょっと同じ距離でもう1 回ピッチは 宮 おおいい感じになってきたよしじゃ普通の 軟式ボールで正規の距離から行こうか今の 腕の使いではいあっちに投げるしっかり 向こう1回見るの忘れずにねはい投げに 行く [音楽] までそういいタイミング今のいい タイミング座ってもらうかじゃちょっと 座っ てよしでしっかりまずはいあそこ投げ るって決めるはいはい決める 決める おらセットに入ったあそこて決めてバッて 入るそうそうそうそうそう何それスピード ガン測ってんの何キロやった68よし80 頑張れ ああと 10kgあと はスピード出そうと思った前に出す足を パってもう少し早く送ってあげたらそう そうそうそう少し広めに足つく感じでいつ もいつもよりはいいやつくとくよセットは そのままで拭く時にそうそうちょっとと
遠くにそう はい はいセットして決め てほらね公式やったら出るのになあごます な軟式やから な立って乗って投げる立って乗って 投げるあ惜しい [音楽] お あなんと今の感じいいやんそれではい 思いっきりバンバンと回せバンと回せ セットしてちょっと足を広めに投げる感じ で おお あらいい弾やはいじゃああれだなツアウト ランナー12塁バターノイジーはい 初球出た兄の敵ワンストライクワン ストライクおしよしワンワンこれボールで 誘わんとな今のはナイスやもしかしたら 降ったかもしれん今のはよし決めろ集中 集中遊ぶって決め てオケーワン [音楽] ツー おおすいな難しいよ野球は ほああ る自分自分で言っていやさ最初のやつを 空振り想定で2 222やで泣きの球泣きの泣きの球 しっかりやることはやって手はリラックス よで決めて はい た最後その感覚よ最後のはい集中したやろ はいしましたねそれであはで投げるだけ はい終了です全国ネト全国ネットで放送し ますあ全国ネットで放送なのはい わ責任重大やねはい今日は本当に ありがとうございました寒い中犬の相手 までしてくれてあり柳に風でし たあって [音楽] ない [音楽] あ
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