2022年 春季キャンプ直前！ トリガーポイントを使った自主トレーニング

2022年 プロ野球 春季キャンプスタート直前！　こちらは、2022年１月6～7日に行われた #トリガーポイント を使用した自主トレーニングの様子です。ピラティスアライアンスの森畑トレーナーより、動画が届きました！
西武ライオンズ 高橋光成選手、佐野泰雄選手、楽天イーグルス 佐藤智輝選手、徳島インディゴソックス 福田真啓選手が、身体の土台作りのため、みっちりトレーニングしていらっしゃいます！

動画内で使われている製品
#グリッドフォームローラー： https://bit.ly/3rPjA4Y
#マッサージボールMB5 : https://bit.ly/3r3lP5K