横浜DeNAベイスターズの元トレーナーが考えたベイスターズ体操!
「投げる」「走る」という運動の基本になる動きを取り入れています。

毎日続けて、運動を楽しもう!

#横浜DeNAベイスターズ誕生10周年
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#ベイスターズ体操

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